中醫教你看臉色知健康臉色發(fā)黑或是腎虛

2014-12-31 來(lái)源：健客網(wǎng)社區標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：中醫常說(shuō)，五官對五臟，也就是說(shuō)，五官的變化可以透漏內臟的健康變化。我們都很重視面部的問(wèn)題，但是大多時(shí)候我們注重的是面部有沒(méi)有瑕疵，會(huì )不會(huì )影響到美觀(guān)，大家都忽視了面部變化所暗藏的健康信息。

　　下面我們一起來(lái)看看面部變化都預示了哪些疾病。

　　臉色：氣血是否順暢

　　面部的色澤是氣血通過(guò)經(jīng)絡(luò )上注于面而表現出來(lái)的，氣血的盛衰及運行情況，必定會(huì )從面色上反映出來(lái)。

　　臉色潮紅：心臟可能有問(wèn)題

　　臉色常常像嬰兒一樣經(jīng)常紅撲撲的人，并非是好事，尤其需要注意心臟方面的健康狀況，比如患有狹心癥、心肌梗塞的人，或是有這些疾病潛在病因的人，多半擁有一個(gè)紅紅的臉蛋。當身體的血液循環(huán)不良時(shí)，就會(huì )使得體內熱氣不平衡，而造成上半身熱下半身冷的狀況，同時(shí)腿部容易累積過(guò)多的水分而呈現浮腫的癥狀。心臟若無(wú)法正常運作，就會(huì )造成體內的熱分布不均而使得臉色容易潮紅。

　　面頰發(fā)紅是高血壓的征象。要注意減少吸煙量或戒煙，經(jīng)常量血壓。

　　臉上長(cháng)斑：警惕婦科疾病

　　臉上長(cháng)了斑，除了妊娠期和口服避孕藥外，更多時(shí)候，反映出一些女性?xún)确置谑д{性疾病，諸如月經(jīng)不調、痛經(jīng)、子宮附件炎、不孕癥等。中醫將成年女性面部色斑稱(chēng)為“肝斑”，并認為肝郁氣滯的人易出現面部色斑，也就是說(shuō)，情緒異常與面部色斑的形成和加重有著(zhù)直接的關(guān)系。因此，調暢情志才是預防和治療面部色斑的關(guān)鍵。

　　長(cháng)斑往往是體內病情變化的征兆。斑的產(chǎn)生是氣血津液不流通，郁積在上半身所致。血液之所以阻滯，原因多是肝脾腎的虛弱。肝脾受阻，發(fā)于臉面為色斑，發(fā)于體內則形成囊腫、炎癥。這種“病變斑”，往往還伴有臉色發(fā)黃、發(fā)灰、發(fā)暗的癥狀。

　　女性臉色不好主要是由于失血性貧血造成，月經(jīng)不規律、經(jīng)量過(guò)大是普遍的原因。

　　醫生提醒：

　　臉色發(fā)黃脾虛的表現，如果突然出現臉色變黃，則很可能是肝膽功能不佳的跡象，急性黃疸型肝炎、膽結石、急性膽囊炎、肝硬化、肝癌等患者常會(huì )發(fā)出上述“黃色警報”;

　　臉色發(fā)黑是腎虛的表現，應適當多吃一些補腎的食物，如核桃、黑芝麻、枸杞等。

　　臉色也是健康的一面鏡子，我們每天不僅要重視面部的容顏，同時(shí)要注意面部的異常變化，出現異常要及時(shí)的就診，避免疾病的威脅。