許多女性貪涼，吃冷飲、涼水果，隨便節食又暴飲暴食，這會(huì )使脾胃受到一定傷害，表現在臉上就是黃褐斑。而白領(lǐng)女性和更年期女性的睡眠不足、睡眠質(zhì)量差，則會(huì )引起腎臟功能不好，從而可能導致眼袋、臉上長(cháng)黑斑和面部水腫的情況。

　　針對這些最常見(jiàn)的問(wèn)題，醫學(xué)`教育網(wǎng)搜集整理艾灸美容是采用先在頭部的主要穴位（太陽(yáng)穴、睛明穴、百會(huì )穴、四白穴等）施灸，然后再在身體上的穴位（關(guān)元穴、足三里、三陰交等）施灸的辦法，對癥調理女性的身體狀況，可以說(shuō)是給女性整個(gè)身體“做美容”。

　　痘痘

　　臉上痘痘長(cháng)成片的女性，往往有嚴重的帶下病，“清熱解毒”基本沒(méi)有任何效果，因為這種熱是虛熱，而不是實(shí)熱，補充陽(yáng)能尚且不逮，瀉熱等于雪上加霜。所以艾灸是最佳的選擇。這個(gè)時(shí)候，應該先用補法在整個(gè)后腰部刮痧，然后用補法艾灸整個(gè)后腰部（八髎），再用五行養生油搓八髎，最后戴個(gè)護腰睡覺(jué)，調理效果最好。還要把五行益壽養心粥和五行黑豆芝麻薏米漿的材料混合在一起，每天打成漿來(lái)喝，或打成糊糊用滾開(kāi)水沖著(zhù)喝也一樣。

　　黃褐斑

　　臉上長(cháng)有黃褐斑的女性，大多肝腎虧虛，用艾灸治療，往往會(huì )出現意想不到的效果。用補法艾灸后腰部補腎滋肝，還要艾灸三陰交、太溪、足三里補元氣。再配合敷珍珠粉+蜂蜜+牛奶的美白祛斑面膜，擦美白霜，用補法在整個(gè)后背刮痧，就能逐步調理好。

　　虛胖

　　虛胖的女性，并不是營(yíng)養過(guò)剩，而是肝腎機能失衡，脾臟運化無(wú)力，不能將體內的濁毒代謝出去。虛胖女性則往往伴有月經(jīng)不調、崩漏、甚至閉經(jīng)等暗疾，最適合艾灸療法調理，艾灸穴位：氣海、關(guān)元、天樞、大橫、水分、太溪、太白、水道、足三里。可以用刮痧板對這些穴位進(jìn)行輕柔刮痧，再艾灸。

　　雖然，艾灸是非常好的，但是還要注意艾灸的禁忌哦。

　　1、由于艾灸以火熏灸，施灸不注意有可能引起局部皮膚的燙傷，另一方面，施灸的過(guò)程中要耗傷一些精血，所以有些部位或有些人是不能施灸的，這些就是施灸的禁忌。古代施灸法，禁忌較多，有些禁忌雖然可以打破，但有些情況確實(shí)是應禁忌的。

　　2、凡暴露在外的部位，如顏面，不要直接灸，以防形成瘢痕，影響美觀(guān)。

　　3、皮薄、肌少、筋肉結聚處，妊娠期婦女的腰骶部、下腹部，男女的乳頭、陰部、睪丸等不要施灸。另外，關(guān)節部位不要直接灸。此外，大血管處、心臟部位不要灸，眼球屬顏面部，也不要灸。

　　4、極度疲勞，過(guò)饑、過(guò)飽、酒醉、大汗淋漓、情緒不穩，或婦女經(jīng)期忌灸。

　　5、某些傳染病、高熱、昏迷、抽風(fēng)期間，或身體極度衰竭，形瘦骨立等忌灸。

　　6、無(wú)自制能力的人如精神病患者等忌灸。