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脫發(fā)更愛雄壯男子 按摩防脫發(fā)

2015-07-24 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:脫發(fā)雖不像心血管疾病、癌癥那樣會直接威脅人的身體與生命安全,但是世界衛(wèi)生組織已將"頭發(fā)有光澤,無頭屑"列為男人健康新概念中重要一條,男性的頭發(fā)健康無疑是男性健康問題中的一個不容忽視的話題。

  脫發(fā)更愛雄壯男子

  男性脫發(fā)是由于雄性激素過于旺盛造成的,一般人也許并不相信。但是醫(yī)學(xué)專家卻真真切切地告訴我們:男性禿頂的主要原因就是體內(nèi)的雄性激素分泌過于旺盛。因為,皮脂腺主要受雄性激素的控制,如果雄性激素分泌過于旺盛,人體的背部、胸部,特別是面部、頭頂部就會分泌出過多的油脂。當(dāng)頭頂?shù)拿妆挥椭氯瑫诡^發(fā)的營養(yǎng)供應(yīng)發(fā)生障礙,最終導(dǎo)致逐漸脫發(fā)而最后成為禿頂。

  男性脫發(fā)是世界性皮膚科問題,在美國男性脫發(fā)患者高達五百萬,其中95%以上屬于男性型脫發(fā),這些人群中有70%-80%可發(fā)現(xiàn)家族遺傳史。在我國年均發(fā)病率大概25%,35~50歲為發(fā)病高峰期。

  脫發(fā)困擾著很多男性,男性型脫發(fā)又稱男性遺傳性脫發(fā),在國內(nèi)一般稱為雄激素源性脫發(fā),還有稱之為尋常禿發(fā)、早禿、遺傳性禿發(fā)、脂溢性脫發(fā)等。

  按摩助長你的秀發(fā)

  第一式

  雙手微曲,分別放于頭頂左、右上方。輕柔地以指腹打圈按摩1分鐘。靜止半分鐘后,再打圈按摩一分鐘。重復(fù)此動作3次。

  功效:可刺激血液循環(huán),增加油脂分泌,令頭發(fā)更加有光澤。

  第二式

  按摩完頭頂后,轉(zhuǎn)向按摩頸椎部位。以陰力輕按頸椎、發(fā)腳位置5下。靜止5秒,再按5下,重復(fù)5次。

  以食指、中指和無名指指腹輕敲發(fā)旋,用力不要過大。

  功效:有助于舒緩緊張的頭皮及肌肉,令新發(fā)再生。

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