成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 中醫頻道 > 中醫生活 > 中醫美容 > 盤(pán)點(diǎn)檸檬泡水的四大養生美容功效

盤(pán)點(diǎn)檸檬泡水的四大養生美容功效

2015-05-14 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:檸檬泡水我們都知道是一種很好的減肥飲品,其實(shí)你知道嗎,檸檬水不僅能減肥美容,對養生保健也有很多好處。檸檬富含多種抗氧化劑。早上喝1杯檸檬水,就足以讓人神清氣爽。你知道嗎?檸檬水還有多種保健美容功效。一起來(lái)了解吧。

  1.提高免疫力。

  檸檬水中豐富的維生素C有助于免疫系統抗擊感冒。黑基表示,檸檬水還有助于促進(jìn)人體對鐵的吸收,因為維生素C可以使非血紅素鐵的生物利用率提高4倍。

  2.促進(jìn)傷口愈合。

  維生素C是促進(jìn)傷口愈合,保持骨骼、組織和軟骨健康的重要營(yíng)養素之一。維生素C還有助于中和自由基,抑制體內炎癥。

養生</a></a>美容功效" src="http://img.jianke.com/article/201505/858491417-20150514132054363.jpg" />

  3.抗擊皮膚衰老。

  黑基表示,檸檬水的抗氧化作用有助于應對體內自由基損害,緩解衰老進(jìn)程。其富含的維生素C能幫助氨基酸合成膠原,保護皮膚,防止皺紋早生。

  4.降低食欲。

  檸檬水中含有可溶性纖維素果膠,有助于增強飽腹感,進(jìn)而控制食欲,防止過(guò)量飲食。保持更長(cháng)時(shí)間的飽腹感,還有助于少吃零食,從而控制體重

  小小的檸檬水竟然也有這么多功能,你是不是也躍躍欲試了呢?

看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫生在線(xiàn)免費幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
揭西县| 岐山县| 慈溪市| 建德市| 安庆市| 五大连池市| 定边县| 武鸣县| 长丰县| 原阳县| 太湖县| 临澧县| 镇雄县| 宁波市| 孟州市| 绵阳市| 祁连县| 锡林郭勒盟| 平安县| 孟津县| 平舆县| 阳高县| 彭山县| 靖江市| 沙坪坝区| 丘北县| 山阴县| 镶黄旗| 南和县| 永寿县| 宜都市| 平昌县| 吴江市| 玉屏| 临颍县| 阿鲁科尔沁旗| 区。| 江达县| 昌都县| 张掖市| 淳安县|