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中醫教你用鴨蛋薄荷湯可治嗓子干癢咳嗽

2015-03-24 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:咽喉是我們人體比較脆弱,最容易出問(wèn)題的部分,加上現在肆虐的霧霾,讓我們的咽喉變得更加不堪一擊,各種咽喉疾病接踵而至。鴨蛋薄荷湯不僅給了我們美味營(yíng)養,也滋潤了在惡劣環(huán)境下工作者的咽喉。

  俗話(huà)說(shuō):雞蛋養脾胃,鴨蛋養肺腎。鴨蛋性涼,味甘、咸,入肺、脾經(jīng),具有滋陰清肺的作用。鴨蛋有大補虛勞、滋陰養血、潤肺美膚等功效,適于病后體虛、燥熱咳嗽、咽干喉痛、腹瀉痢疾等病患者食用,特別是患有肺熱咳嗽、咽喉腫痛的患者,吃起來(lái)效果更好。

  薄荷性涼、味辛,入肺、肝經(jīng)。有疏散風(fēng)熱,清利頭目,利咽透疹,疏肝行氣等功效。對上呼吸道感染有明顯的止渴、消炎及抑菌作用。

  鴨蛋薄荷湯從中醫上來(lái)講能清肺祛熱,從西醫上說(shuō)能殺菌消炎,兩者相輔相成、共同作用,對咽喉疾病很有效果,特別是嗓子干癢痛。

  鴨蛋薄荷湯的制作

  主料:鴨蛋1-2個(gè),新鮮薄荷30克,食鹽、味精適量

  方法:先將砂鍋內加入適量水,燒沸后打入鴨蛋,煮至半熟時(shí),放入鮮薄荷、食鹽、味精、再煮片刻即可食用,每天1次,連服7天。

  禁忌:食后氣滯及脾胃虛寒者忌食,有膽囊炎、高血脂動(dòng)脈硬化脂肪肝者也應忌食。

  另外,鴨蛋與甲魚(yú)、李子、桑葚相克,在服用鴨蛋薄荷湯時(shí),應避免吃以上這些食物。

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