成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 中醫(yī)頻道 > 中醫(yī)生活 > 藥膳食療 > 吃熱干面有什么好處

吃熱干面有什么好處

2015-01-23 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:健康的生活離不開健康地飲食,那么如何健康地飲食這是一門學(xué)問。而那些很不起眼但是實(shí)際上營(yíng)養(yǎng)非常豐富的食物有哪些呢,讓我們一起了解一下。

  吃熱湯面利于祛暑濕

  悶熱、潮濕是夏季的特點(diǎn),吃點(diǎn)清涼爽口的涼面在一定程度上能起到解暑的作用。但是,現(xiàn)代人生活中對(duì)空調(diào)的依賴性越來越強(qiáng),不管是辦公場(chǎng)所、家里還是飯店,常常是冷氣撲面,因此身體很少出汗,這時(shí),吃涼面就不如吃熱湯面對(duì)健康更有利。此外,從保護(hù)腸胃的角度考慮,老年人、產(chǎn)婦脾胃虛寒者也應(yīng)少吃或不吃涼面。

  吃點(diǎn)熱湯面,讓身體適度出汗,可以帶走體內(nèi)的暑濕之邪。熱湯面不僅可以預(yù)防暑濕所導(dǎo)致的疾病,還有一定的治療作用。如果夏天吹空調(diào)感冒了,出現(xiàn)鼻塞、流鼻涕、頭痛等癥狀,不妨煮一碗熱湯面,加入蔥白及胡椒面,趁熱吃下,出汗后,癥狀就能有明顯改善。面條在水煮過程中大約20%的B族維生素溶解在湯里,因此吃面時(shí)最好連湯一起喝。

看本篇文章的人在健客購(gòu)買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費(fèi)幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房
沅陵县| 江陵县| 富民县| 合肥市| 汝城县| 宁强县| 贺兰县| 山阳县| 丰都县| 曲水县| 克什克腾旗| 永顺县| 金沙县| 濮阳市| 石林| 桐梓县| 广州市| 庆元县| 黄山市| 汶川县| 盖州市| 阜康市| 略阳县| 安溪县| 庆云县| 绥宁县| 东阳市| 资中县| 肥乡县| 崇信县| 正安县| 乌拉特后旗| 四川省| 容城县| 武宁县| 衡阳县| 茶陵县| 舒城县| 沂南县| 漯河市| 思南县|