美容養顏是女性那個(gè)朋友最關(guān)心的一個(gè)話(huà)題,在這個(gè)夏末秋初的時(shí)節,我們該如何養顏呢?如何保護自己美麗的容顏呢?食療美容是一個(gè)安全有效的綠色方法。下面我們就為大家介紹適合夏末秋初食用的養顏糖水,讓你美艷四射。
銀耳枸杞雪梨糖水
銀耳,性平無(wú)毒,既有補脾開(kāi)胃的功效,又有益氣清腸的作用,還可以滋陰潤肺,它還富有天然植物性膠質(zhì),外加其具有滋陰的作用,是可以長(cháng)期服用的良好潤膚食品。可以增強抵抗力、保護肝臟,更有美容祛斑的妙用。
做法:
1、銀耳提前用溫水泡發(fā),半個(gè)小時(shí)左右;
2、雪梨削皮,切塊;
3、一起放入鍋中,倒入適量的清水,煮開(kāi)后轉小火1小時(shí)左右;
4、最后再加入枸杞和冰糖,煮兩三分鐘即可。
紅豆芋頭西米奶露
紅豆西米奶露具有補氣血、增強肝臟功能的功效,還可消除因氣血不順造成的臉色蒼白癥狀,并有助于體內毒素排除與脂肪的消除。
做法:
1、將紅豆洗凈后,泡水8小時(shí),撈出瀝干,放入鍋中蒸熟;
2、然后將芋頭去皮,洗凈,切塊,西米放入滾水中煮熟,撈出,泡入冷水;
3、牛奶倒入鍋中,加2杯開(kāi)水煮開(kāi),加入芋頭和紅豆用小火煮40分鐘;
4、最后加入西米和冰糖,用太白粉水勾茨即可。
蘋(píng)果川貝糖水
川貝具有潤肺、止咳、化痰的功效,蘋(píng)果川貝糖水能夠清減脂肪,潤肺益脾。
做法:
1、將干百合,川貝,玉竹,南北杏清洗干凈,瀝干水備用;
2、然后將蘋(píng)果去果皮,切成塊狀;
3、再在鍋中加入適量清水,用大火煮開(kāi)后,放入蘋(píng)果,百合,川貝,玉竹以及南北杏;
4、然后改用小火煮45分鐘,最后加入冰糖,至冰糖化開(kāi)即可。
百合秋梨銀耳羹
銀耳具有滋陰潤肺的功效,而百合和梨都是潤肺的好食物,百合秋梨銀耳羹能夠潤肺止咳抗流感。
做法:
1、先將銀耳用清水浸泡2小時(shí),泡開(kāi)后撕開(kāi)剪去根;
2、再將梨去皮去核切塊,將百合剝開(kāi)洗凈,枸杞用清水沖洗干凈;
3、然后在鍋里放入銀耳,加入足量清水,燒開(kāi)后轉小火慢燉半小時(shí);
4、加百合燉15分鐘,再加梨塊繼續燉15分鐘;
5、最后加入枸杞和冰糖,煮至冰糖融化即可。
初秋如何美容養顏?以上為大家推薦了四款養顏糖水,想要美麗的朋友們千萬(wàn)不要錯過(guò)哦,既可以美容養顏,又可以補充營(yíng)養,讓你收獲美麗與健康,快來(lái)試試吧!
刺烏養心口服液:健脾補腎,養心安神。用于脾胃氣虛,心腎不交所致腰膝酸軟,頭暈耳鳴,食少倦怠,失眠健忘,心悸氣短。 阿膠:補血滋陰,潤燥,止血。用于血虛萎黃,眩暈心悸,心煩不眠,肺燥咳嗽。
健客價(jià): ¥1479十全大補酒:溫補氣血。用于氣血兩虛,面色蒼白,氣短心悸,頭暈自汗,四肢不溫。 鹿角膠:溫補肝腎,益精養血。用于血虛頭暈,腰膝酸冷,虛勞消瘦。
健客價(jià): ¥5001.通經(jīng)補血排毒:黑糖水可以幫助活絡(luò )氣血,排除毒素,養顏美容。2.加速產(chǎn)婦產(chǎn)后復原:產(chǎn)婦坐月子期間飲用黑糖水,可以活血化瘀,止痛,幫助子宮收縮。3.避免兒童營(yíng)養不良:中氣不足、厭食挑食和營(yíng)養不良的兒童飲用黑糖水,可以補充營(yíng)養。4.中老年人療虛進(jìn)補,散瘀活血,利腸通便,緩肝明目,益氣健脾,溫補心肺。5.幫助排除體內毒素,調節酸堿平衡(黑糖是國際公認的堿性糖,人體健康的體質(zhì)應該是弱堿性的)
健客價(jià): ¥83益氣補血,滋養肝腎。用于年老體弱,精神萎靡,失眠健忘,眼花耳聾,脫發(fā)或頭發(fā)早白屬氣血不足、肝腎虧虛者。
健客價(jià): ¥19.5免疫調節、美容(祛黃褐斑)。
健客價(jià): ¥238調節三高。
健客價(jià): ¥130健康營(yíng)養滋補佳品。
健客價(jià): ¥99益氣補血,通絡(luò )生乳。用于氣血虧虛所致的產(chǎn)后缺乳病。癥見(jiàn):產(chǎn)后氣血不足,乳汁少、甚或全無(wú)、乳汁清稀、乳房柔軟等。
健客價(jià): ¥58免疫調節、美容(祛黃褐斑)。
健客價(jià): ¥418免疫調節、美容(祛黃褐斑)。
健客價(jià): ¥1138益氣補血,健脾養心。用于氣血不足,心悸,失眠健忘,食少體倦,面色萎黃以及脾不統血所致的便血,崩漏,帶下諸癥。
健客價(jià): ¥10益氣補血,健脾養心。用于心脾兩虛,氣血不足所致的心悸、怔忡,失眠健忘食少乏力,面色萎黃以及脾不統血所致便血、崩漏、帶下諸癥。
健客價(jià): ¥36益氣補血,滋養肝腎。用于年老體弱,精神萎靡,失眠健忘,眼花耳聾,脫發(fā)或頭發(fā)早白屬氣血不足、肝腎虧虛者。
健客價(jià): ¥33益氣活血,通便排毒,用于氣虛血瘀,熱毒內盛,便秘,痤瘡、顏面色斑,高脂血癥。
健客價(jià): ¥28益氣補血,健脾養心。用于氣血不足,心悸,失眠,食少乏力,面色萎黃,月經(jīng)量少,色淡。
健客價(jià): ¥21益氣補血,滋養肝腎。用于年老體弱,精神萎靡,失眠健忘,眼花耳聾,脫發(fā)或頭發(fā)早白屬氣血不足、肝腎虧虛者。
健客價(jià): ¥24益氣健脾。用于脾氣虧虛證,癥見(jiàn)神疲乏力,少氣懶言,食欲不振。
健客價(jià): ¥30益氣活血,通便排毒。用于氣虛血瘀,熱毒內盛所致便秘、痤瘡、顏面色斑。
健客價(jià): ¥35益氣活血,通便排毒。用于氣虛血瘀,熱毒內盛所致便秘、痤瘡、顏面色斑。
健客價(jià): ¥20益氣固表。用于反復外感引起的自汗易感,氣短乏力,少氣懶言等肺氣虛證。
健客價(jià): ¥18益氣活血,通便排毒。用于氣虛血瘀,熱毒內盛所致便秘、痤瘡、顏面色斑。
健客價(jià): ¥89益氣活血,通便排毒。用于氣虛血瘀,熱毒內盛所致便秘、痤瘡、顏面色斑。
健客價(jià): ¥23枸櫞酸西地那非片:西地那非適用于治療勃起功能障礙。 龜齡集:強身補腦,固腎補氣,增進(jìn)食欲。用于腎虧陽(yáng)弱,記憶減退,夜夢(mèng)精溢,腰酸腿軟,氣虛咳嗽,五更溏瀉,食欲不振。
健客價(jià): ¥699補益氣血。適用于氣血不足所致的頭暈眼花,面色蒼白,神疲乏力、少氣懶言。
健客價(jià): ¥59