肛門(mén)墜脹怎么預(yù)防治療
(1) 加強(qiáng)鍛煉
(2) 預(yù)防便秘
①合理調(diào)配飲食。
?、陴B(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣。
?、圻x擇正確治療便秘的方法。
(3) 注意孕期保健
(4) 保持肛門(mén)周?chē)鍧?/P>
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