什么是最受孩子們歡迎的玩具？相信為人父母的你們一定跟我有同樣的見(jiàn)解：iPad和手機。

的確，數碼產(chǎn)品中的內容包羅萬(wàn)象，動(dòng)畫(huà)片，小游戲，兒歌應有盡有，我們成年人都很難自已，更何況是孩子？

所以許多家長(cháng)選擇強硬的態(tài)度，禁止孩子使用數碼產(chǎn)品。但這種方式真的正確，對孩子有益么？

完全杜絕孩子與數碼產(chǎn)品接觸基本是不可能的。圖書(shū)與音頻可以涵蓋很多內容，但長(cháng)時(shí)間看書(shū)也會(huì )有損視力，而且書(shū)無(wú)論從呈現形式，成本等方面，顯然不是當今社會(huì )教育產(chǎn)品的最優(yōu)選。數碼產(chǎn)品也是我們現代人溝通交流的橋梁，甚至可以說(shuō)是我們成年人生活的一部分。孩子之間也一樣，如果將孩子完全與數碼產(chǎn)品隔絕，很可能讓他失去部分和孩子們之間交流，溝通的能力，進(jìn)而營(yíng)銷(xiāo)到孩子們幼小的心智。更何況孩子好奇心極重，你也是防著(zhù)，孩子越是好奇，結果往往是防不勝防。

既然我們無(wú)法阻止孩子玩手機，又應該怎么做呢？

曾經(jīng)在網(wǎng)上看過(guò)一個(gè)調研，對電子產(chǎn)品毀壞孩子眼健康方面還是表現得理智，他們認為電子產(chǎn)品是把雙刃劍，只要控制在合理的時(shí)間內，還是更多有益于孩子們的身心。

在針對孩子接觸顯示屏會(huì )不會(huì )對孩子視力造成重大影響方面，我們在網(wǎng)上搜索到了美國兒科學(xué)會(huì )的權威解釋和意見(jiàn)：

美國兒科學(xué)會(huì )的權威解釋里提出的建議

·不要給小于18個(gè)月的孩子看視頻（視頻聊天除外）。

·2～5歲的孩子，每天看視頻時(shí)間要限制在1個(gè)小時(shí)以?xún)龋抑型拘枰菹ⅰ８改概阃^(guān)看，確保內容質(zhì)量，輔助孩子理解內容。

·運用20-20-20法則：每觀(guān)看電子屏幕20分鐘，便把目光轉向至少20英尺（約6米）遠的地方，眺望至少20秒。

·每日兩小時(shí)的戶(hù)外運動(dòng)是預防近視最有效的辦法。

在兒童近視防控大會(huì )上，專(zhuān)家也提出過(guò)類(lèi)似的建議，每天保持兩小時(shí)以上的戶(hù)外運動(dòng)，是防控孩子近視的有效手段。

擔心孩子玩游戲成癮？

當然，還有一項也很重要，那就是一定要保持屏幕與孩子眼睛的距離，最佳的眼睛觀(guān)看手機的距離約40cm，電視通常要在3m以外，距離隨電視大小而變化。

不少家長(cháng)看到這里，一定仍然心存芥蒂。畢竟我們監督孩子只是一方面，但孩子玩游戲，肯定無(wú)法長(cháng)時(shí)間保持使用手機的距離，而且游戲也極易成癮，這該怎么辦？但文章開(kāi)頭又說(shuō)了，孩子好奇心極強，你越是避免，越容易適得其反，這該怎么辦？

適當帶孩子玩主機游戲

主機游戲雖然制作精致，但內容相對較長(cháng)，不適合孩子碎片化及短時(shí)間娛樂(lè )，所以通常相對難以成癮。而且通常主機游戲都會(huì )依托電視，家長(cháng)可以好好把控游戲時(shí)間及距離。可以購買(mǎi)例如playstation，Xbox，switch等設備，一家人在一起娛樂(lè )休閑，還有許多體感游戲，可以讓大人們與孩子在娛樂(lè )的同時(shí)，進(jìn)行身體上的活動(dòng)，促進(jìn)家庭關(guān)系。

手機設置兒童模式

現在不少手機系統中都會(huì )自帶手機兒童模式，蘋(píng)果手機可以進(jìn)行如下操作：設置→【您的賬戶(hù)姓名】→【家人共享】→【添加家庭成員】→【創(chuàng )建兒童賬戶(hù)】→根據具體提示驗證信息、設置孩子的生日、姓名，創(chuàng )建AppleID。創(chuàng )建完成后，在屏幕時(shí)候時(shí)間處設置即可完成。

安卓Android手機的設置方式根據手機型號不同會(huì )有一些差異，比較常見(jiàn)的是通過(guò)【設置】→【安全】→【訪(fǎng)客模式】→【設置訪(fǎng)客密碼】→【保護范圍】設置。

還有一些比如小米MIUI8以上系統將訪(fǎng)客模式改成了【分身】，通過(guò)【設置】→【系統和設備】→【手機分身】，可以設置切換密碼，然后在分身手機中【設置】中的【更多設置】→【系統安全】進(jìn)行設置，在通過(guò)【設置】→【應用鎖】進(jìn)行設置，對應用進(jìn)行訪(fǎng)問(wèn)限制。

不過(guò)，千萬(wàn)不要設置完，把手機扔給孩子就以為萬(wàn)事大吉了，一定要合理監督，畢竟使用時(shí)長(cháng)是一方面，使用距離還是需要家長(cháng)牢牢把控的。