越來(lái)越多人因為長(cháng)時(shí)間接觸電子產(chǎn)品感到眼部不適，出現酸脹、干澀發(fā)癢等狀態(tài)。有的人認為熬夜后多睡一會(huì )就好了，還有的甚至一邊看手機一邊瘋狂使用眼藥水緩解。

近些年，市面上流行起來(lái)的網(wǎng)紅眼藥水憑借著(zhù)高超的顏值與眾多大V推薦，一度把眼藥水之風(fēng)推向高潮，一些群體中還出現了不滴xx眼藥水就out了的口號，吸引了許多年輕人購買(mǎi)。

據調查發(fā)現，有的人眼睛不舒服了就滴眼藥水，很快就感覺(jué)眼睛清亮了，見(jiàn)效之快，令人稱(chēng)奇。時(shí)間久了慢慢地就產(chǎn)生了依賴(lài)性，只要視疲勞就開(kāi)啟眼藥水模式。

家住東城區的李女士退休在家，沒(méi)事就愛(ài)刷手機，看到朋友圈都在瘋狂宣傳日本某網(wǎng)紅眼藥水，經(jīng)身邊朋友一番推薦代購了一瓶，價(jià)格比市面上的普通眼藥水貴了一倍，據李女士介紹說(shuō)：剛開(kāi)始用十分清涼，刺激眼部后清亮了許多，人也會(huì )立刻變得精神。

李女士認為買(mǎi)到了一勞永逸的護眼產(chǎn)品，因此，只要眼睛不舒服就滴好幾回，甚至還找不同的代購商多次購買(mǎi)。沒(méi)過(guò)半年李女士就放棄使用這款眼藥水，眼部不適的感覺(jué)越來(lái)越頻繁，甚至覺(jué)得只要不用眼藥水眼睛就特別干，恨不得每時(shí)每刻都滴兩滴。到醫院檢查才知道自己患上了干眼癥。這下可把李女士愁懷了，不得不到醫院長(cháng)期報道治療。

大部分人可能沒(méi)有意識到：越是見(jiàn)效快的產(chǎn)品對人的傷害越大！到底眼藥水有什么隱藏的危害？

長(cháng)時(shí)間用眼藥水，當心干眼癥！

由于眼藥水中大多含有防腐劑，會(huì )使眼睛中的結膜杯狀細胞發(fā)生損傷。如結膜杯狀細胞受損的話(huà)，人就會(huì )患上干眼癥，眼睛發(fā)紅、干澀或者疼痛，這樣會(huì )導致越點(diǎn)眼藥水，眼睛越干疼。

使用不當還可能患上青光眼！

激素性青光眼眼藥水根據治療功效，分為很多種類(lèi)，如抗生素類(lèi)、抗病毒類(lèi)、激素類(lèi)等，使用不當就會(huì )對人造成損害。例如激素類(lèi)眼藥水，如果使用過(guò)多的話(huà)，會(huì )使人在不知不覺(jué)中患上激素性青光眼，導致人視力下降，視覺(jué)和視野受到損傷。

因此，眼藥水的作用只是一時(shí)性的，用的時(shí)間長(cháng)了，不但沒(méi)有解決自身眼部不適的問(wèn)題，反而會(huì )加重視疲勞，導致其他眼部疾病。一旦對這種產(chǎn)品產(chǎn)生了依賴(lài)性，后果不堪設想。

所以，千萬(wàn)不可貪圖一時(shí)的效果就認定眼藥水無(wú)害。眼藥水泛濫這幾年，眼睛健康的人也逐漸被眼藥水所傷害，苦不堪言。

視疲勞已經(jīng)成為社會(huì )通病，不僅僅是上了年紀的人會(huì )被眼部問(wèn)題困擾，就連上班族和青少年都無(wú)一幸免。除了眼藥水還有什么更適合大眾的護眼方式？

唐代“藥王”孫思邈會(huì )集前人經(jīng)驗編著(zhù)《千金要方》、《千金翼方》兩書(shū)，其所載治療眼病的93方中，其外用的點(diǎn)眼法、洗眼法、熏眼法、納入法、敷法、按摩法等。

眼部血脈循環(huán)不暢也容易導致眼部不適，除了日常進(jìn)行眼部按摩，也要配合運用外敷產(chǎn)品緩解視疲勞，提神亮眼。