上班忙碌，你的眼睛還能熬到什么時(shí)候？

2018-08-11 來(lái)源：廈門(mén)大學(xué)附屬廈門(mén)眼科中心標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：假期本是讓眼睛得到放松的最好時(shí)機，但各個(gè)電視臺的跨年晚會(huì )把人們拴在電視機和電腦前——那么好看的晚會(huì )不看怎么行？卻無(wú)視了眼睛的疲勞。

假期本是讓眼睛得到放松的最好時(shí)機，但各個(gè)電視臺的跨年晚會(huì )把人們拴在電視機和電腦前——那么好看的晚會(huì )不看怎么行？卻無(wú)視了眼睛的疲勞。

眼睛的疲勞在臨床上稱(chēng)為視疲勞，通常表現為眼部的疼痛、酸脹、燒灼感、異物感、流淚、畏光、視物模糊、復視、眼睛干澀，甚至導致眼部炎癥以及頭痛，無(wú)法閱讀。特別在近距離用眼時(shí)，遠遠達不到“舒適和持久”的用眼狀態(tài)。所以在長(cháng)時(shí)間用眼后眼睛常常無(wú)法再保持良好的狀態(tài)，即使洗臉、喝提神飲料也無(wú)濟于事。

緩解視疲勞需要讓眼睛得到充分的休息，眼睛保持長(cháng)時(shí)間的疲勞狀態(tài)甚至會(huì )出現惡心、嘔吐等全身癥狀，嚴重干擾視疲勞患者的視覺(jué)和生活質(zhì)量。

目不轉睛

愈發(fā)嚴重的干眼癥

在電視節目或晚會(huì )演出期間，廣告時(shí)間是讓眼睛、身體甚至膀胱得到放松的大好時(shí)機，但如果沉浸在游戲中，刺激感、成就感、緊迫感會(huì )讓你忽略身體發(fā)出的警告，直到父母喊你吃飯。

當雙眼專(zhuān)注地看向一樣東西時(shí)，眨眼時(shí)間會(huì )無(wú)意識地延長(cháng)，我猜這是為了不打斷專(zhuān)注的狀態(tài)，卻導致角膜表面的淚膜蒸發(fā)后眼睛仍然專(zhuān)注，過(guò)了好一會(huì )才想起來(lái)眨眼，使眼睛保持較長(cháng)時(shí)間的干燥狀態(tài)。

除了長(cháng)時(shí)間地專(zhuān)注用眼，各種眼表上皮病變、免疫性炎癥、眼表或淚腺細胞凋亡及外界環(huán)境的影響中的任何因素改變，都可能會(huì )引起干眼癥。

干眼癥的癥狀主要有干澀感、異物感、燒灼感、畏光、視物模糊和視疲勞，如果發(fā)現自己有其中一種或多種癥狀，那么患有干眼癥的可能性比較大，除了在生活中注意用眼、保證雙眼的休息，及時(shí)到醫院確診并接受治療也是需要做的。

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用于暫時(shí)緩解由于眼睛干澀引起的灼熱和刺痛癥狀。

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用于緩解變態(tài)反應性疾病的過(guò)敏癥狀，如：變應性鼻炎(包括眼睛的過(guò)敏癥狀)、蕁麻疹、血管神經(jīng)性水腫、接觸性皮炎、蟲(chóng)咬性皮炎等皮膚粘膜的過(guò)敏性疾病；用于減輕感冒時(shí)的過(guò)敏癥狀。

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用于緩解眼睛疲勞、結膜充血以及眼睛發(fā)癢等癥狀。

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用于治療慢性結膜炎、角膜損傷、結膜充血、預防眼病(游泳后塵埃吹進(jìn)或汗水流入眼睛),紫外線(xiàn)或受其它光線(xiàn)影響之眼炎,眼瞼炎;緩解因配戴隱形眼鏡引起的不適，眼睛疲勞，眼癢、眼朦朧等癥狀。

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干眼癥，眼睛疲勞，戴隱形眼鏡引起的不適癥狀和視物模糊(眼分泌物過(guò)多)

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用于治療慢性結膜炎、角膜損傷、結膜充血、預防眼病(游泳后、塵埃吹進(jìn)或汗水流入眼睛)，紫外線(xiàn)或受其它光線(xiàn)影響之眼炎，眼瞼炎；緩解因配戴隱形眼鏡引起的不適，眼睛疲勞，眼癢、眼朦朧等癥狀；還用于眼部調節功能下降、屈光不正的輔助治療。

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用于 40 歲以上患有更年期綜合征的婦女，緩解和改善由于缺乏雌激素、孕激素、鈣和維生素而引起的癥狀： 1.潮熱出汗、煩躁失眠、骨質(zhì)疏松、肌肉關(guān)節疼痛。 2.皮膚干燥、搔癢、皺折、色素沉著(zhù)、老年斑出現、眼睛干澀。 3.心悸、胸悶氣短、高血脂、更年期冠心病、更年期血壓波動(dòng)； 4.月經(jīng)紊亂、外陰搔癢、陰道炎、性交痛、性器官衰退等。 5. 也可以用于非惡性腫瘤行子宮、卵巢切除術(shù)后和其他原因引

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主要用于緩解因塵埃、感冒、過(guò)敏、揉眼、佩戴隱形眼鏡、游泳以及眼睛疲勞等引起的眼睛充血、瘙癢、灼熱感以及其他刺激癥狀。

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用于緩解眼睛疲勞、結膜充血及眼睛發(fā)癢等癥狀。

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用于緩解眼睛疲勞、結膜充血以及眼睛發(fā)癢等癥狀。

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用于緩解眼睛疲勞、結膜充血以及眼睛發(fā)癢等癥狀。

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1．季節性過(guò)敏性鼻炎適用于緩解成人和6歲及6歲以上的兒童的季節過(guò)敏性鼻炎相關(guān)的癥狀。如打噴嚏，流鼻涕，鼻、上腭、喉嚨發(fā)癢，眼睛發(fā)癢、潮濕、發(fā)紅。 2．慢性特發(fā)性蕁麻疹適用于治療成人和6歲及6歲以上年齡兒童的慢性特發(fā)性蕁麻疹的皮膚癥狀，能夠減輕瘙癢和風(fēng)團的數量。

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適用于因學(xué)習、工作、上網(wǎng)、長(cháng)時(shí)間熬夜等用眼過(guò)度引起的視物模糊、眼睛干澀、酸脹、疼痛、流淚等不適癥狀及預防眼部疲勞和黑眼圈。

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干眼癥，眼睛疲勞，戴隱形眼鏡引起的不適癥狀和視物模糊（眼分泌物過(guò)多）。

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用于緩解眼睛疲勞、結膜充血以及眼睛發(fā)癢等癥狀。

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主要用于緩解因塵埃、感冒、過(guò)敏、揉眼、配戴角膜接觸鏡（隱形眼鏡）、游泳以及眼睛疲勞等引起的眼睛充血、瘙癢、灼熱感以及其他刺激癥狀。

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1. 需長(cháng)時(shí)間用眼的青少年、成年人、中老年人 2. 電腦、電視族，長(cháng)時(shí)間注視屏幕，眼睛容易干澀疲勞者 3. 預防視力衰退的中老年人 4. 在強光尤其是強烈陽(yáng)光環(huán)境下工作者 5. 用眼過(guò)度需加強眼睛保護者

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適用于緩解成人和6歲及6歲以上年齡兒童的季節性過(guò)敏性鼻炎癥狀，這些癥狀包括打噴嚏，流鼻涕，鼻/腭/喉部發(fā)癢、眼睛發(fā)癢/水腫/發(fā)紅，也適用于治療成人和6歲及6歲以上年齡兒童的慢性特發(fā)性蕁麻疹的皮膚癥狀。

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1．季節性過(guò)敏性鼻炎適用于緩解成人和6歲及6歲以上年齡兒童的季節性過(guò)敏性鼻炎相關(guān)的癥狀，如打噴嚏，流鼻涕，鼻、腭、喉部發(fā)癢、眼睛發(fā)癢、潮濕、發(fā)紅。 2．慢性特發(fā)性蕁麻疹適用于治療成人和6歲及6歲以上年齡兒童的慢性特發(fā)性蕁麻疹的皮膚癥狀，能夠顯著(zhù)減輕瘙癢和風(fēng)團的數量。

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