“瞇眼看東西”聽(tīng)起來(lái)是件極其細微的小事，但是別小看了這個(gè)瞇眼睛的小動(dòng)作，經(jīng)常瞇眼睛看東西，可是會(huì )快速加深你的近視度數的哦。更讓人意想不到的是，由于經(jīng)常瞇眼，包括睫狀肌在內的眼部用來(lái)掌管視力的肌肉群也都會(huì )過(guò)早的老化，讓你的眼睛早早的進(jìn)入“老花階段”。

眼睛會(huì )“未老先衰”的秘密

未老先衰是由于眼睛肌肉長(cháng)期過(guò)度的緊張，造成無(wú)法達到正常視力的水平，即無(wú)論給你用什么度數，你的眼睛視力可能始終保持在0.6左右的水平，即便度數上去了，你也看不清，這時(shí)候遭罪的可就是你自己了。

我們小時(shí)候都學(xué)過(guò)“小孔成像”的原理，其實(shí)，瞇眼睛看東西和“小孔成像”是類(lèi)似原理。當我們視力不好，瞇起眼睛看東西的時(shí)候，通過(guò)小孔成像的原理，眼睛可以對光線(xiàn)的入射起到一個(gè)限制作用，從而達到減少像差的目的，這樣就可以讓我們看的稍微清楚一點(diǎn)。但是要知道，長(cháng)時(shí)間的瞇眼看東西，會(huì )讓掌管視力的眼部肌肉群陷入極度的緊張和疲勞狀態(tài)。就好像彈簧長(cháng)時(shí)間被緊張的拉長(cháng)一樣，會(huì )收不回去的。而眼睛肌肉與之同原理，也會(huì )被“拉傷”的。

瞇眼睛的危害：

1、長(cháng)期瞇眼睛看東西，會(huì )快速加深近視的度數：不管是近視了沒(méi)戴眼鏡，還是原本已經(jīng)近視的眼睛所戴眼鏡的度數不準，亦或平日里就是習慣性的瞇著(zhù)眼睛看東西，那么在不知不覺(jué)中，你就已經(jīng)讓眼睛的近視度數日趨變高了。而這，也正是為什么很多青少年學(xué)生，明明已經(jīng)配好了眼鏡，度數卻還是不斷加深的主要原因之一。

2、長(cháng)期瞇眼睛看東西，會(huì )導致眼睛有散光：大家去了解下小時(shí)候物理課上的針孔效果和裂隙作用就大概了解了，這里不做學(xué)術(shù)性的贅述。瞇眼睛是通過(guò)物理學(xué)上的針孔效果和裂隙作用，可以在一定程度上提高視力，因此散光患者看遠時(shí)常瞇眼，戴鏡后即能矯正這種不良習慣。

3、長(cháng)期瞇眼睛看東西，眼睛更容易疲勞：總是喜歡瞇著(zhù)眼睛看東西，雖然是看得貌似更清楚了，但是其實(shí)更費力了，長(cháng)時(shí)間這么看，眼睛更容易疲勞。尤其是上學(xué)的學(xué)生，本身學(xué)習壓力就比較大，如果總是瞇著(zhù)眼睛看東西，那么視力下降的速度會(huì )越來(lái)越快。

近視瞇眼睛往往會(huì )成為習慣，看遠處的時(shí)候不自覺(jué)的就瞇起眼睛，其實(shí)近視后要看清遠處，最簡(jiǎn)單的方法就是佩戴眼鏡。有瞇眼習慣的患者，應該馬上改掉這個(gè)壞習慣，及時(shí)到正規的醫院檢查，配上一副適合你自己屈光度的眼鏡，以免造成以后眼睛屈光度的加深。