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用眼疲勞有哪些癥狀

2015-04-19 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:眼睛疲勞是很多人會(huì )出現的一種癥狀,其實(shí)眼疲勞是一種常見(jiàn)的眼科疾病,會(huì )嚴重的影響到我們的一個(gè)生活,關(guān)于眼疲勞的一些癥狀表現有哪些呢?

   眼睛是我們心靈的雙窗口,但是在生活當中眼睛也是最容易受到一些,疾病影響的地方,所以說(shuō)面對自己的眼睛問(wèn)題,我們在生活當中也應該注重保護,只有這樣才能個(gè)月零眼睛疲勞的一些癥狀。

 
  眼疲勞是一種眼科常見(jiàn)病,它所引起的眼干、眼澀、眼酸脹,視物模糊甚至視力下降直接影響著(zhù)人的工作與生活。眼疲勞主要是由于人們平時(shí)全神貫注看電腦屏幕時(shí),眼睛眨眼次數減少,造成眼淚分泌相應減少,同時(shí)閃爍熒屏強烈刺激眼睛而引起的。它會(huì )導致人的頸、肩等相應部位出現疼痛,還會(huì )引發(fā)和加重各種眼病。
 
  日常生活注意眼保健,可以預防眼睛干澀,方法是平時(shí)用眼得當,注意精神放松,感到眼睛疲勞時(shí)進(jìn)行適當休息。家里的電視機、辦公室的電腦都不應該擺放在高于眼睛水平的位置,因為眼睛水平視物不容易疲勞,對眼睛的損耗小。電腦最好要有防輻射屏幕保護。在計算機前工作的干眼癥高危人群,應該常備好視力眼貼,定期補水增加眼睛濕潤,維持功能正常,經(jīng)常在電腦前工作的人常會(huì )覺(jué)得眼睛干澀疼痛,如果每天吃一根香蕉和貼一帖好視力眼貼,就能起到一定的緩解眼睛干澀疼作用。
 
 
  因為現在各種各樣高科技的生活電子產(chǎn)品,對我們的眼睛是會(huì )帶來(lái)很多不利影響的,尤其是長(cháng)期對著(zhù)那些電器,比如說(shuō)電腦手機之類(lèi),會(huì )在無(wú)形中給自己的眼睛帶來(lái)很大的危害,所以建議大家在生活中可以更加重視這些問(wèn)題。
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