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注意:天氣酷熱 別忘了給眼睛補(bǔ)水

摘要:在人的角膜表面有淚液層,淚液不僅有消毒殺菌作用,還可以潤滑眼球,為眼角膜提供水分。如果淚液分泌太少,角膜上皮就有可能角化,導(dǎo)致眼睛表面出現(xiàn)微小傷痕,看東西就會不清楚,眼睛干澀。

 夏季是干眼癥的高發(fā)季節(jié),這與人長期處于空調(diào)環(huán)境有關(guān)??照{(diào)有除濕作用,可使室內(nèi)空氣干燥。在干燥的環(huán)境下,如果長時(shí)間專注地對著電腦工作,眼睛眨動減少,就容易造成眼睛缺氧,淚腺分泌減少,沖洗眼球的能力隨之減弱,從而易導(dǎo)致干眼癥。

 
在人的角膜表面有淚液層,淚液不僅有消毒殺菌作用,還可以潤滑眼球,為眼角膜提供水分。如果淚液分泌太少,角膜上皮就有可能角化,導(dǎo)致眼睛表面出現(xiàn)微小傷痕,看東西就會不清楚,眼睛干澀。
 
很多人認(rèn)為干眼癥就是眼睛干澀,其實(shí)不盡然,它還會出現(xiàn)燒灼感、異物感和眼睛疲勞現(xiàn)象,甚至?xí)醒郯W、眼酸、分泌物發(fā)黏等類似慢性結(jié)膜炎的癥狀,因而早期常被病人誤認(rèn)為是結(jié)膜炎。一般來說,此病老年人發(fā)病率較高。但近年來,隨著空調(diào)、電腦的普及,干眼病有明顯年輕化趨勢,因而年輕人也要特別重視。
 
食療的方法,可以吃枸杞,滋陰明目,還有決明子,菊花,都是對眼睛有好處的,你可以泡水喝。
 
眼干眼澀眼貼:選用眼貼配合熱啟動護(hù)眼儀,用護(hù)眼儀舒緩黑眼圈平日應(yīng)多做眼部按摩,改善眼部血液循環(huán)的情況。使作息時(shí)間更加規(guī)律,睡眠要充足。給眼睛補(bǔ)充水分營養(yǎng)。
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