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長(zhǎng)期戴眼鏡導(dǎo)致眼睛變形怎么辦?

2018-01-15 來(lái)源:北京維視力  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:平時(shí)一定要注意用眼衛(wèi)生和用眼習(xí)慣,避免眼睛過(guò)于疲勞,多吃些含有維生素A的食物。戴眼鏡后不要去擠壓眼球。佩戴眼鏡會(huì)對(duì)眼周血液循環(huán)及淋巴循環(huán)造成一定的壓迫影響,出現(xiàn)眼球凹陷或眼底形成。

  電子產(chǎn)品不離身的現(xiàn)代社會(huì),近視成了一種常見(jiàn)現(xiàn)象,滿大街眼鏡可不少見(jiàn)。不過(guò)很多人都發(fā)現(xiàn),長(zhǎng)期戴近視眼鏡,取下后發(fā)現(xiàn)自己的眼眶蒼白凹陷,戴了幾年的眼鏡以后發(fā)現(xiàn)眼睛周邊居然出現(xiàn)了變形,這個(gè)怎么辦?

  為什么長(zhǎng)期戴眼鏡會(huì)導(dǎo)致眼睛變形?變形的意思是感覺(jué)取下眼鏡后,感覺(jué)眼睛突出眼眶凹陷。這是有兩個(gè)原因的,一是因?yàn)檠矍蜃冃问且驗(yàn)榻暥葦?shù)加深后,視軸加長(zhǎng),視闊突出了,這是眼睛本身的問(wèn)題,二是因?yàn)檠劭糁帘橇簝蛇呉欢ǚ秶荤R框壓陷而顯得扁平,脫掉眼鏡后,讓人覺(jué)得整個(gè)眼部范圍沒(méi)有了這部分應(yīng)有的輪廓,產(chǎn)生眼部變形的感覺(jué),本身近視眼球突出會(huì)更加重了這種情況。

  所以,長(zhǎng)期截眼鏡并不是導(dǎo)致眼睛變形的原因,很多人在使用隱形眼鏡一段時(shí)間后,之前覺(jué)得凹陷的眼眶又恢復(fù)了,是因?yàn)樯厦嬲f(shuō)的第二種原因被緩解了。

  平時(shí)一定要注意用眼衛(wèi)生和用眼習(xí)慣,避免眼睛過(guò)于疲勞,多吃些含有維生素A的食物。戴眼鏡后不要去擠壓眼球。佩戴眼鏡會(huì)對(duì)眼周血液循環(huán)及淋巴循環(huán)造成一定的壓迫影響,出現(xiàn)眼球凹陷或眼底形成??蛇m當(dāng)進(jìn)行眼部熱敷及按摩改善。同時(shí)佩戴的眼鏡盡量選擇質(zhì)地比較輕的材料。

  為了防止度數(shù)加深及眼睛繼續(xù)變形,一定要注意良好的用眼習(xí)慣。不要熬夜,不要長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼,一般看書(shū)、看手機(jī)、看電腦50分鐘應(yīng)該休息10分鐘,遠(yuǎn)眺放松。注意用眼衛(wèi)生,避免視疲勞,平時(shí)注意培養(yǎng)正確的寫字、讀書(shū)姿勢(shì),認(rèn)真做好眼保健操,飲食上可以多吃些含甲種維生素較豐富的食物各種蔬菜及動(dòng)物的肝臟、蛋黃等。

  如果你是少年的話,要多遠(yuǎn)視,因?yàn)樯倌甑难劬σ苍诔砷L(zhǎng),所以在這個(gè)時(shí)候調(diào)節(jié)近視很有效,多給眼睛做按摩,洗澡的時(shí)候拿溫毛巾敷在自己的眼睛上,很有效的。

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