玻璃體混濁是生活中十分常見(jiàn)的，但是玻璃體混濁并不是病，是很多眼部疾病的總稱(chēng)，對于患者造成的傷害是很大的，因此了解玻璃體混濁的治療及護理是非常有必要的。

　　玻璃體混濁的癥狀和病因

　　玻璃體混濁，起病大多隱秘，在不知不覺(jué)中慢慢感到視力有些下降，看書(shū)時(shí)局部有些重影，患者感到眼前有些黑影或絲絹樣較粘稠液體在飄動(dòng)，翻轉，其速度隨眼球運動(dòng)而改變，但一般速度都不是很快，閉眼后上述癥狀消失。在心理上除了部分患者擔心眼睛會(huì )瞎，有些緊張外無(wú)其他不適。

　　玻璃體混濁多見(jiàn)于老年人由于年齡增長(cháng)，身體各部位機能逐漸減退，原來(lái)均質(zhì)膠體狀的玻璃體逐漸出現不均勻的液化，變性和機化現象，這些被液化變性和機化的部分，隨著(zhù)眼球的運動(dòng)在玻璃體內飄動(dòng)，翻滾，這就是玻璃體混濁。

　　也有一些年輕人整天迷念于電腦，一上網(wǎng)就是十多小時(shí)，甚至幾天幾夜，不僅眼睛太過(guò)疲勞，而且吃不好睡不好，太過(guò)疲勞的眼睛既得不到休息，也得不到營(yíng)養，長(cháng)此下去，玻璃體發(fā)生退化變性，而產(chǎn)生玻璃體混濁。必須指出：外傷，過(guò)度的用眼，如長(cháng)期的長(cháng)時(shí)間看書(shū)，看顯微鏡，望遠鏡及暗室內工作，都有可能引發(fā)玻璃體混濁。

　　玻璃體混濁的治療

　　“退翳明目湯”，該方以三十多味名貴中草苭辨證組方，標本同治，以疏肝理氣、活血化瘀、健脾化濕、清熱明目、補肝腎、益精血、明目利竅、滋陰瀉火、養血止血、明目退翳、營(yíng)養視神經(jīng)、擴大視野為基本治療原則，對各種原因引起的玻璃體渾濁、嚴重的葡萄膜炎、玻璃體積血以及大量應用激素等“云霧移睛”之癥有良好療效。

　　玻璃體混濁在高度近視眼患者和中老年人中都會(huì )不同程度的發(fā)生，但有輕重。眼前出現的飛蚊大小形狀改變不大是無(wú)害的，一般不需治療。如果短時(shí)間內飛蚊不斷增加或有異常閃光就表示有視網(wǎng)膜的病變，就要非常注意了。建議去醫院做一個(gè)眼底和玻璃體的檢查，若確定沒(méi)有玻璃體視網(wǎng)膜的病變盡可放心，玻璃體混濁進(jìn)行性加重的可以先行藥物保守治療，若發(fā)現有視網(wǎng)膜剝離或玻璃體出血對視力產(chǎn)生嚴重影響的需要進(jìn)行玻璃體切割等手術(shù)診治。

　　玻璃體混濁的日常護理

　　①避免長(cháng)時(shí)間連續操作電腦。注意中間休息，通常連續操作1小時(shí)，休息5-10分鐘。休息時(shí)可以看遠處或做眼保健操。

　　②不吹太久的空調。避免座位上有氣流吹過(guò)，并在座位附近放置茶水，以增加周邊的濕度。

　　③多吃各種水果。特別是柑桔類(lèi)水果，還應多吃綠色蔬菜、糧食、魚(yú)和雞蛋。多喝水對減輕眼睛干燥也有幫助。

　　④保持良好的生活習慣。睡眠充足，不熬夜。

　　⑤平時(shí)注意休息不要過(guò)度用眼睛。避免形成近視。切忌“目不轉睛”，自行注意頻密并完整的眨眼動(dòng)作，經(jīng)常眨眼可減少眼球暴露于空氣中的時(shí)間，避免淚液蒸發(fā)。

　　玻璃體混濁的預防

　　專(zhuān)家介紹，眼前有黑影，并隨眼睛的轉動(dòng)而浮動(dòng)時(shí)應到醫院早期診斷，早期治療，防止炎癥，出血等引起玻璃體混濁。平時(shí)要加強安全宣傳教育，減少眼外傷。適當的休息，避免勞累，做到工作、休息要有規律，長(cháng)時(shí)間用眼每隔一小時(shí)休息5至10分鐘，使用電腦時(shí)間不要過(guò)長(cháng)。此外，可以采取適當地護眼保健品，還可以多進(jìn)食含有維生素C的食物，如蔬菜和水果等也會(huì )有所幫助。最大幅度的避免其它可以引起玻璃體混濁的疾病的發(fā)生。

　　注意用眼衛生，不要長(cháng)時(shí)間近距離用眼，不要長(cháng)時(shí)間在暗室及黑暗環(huán)境中工作，是預防玻璃體混濁的發(fā)生和發(fā)展的重要環(huán)節。