必須外出時(shí)怎么防護

盡管家家戶(hù)戶(hù)都會(huì )減少外出，但有時(shí)候外出依然不可避免，尤其是家中有人生病時(shí)，這些沒(méi)有發(fā)熱癥狀的病人到醫院看病，免不了拍CT、做化驗，這時(shí)應該怎么做好防護？

對于這類(lèi)情況，有六個(gè)方面建議供大家參考。

第一，如果沒(méi)有發(fā)熱癥狀的病人到醫院去，應該盡量避免到發(fā)熱門(mén)診就診。

第二，在去醫院之前，最好通過(guò)網(wǎng)上掛號、預約等形式減少候診時(shí)間。

第三，到醫院去的時(shí)候，可以戴一次性醫用口罩級別及以上的口罩。

第四，醫院內的物品、環(huán)境表面最好不要用手隨便觸摸，盡量少接觸。

第五，隨身攜帶手消毒劑，在觸摸醫院公共設施后，用手去摸眼睛、鼻子、口之前，或者離開(kāi)醫院時(shí)，要記住及時(shí)做手衛生。

第六，如果可能的話(huà)，可以佩戴手套。

消毒劑用多了有害嗎

消毒劑雖好，但頻繁使用是否會(huì )對身體或者對周邊的環(huán)境產(chǎn)生不良影響？

首先，消毒是疫情防控的重要環(huán)節，對于阻斷間接傳播非常重要。但消毒一定要適度，應該保證它不對身體帶來(lái)危害，不對環(huán)境帶來(lái)長(cháng)期的污染風(fēng)險。

具體使用過(guò)程中，有四個(gè)要點(diǎn)值得關(guān)注。

第一，對物品消毒，能用物理方法就不要用化學(xué)消毒劑。56攝氏度30分鐘的熱水就能夠殺滅新冠病毒，在這種情況下，像餐飲具就可以盡量選用物理加溫消毒的方式。餐飲具消毒不只要考慮到新型冠狀病毒，還要考慮其他抵抗力較強的微生物，所以推薦開(kāi)水煮沸10分鐘。

第二，用化學(xué)消毒劑進(jìn)行空氣消毒時(shí)，一定要用在無(wú)人的室內環(huán)境，室外空氣消毒沒(méi)有必要。

第三，外環(huán)境的表面，比如馬路、廣場(chǎng)、草坪，這些地方不應該反復噴灑消毒劑，避免使用飛機廣泛地噴灑消毒劑。如果有明確的局部環(huán)境受到傳染源污染，用消毒劑做一次性終末消毒即可。大面積反復噴灑消毒劑存在環(huán)境污染的風(fēng)險，要避免發(fā)生。

第四，向人體大量噴灑消毒劑，包括強迫通過(guò)消毒通道，可能使消毒劑經(jīng)過(guò)呼吸吸入、經(jīng)皮膚吸收，在這種情況下，有可能存在損害人體健康的風(fēng)險。我們強調手衛生，手消毒用的專(zhuān)用手消毒劑，每天多次使用是安全的。

外套衣服怎么消毒

外出回家后，外套衣服應該怎么消毒最安全？

第一，日常外套，回家后直接掛在門(mén)口，把外面穿的衣服和家里穿的衣服分開(kāi)即可，沒(méi)有必要每天回去都對外套進(jìn)行消毒處理。

第二，如果感覺(jué)到外套可能被污染，比如去醫院看病、探視病人，或接觸了一些有可疑癥狀的人，這種情況下需要對外套進(jìn)行消毒處理。與前面原則一樣，盡量選用物理消毒，如果物理消毒不行才選用化學(xué)消毒。比如衣服只要耐高溫，就可以選用56攝氏度水煮30分鐘這種方式。如果有烘干機，也可以把溫度調到80度以上，烘干20分鐘即可達到消毒作用。如果衣服面料不耐高溫，也可以采用化學(xué)消毒劑來(lái)浸泡消毒。用化學(xué)消毒劑浸泡消毒時(shí)，可以選用酚類(lèi)消毒劑、季銨鹽類(lèi)消毒劑、以84消毒液為代表的含氯消毒劑，并且一定要按照說(shuō)明書(shū)的劑量來(lái)進(jìn)行操作。

這三種消毒劑也各有缺點(diǎn)，使用時(shí)要注意。酚類(lèi)消毒劑可能會(huì )讓化纖材料著(zhù)色，可能讓它變色。84消毒劑等含氯消毒劑可能會(huì )對衣物有褪色作用，會(huì )漂白。季銨鹽類(lèi)消毒劑，如果跟洗衣粉、肥皂這些陰離子表面活性劑一起用，兩邊都會(huì )失效，既不能消毒又不能清洗。所以我們要根據實(shí)際情況來(lái)選擇消毒劑。