高脂血癥的危害是隱匿、逐漸、進行性和全身性的。高脂血癥最重要的也是直接的損害是加速全身動脈粥樣硬化，因為全身的重要器官都要依靠動脈供血、供氧，一旦動脈被粥樣斑塊堵塞，就會導致嚴重后果。

動脈硬化引起的腎衰竭等，都與高脂血癥密切相關(guān)。大量研究資料表明，高脂血癥是腦卒中、冠心病、心肌梗死、心臟猝死等的危險因素。然而，對于高脂血癥，也存在著相當大的誤區(qū)。

肥胖者才要預防高脂血癥（誤區(qū)一）

高脂血癥易盯上肥胖者，瘦人就可高枕無憂了嗎？事實并非如此，高脂血癥分為原發(fā)性和繼發(fā)性，原發(fā)性高脂血癥與環(huán)境及遺傳相關(guān)，繼發(fā)性高脂血癥則繼發(fā)于其他疾病，如糖尿病、高血壓、腎病綜合征、甲狀腺功能低下、慢性阻塞性肝病、胰腺炎等。

由于部分瘦人先天代謝異常，使其合成轉(zhuǎn)化增多，分解排泄減少，故引起血脂升高。因此，體形瘦的人也要重視血脂的檢查。

沒有癥狀就不必治療（誤區(qū)二）

高血脂對血管的損害是在不知不覺中進行的，是心腦血管健康的“無形殺手”。高脂血癥如果長期得不到控制，最容易引發(fā)三類疾?。阂皇切呐K疾病，包括冠心病、心絞痛、心肌梗死等；二是腦血管疾病，主要是腦血管硬化導致腦血管栓塞、腦出血；三是腎臟疾病，腎動脈硬化很容易引發(fā)腎功能衰竭。為預防心、腦、腎疾病的出現(xiàn)，降血脂治療不可忽視，迫在眉睫。

血脂降得越低越好（誤區(qū)三）

高血脂對血管潛移默化的危害必須引起重視，但對血脂的降低也絕不是越低越好。研究表明，血脂過低，機體發(fā)生腫瘤的機率會增加。因為膽固醇和甘油三酯都是人體必需的營養(yǎng)物質(zhì)，過多過少，對身體都不利。

少吃肥肉血脂就不會高（誤區(qū)四）

即使少吃或不吃肥肉血脂也會高。因為氨基酸、糖、脂類它們之間的代謝有著廣泛的聯(lián)系。攝入的大米、白面等淀粉類食物，在經(jīng)過消化作用后生成葡萄糖，葡萄糖分解合成轉(zhuǎn)變成脂肪。

而雞蛋、魚等蛋白質(zhì)食物在體內(nèi)分解成氨基酸，氨基酸經(jīng)過生物轉(zhuǎn)化可轉(zhuǎn)變成脂類及糖。因此，控制主食和蛋白質(zhì)的攝入量是很有必要的。

只要管好嘴巴“壞”膽固醇就會遠離我們（誤區(qū)五）

只是相對而言。因為體內(nèi)膽固醇的來源途徑有兩條。一條是通過外來食物獲得，一條是體內(nèi)自身合成。體內(nèi)合成膽固醇這一途徑更重要，因為80%～90%的膽固醇是機體自身合成的。

即使把外源性的途徑堵住了，如果體內(nèi)合成異常或代謝出現(xiàn)障礙，也就說膽固醇合成過多或者膽固醇排泄困難，都會導致膽固醇增高。