婦科病讓女人陷入各種不適的境地，因為婦科病的種類(lèi)有很多，不同的疾病有不同的癥狀。比如說(shuō)有些婦科病容易帶來(lái)瘙癢，有些婦科病則容易導致白帶特別多。

總而言之，讓女人們很尷尬，并且身體也難受。為了避免這種情況的出現，請及時(shí)預防婦科病。

預防婦科病該怎么做

1、糾正熬夜的錯誤作息

平日里不少女人都過(guò)著(zhù)晝夜顛倒的熬夜生活，大晚上的不上床睡覺(jué)，或是整夜都不睡的情況非常多。這樣子晝夜顛倒的作息，可是很損傷身體機能的。

因為長(cháng)期這樣子會(huì )造成人體生命節律變亂，進(jìn)而造成內分泌失調，致使身體內的雌激素和孕激素的量未能保持平衡，最終結果就是各種婦科腫瘤盯上你的身體，比如說(shuō)乳腺癌、子宮肌瘤等等。

所以說(shuō)，請女人們務(wù)必糾正晝夜顛倒的作息。做著(zhù)朝九晚五工作的女人，到了晚上要按時(shí)入睡，不要大半夜了還在外面逗留。如果說(shuō)女人們需要經(jīng)常上夜班的話(huà)，那么要養成白天睡覺(jué)的習慣，并且要讓身體睡飽七個(gè)小時(shí)，慢慢形成規律。

2、不要長(cháng)期使用護墊用品

護墊用品是女人非常重要的東西，一般來(lái)說(shuō)是在經(jīng)期血量比較少的時(shí)候使用的。但是生活中一些女人非經(jīng)期的時(shí)候也使用，而且是長(cháng)期使用。注意這樣子會(huì )造成陰道炎的發(fā)生，因為天天貼著(zhù)護墊，容易致使陰部處于不透氣的環(huán)境，進(jìn)而特別容易造成感染。

一旦被感染以后，一些細菌就容易從陰道口進(jìn)入到陰道內部，當陰道內的細菌大量繁殖之后，就會(huì )誘發(fā)炎癥，進(jìn)而形成陰道炎的。

所以說(shuō)，女人們別長(cháng)期使用護墊，要牢記只在經(jīng)期血量少的時(shí)候使用。如果想要保持內褲干爽的話(huà)，就想法子了解清楚造成白帶多的原因，再對癥治療。

3、不要每天都穿緊身褲

緊身褲這種褲子是不少女人喜歡的款式，因為穿上它，雙腿立馬會(huì )顯得很修長(cháng)。注意了緊身褲這種褲子不適合經(jīng)常穿，因為太緊身了會(huì )將陰部包裹的太緊，讓陰部無(wú)法呼吸。

而且體內的分泌物有也無(wú)法有效得通過(guò)緊身褲散發(fā)出去，因此，也容易讓陰部變的潮濕，時(shí)間長(cháng)了很容易傷害陰部，給陰部帶來(lái)細菌，最終誘發(fā)炎癥。

而且緊身褲常穿還會(huì )影響下半身的血液循環(huán)，若是經(jīng)期天天穿它的話(huà)，就會(huì )影響經(jīng)血的排出，很可能加重痛經(jīng)問(wèn)題。因此，建議女人們要少穿緊身褲，應該適當穿些寬松的褲子。

女人患上婦科病怎么辦

1、及時(shí)就診

當身體患上婦科病之后，會(huì )有一些表現提醒你的，比如說(shuō)陰部一直發(fā)癢之類(lèi)。這個(gè)時(shí)候就要去醫院婦科看一看，之后再根據醫生的囑咐用藥治療，堅持一段時(shí)間疾病就能夠得到治愈。

而且一定要記住醫生的話(huà)，按時(shí)吃藥用藥，千萬(wàn)不要自行停藥，不然不容易治愈，炎癥反復發(fā)作。

2、認真清潔

患上婦科病之后，為了避免不讓疾病加重，建議要清潔陰部。因為有不少的婦科病都是與個(gè)人衛生有關(guān)系的。

因此，婦科病患者，平日里要做好日常衛生護理。比如說(shuō)每天都需要用溫水清潔外陰，確保外陰干凈。比如說(shuō)要穿干凈的內褲，避免臟內褲接觸陰部，并且要記住內褲應該一天一換，換洗要勤快一些。