首先高血壓是一種疾病，但是很多人可能以為高血壓只是血壓升高，其實(shí)高血壓本身是一種獨立的疾病，所以我們把它叫做高血壓病。

例如中彩票了血壓急劇升高的情況應該叫癥狀性的血壓升高，如果高血壓病的診斷有一個(gè)很?chē)栏竦脑\斷標準，就是在安靜的環(huán)境下休息五分鐘測的血壓，高壓大于等于140，低壓大于等于90，才能診斷是高血壓病。

血壓高但是并沒(méi)有引發(fā)其他疾病，或者身體不適，那還是否需要治療呢？

到門(mén)診就診的很多高血壓病，其實(shí)是因為有癥狀才來(lái)看病，還有更多的高血壓病人沒(méi)有任何癥狀，所以他們的高血壓一直被忽略，目前世界上統計，中國高血壓患者已達到2.7億-3億左右，可見(jiàn)這是一個(gè)心腦血管最常見(jiàn)的疾病。

高血壓的標準并不是跟癥狀相關(guān)，而是以血壓值為主，換句話(huà)說(shuō)如果血壓大于等于140、90，反復測量以后，還是大于等于140、90這樣就可以診斷高血壓，不管有沒(méi)有癥狀，這樣都需要進(jìn)行治療。

血壓標準會(huì )不會(huì )有因人而異的可能性呢？

這個(gè)標準設定是為大多數人做的，但有少數人可能從小血壓就相對來(lái)說(shuō)偏低，所以他的高血壓標準可能不是140，是130，但是目前高血壓學(xué)界還是認定140、90作為高血壓的診斷標準。

高血壓都會(huì )引發(fā)哪些嚴重疾病呢？都有什么風(fēng)險呢？

血壓升高到一定程度，會(huì )對腦血管、心臟血管、腎臟血管等全身的動(dòng)脈血管產(chǎn)生很大的影響，比如說(shuō)可能發(fā)生腦出血，導致腦缺血性卒中，可能發(fā)生心肌肥厚導致心肌壞死，可能發(fā)生腎功能的衰竭，甚至全身重要臟器的動(dòng)脈粥樣硬化等癥狀，所以高血壓是目前危害特別大的一個(gè)疾病。

還有哪些疾病也會(huì )引發(fā)高血壓呢？

一般把高血壓分為原發(fā)性高血壓和繼發(fā)性高血壓，原發(fā)性高血壓的人群大概占99%，他們都是多基因決定的，跟遺傳有關(guān)系，跟環(huán)境改變有關(guān)系，跟性格有關(guān)系，跟飲食有關(guān)系；而繼發(fā)性高血壓，比如說(shuō)腎上腺素或者某些部分產(chǎn)生異位腫瘤，分泌一些激素可能就會(huì )導致血壓高，但這部分人群非常少。

哪些人群得高血壓的風(fēng)險比較大呢？

一般來(lái)說(shuō)高血壓是一種老年病，所以隨著(zhù)年齡的增長(cháng)，血壓的測量應該越來(lái)越多，而且另一方面，如果有心腦血管疾病的患者，高血壓測量應該是個(gè)長(cháng)期的過(guò)程，所以說(shuō)一年一次的體檢可能對很多人群是不夠的，中老年人群、心腦血管疾病的人群可能需要更多的監測。

高血壓也是個(gè)多基因決定的疾病，遺傳也是發(fā)病的最重要因素之一，所以如果父母有高血壓，或者家族史中有高血壓病，這類(lèi)人群也是測量高血壓的重點(diǎn)。頭暈、后脖子發(fā)硬、腦袋發(fā)木，這些都可能是血壓升高的預警。

市面上比較常見(jiàn)的佩戴式測量血壓的儀器，測量的數值是準確的嗎？

測量高血壓最準確的一定是水銀汞柱的血壓計，但是測量起來(lái)比較麻煩、比較專(zhuān)業(yè)。目前其他的一些電子測量方式很多都可以作為非常有效的高血壓監測，特別是動(dòng)態(tài)的監測，戴在肘部精確度相對更高一些，戴在手腕精確度差一些。

測量血壓的時(shí)間有沒(méi)有特別需要注意的呢？

一般說(shuō)高血壓在上午6點(diǎn)-10點(diǎn)是最高峰期，下午4點(diǎn)-8點(diǎn)是小高峰期，其中10點(diǎn)-下午2點(diǎn)是小低谷，夜里是最深的低谷，所以建議高血壓患者一定要在清晨起床的時(shí)候測量血壓，因為這可能是一天中最高的血壓。

同時(shí)如果有條件，也希望在晚上下班回家這個(gè)點(diǎn)測一個(gè)血壓，一天測兩次血壓會(huì )更好，但是對于高血壓比較嚴重的人，或者是血壓曲線(xiàn)跟普通人不一樣的人，可能就需要測量更多，甚至來(lái)醫院就診，進(jìn)行一些動(dòng)態(tài)血壓的持續性測量會(huì )更好一些。

另外要注意連續持續的監測血壓，因為血壓是跟情緒，跟交感神經(jīng)的興奮性相關(guān)，只有一次高有時(shí)候意義并不大。

除了遺傳因素，哪些不太健康的生活方式會(huì )影響現代人的血壓?jiǎn)?wèn)題？

除了遺傳因素以外，高血壓還有很多別的因素可以干擾，例如情緒、飲食結構都有可能會(huì )影響到血壓的升高。

要點(diǎn)回顧

1.如果高血壓病的診斷有一個(gè)很?chē)栏竦脑\斷標準，就是在安靜的環(huán)境下休息五分鐘測的血壓，高壓大于等于140，低壓大于等于90，才能診斷是高血壓病。

2.目前世界上統計，中國高血壓患者已達到2.7億-3億左右，可見(jiàn)這是一個(gè)心腦血管最常見(jiàn)的疾病。

3.血壓升高到一定程度會(huì )對腦血管、心臟血管、腎臟血管等全身的動(dòng)脈血管產(chǎn)生很大的影響，例如發(fā)生腦出血，導致腦缺血性卒中，發(fā)生心肌肥厚導致心肌壞死，可能發(fā)生腎功能的衰竭，甚至全身重要臟器的動(dòng)脈粥樣硬化等癥狀。

4.一般把高血壓分為原發(fā)性高血壓和繼發(fā)性高血壓，原發(fā)性高血壓的人群大概占99%，他們都是多基因決定的，跟遺傳、環(huán)境改變、性格、飲食都有關(guān)系。

5.一般來(lái)說(shuō)高血壓是一種老年病，隨著(zhù)年齡的增長(cháng)，血壓的測量應該越來(lái)越多，而且另一方面，如果有心腦血管疾病的患者，高血壓測量應該是個(gè)長(cháng)期的過(guò)程。

6.高血壓也是個(gè)多基因決定的疾病，遺傳也是發(fā)病的最重要因素之一，頭暈、后脖子發(fā)硬、腦袋發(fā)木，這些都可能是血壓升高的預警。