春天，常常是熱幾天冷幾天。即使是某一個(gè)晴日，也是中午前后氣溫較高，早晚和夜間氣溫較低，尤其是凌晨4—5時(shí)，氣溫降至最低值，比中午時(shí)分要低10℃以上，溫度的變化幅度過(guò)大，對人體健康是有影響的，常常會(huì )誘發(fā)和加重一些慢性病癥。

春天，西伯利亞的冷空氣與太平洋的暖濕氣流不斷交鋒，此消彼長(cháng)，有風(fēng)的日子特別多，從而導致空氣中的正負離子比例破壞，可引起氣候敏感者血液中激素大大增加，體內產(chǎn)生過(guò)多腎上腺素，使得精神緊張、情緒低落、困乏疲勞，有人稱(chēng)之為“腎上腺綜合癥”。“邪風(fēng)”對疾病及由精神錯亂導致的犯罪、交通事故有促進(jìn)作用。初春的風(fēng)速較大，風(fēng)向變化頻繁，從而給各種病毒帶來(lái)可乘之機，風(fēng)沙陣陣，花粉飄飄，蕁麻疹、過(guò)敏性皮炎、鼻炎及眼疾患者會(huì )大大增多，哮喘病患者由于腎上腺皮質(zhì)功能不全，支氣管處于“高反應狀態(tài)”，也會(huì )出現癥狀。

中醫認為：“人與天地相參，與日月相應也。”溫、熱、涼、寒的變化，改變著(zhù)人體腑臟、經(jīng)絡(luò )、氣血等方面的功能。一些慢性病患者，對氣候變化非常敏感。每逢初春季節，隨著(zhù)外界環(huán)境變化，體內某些變化也相對劇烈，如血液中酸度增加，靜脈中高濃度膽固醇和糖的流動(dòng)加快，特別是保持人體恒溫的下丘腦對初春多變氣候的應變能力，至少需要幾個(gè)星期才能真正調節配合好。這樣，正常人也會(huì )感到不適，而有慢性病灶的人則容易發(fā)病，精神病、肺心病、氣管炎、膽石癥等病都有發(fā)作和加重的可能。

所以，在多風(fēng)、冷暖不定的春天，應該特別關(guān)注天氣及其變化，尤其是慢性病患者，要“以變應變”，安排好衣食住行，防止寒氣、濕氣的侵入，平時(shí)也要加強身體鍛煉，提高機體對外界環(huán)境變化的調節能力。