寒冷作為心血管疾病的危險因素，經(jīng)常受到忽視和低估，尤其是高血壓患者在嚴寒季節更應仔細監測和控制血壓，對于男性、體型偏瘦及飲酒者而言，這尤為重要。

　　廣義的寒冷地區包括嚴寒地區及寒冷地區，大多集中于我國的北部。嚴寒地區主要是指最冷月平均溫度≤-10℃或日平均≤5℃，并持續145天以上的地區，包括東北、內蒙古和新疆、西藏北部以及青海等地。寒冷地區主要是指最冷月平均溫度0℃~10℃的地區，包括北京、天津、河北、山東、山西、寧夏、陜西大部、遼寧南部、甘肅中東部、新疆、西藏南部等地區。

　　低溫下，機體會(huì )表現出寒冷應激。寒冷與心血管事件密切相關(guān)，寒冷季節頑固性高血壓、心肌梗死、心房顫動(dòng)、心力衰竭、心源性猝死的發(fā)生顯著(zhù)增加。寒冷地區人群高血壓發(fā)病率高、控制率低的現象，也越來(lái)越多地被納入醫務(wù)界視線(xiàn)。

　　高血壓診斷留意季節可減少漏診

　　寒冷地區高血壓病人的診斷標準和其他人群無(wú)明顯區別，但在診斷中有三個(gè)問(wèn)題應該注意。

　　第一，季節性血壓變化可對血壓測量值產(chǎn)生的影響。一項前瞻性研究觀(guān)察了年齡65歲~74歲的百名老年人，發(fā)現冬季血壓>160/90毫米汞柱的比例是夏季的4倍。科研人員對法國3個(gè)城市8801名65歲以上老年人兩年的血壓觀(guān)察發(fā)現，這一人群冬季高血壓的患病率為33%，而夏季僅為24%。因此，高血壓的診斷要考慮到季節性，最好選在冬春時(shí)節。如在夏季進(jìn)行的話(huà)，對部分冬季血壓高的人群可能延誤診治。目前，冷加壓實(shí)驗是否可輔助夏季這部分人高血壓的診斷，尚有待深入觀(guān)察和探討。

　　第二，在寒冷地區，冬季室內外溫差很大，診斷高血壓還應考慮到脫衣服對血壓測量值的干擾。有研究結果表明，脫衣后即刻血壓明顯高于脫衣前，收縮壓和舒張壓分別增加4.3±8.4和2.1±5.5毫米汞柱。其升高幅度因人而異，有的可達20毫米汞柱以上，尤其是脫衣件數多、有高血壓病史的人，脫衣導致的血壓升高要5~10分鐘才可恢復。基于此，在接診病人時(shí)，應在患者脫衣后，至少休息5分鐘再測量血壓，特別是老年患者。

　　第三，關(guān)注敏感于溫度介導的血壓增高人群。有研究顯示，一般胖人的血壓比瘦人與溫度關(guān)聯(lián)性更大，這可能是由于胖人心血管功能對冷應激的適應能力較弱。同時(shí)，室外氣溫對血壓的影響，在老年、女性、低經(jīng)濟收入人群中作用會(huì )更強。需要強調的是，無(wú)論診斷哪種類(lèi)型的高血壓，都必須很好地鑒別原發(fā)性和繼發(fā)性。

　　高血壓治療用藥要隨氣溫做調整

　　國內曾有學(xué)者系統探討過(guò)不同降壓藥物對寒冷所致高血壓的影響。他們在冬季降溫之前納入研究對象，分成6組，分為β阻滯劑、利尿劑、鈣阻滯劑、ACEI（血管緊張素轉換酶抑制劑）、ARB（血管緊張素II受體阻滯劑）藥物組及一個(gè)對照組。氣溫驟降前各組病例血壓控制均達到目標血壓，在氣溫驟降8.5℃后3天內觀(guān)察各組的血壓和心率。結果發(fā)現，寒冷使高血壓病人收縮壓和舒張壓明顯升高，而心率多無(wú)變化；在阻斷收縮壓上升方面，利尿劑和ARB有效，而在阻斷舒張壓上升時(shí)，ARB有作用。

　　加拿大一項研究長(cháng)期跟蹤了1例高血壓患者服用血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑類(lèi)藥物11年期間的血壓記錄，發(fā)現此人的血壓值在不服藥時(shí)呈現明顯的季節性變化，在8月份收縮壓和舒張壓都達到了最低值，而在11、12月份收縮壓和舒張壓達到了最高值。在降壓藥使用情況與季節變化的記錄結果顯示，在最初的7年，該患者服藥劑量不呈季節性依賴(lài)關(guān)系，平均用藥劑量在18毫克/日。在隨后的4年，此人的用藥劑量與季節呈現出明顯的依賴(lài)關(guān)系，平均夏季用藥劑量在20毫克/日，冬季用藥劑量則在45毫克/日。

　　由此可見(jiàn)，寒冷地區在高血壓的醫療中要充分考慮到季節對血壓的影響。依據我們的經(jīng)驗，夏季可適當調整降壓方案。但夏季將降壓藥減量滴定這種做法，可能會(huì )減少藥物作用的時(shí)程，導致24小時(shí)的收縮壓無(wú)法充分控制，況且高血壓指南并沒(méi)用明確寒冷對高血壓治療的修飾效果。所以，在季節變換時(shí)，寒冷地區高血壓病人應在高血壓門(mén)診對診室血壓、24小時(shí)動(dòng)態(tài)血壓、家庭自測血壓接受評估，以明確是否需調整降壓藥物；如需調整，調整后仍要進(jìn)行上述血壓指標的全面評估。另外，對伴有糖尿病、冠心病、腦卒中、慢性阻塞性肺疾病的人群，應調整好季節變換時(shí)的降壓用藥方案。

　　關(guān)于降壓藥物的選擇，有研究提示，RAAS（腎素-血管緊張素-醛固酮系統）抑制劑可能作為寒冷地區藥物降壓治療的基礎。因為寒冷對那些單獨服用ARB/ACEI（血管緊張素II受體阻滯劑/血管緊張素轉換酶抑制劑）類(lèi)或它們與鈣離子拮抗劑聯(lián)合應用者的血壓影響作用很弱，但寒冷會(huì )使單獨服用鈣拮抗劑者的高血壓患者明顯增高，高血壓患者單獨服用鈣拮抗劑這類(lèi)降壓藥物，會(huì )表現為血壓對低溫度的敏感。

　　與此同時(shí)，對寒冷地區高血壓的防范，除原發(fā)性高血壓的常規預防，還要考慮其特殊的地域性和明顯的氣候特點(diǎn)，一級預防顯得格外重要。應做到以下幾個(gè)方面：注意御寒、保暖；合理膳食；少鹽，限制體重；增加適量的有氧運動(dòng)；忌大量飲酒等。