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中強度鍛煉可延緩高血壓發(fā)展

2015-08-13 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:“雖然幾十年來(lái)鍛煉的有益效果眾所周知,但長(cháng)期鍛煉對高血壓的影響仍不清楚。更重要的是,通過(guò)運動(dòng)發(fā)揮作用仍缺乏分子機制。”

  全球疾病死亡的主要原因是心血管疾病。最近,高血壓已經(jīng)被世衛組織和美國心臟協(xié)會(huì )認為是常見(jiàn)心血管病危險因素。不幸的是,只有不到45%的患者目前服用降壓藥物有良好的效果。現在迫切需要找到更有效的藥物治療高血壓病人。

  “當前美國高血壓治療指南推薦所有高血壓患者每天運動(dòng)30分鐘。然而,目前還不清楚到底需要多少鍛煉對由于疾病或年齡引起的心臟虛弱的患者來(lái)說(shuō)是既安全又有效的。事實(shí)上,不同強度的運動(dòng)對細胞的影響是未知的。“DeepmalaAgarwal博士說(shuō)是路易斯安那州立大學(xué)研究員,他的研究揭示了當高血壓患者在鍛煉時(shí)在細胞水平上發(fā)生了什么。

  “雖然幾十年來(lái)鍛煉的有益效果眾所周知,但長(cháng)期鍛煉對高血壓的影響仍不清楚。更重要的是,通過(guò)運動(dòng)發(fā)揮作用仍缺乏分子機制。”Agarwal博士說(shuō)。她致力于研究高血壓的相關(guān)文章發(fā)表在《Hypertension》雜志上。由于其文章具有新穎性和具有較高意義,她的原稿被《Hypertension》雜志選為評論文章。

  Agarwal博士和她的同事在路易斯安那州立大學(xué)長(cháng)期致力于人類(lèi)原發(fā)性高血壓動(dòng)物模型的運動(dòng)研究。研究組首次透露,定期的中等強度運動(dòng)會(huì )延緩高血壓的進(jìn)展。離子在高血壓的早期階段可以最大化自己的心臟保護作用。

  使用高度復雜的最先進(jìn)的無(wú)線(xiàn)電遙測法和分子生物學(xué)工具,她能夠得出這樣的結論:中等強度運動(dòng)對與高血壓相關(guān)的炎性過(guò)程具有非常有益的影響。“我們還發(fā)現,中等運動(dòng)的有益影響是通過(guò)減少促炎細胞因子和氧化應激從而導致心臟內一氧化氮水平的增加實(shí)現的。”Agarwal博士說(shuō)。

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