5月17日是世界高血壓日，世界高血壓聯(lián)盟將今年的宣傳主題定為“知曉你的血壓”。中國高血壓聯(lián)盟名譽(yù)主席劉力生12日指出，中國現有高血壓患者3億余人，但高血壓的知曉率僅為42.6%，治療率為34.1%，控制率為9.3%。

　　血壓高：不知道，不控制

　　實(shí)際上，絕大多數高血壓患者在早期感覺(jué)不到任何癥狀。高血壓對心、腦、腎等人體重要器官的損害是緩慢、長(cháng)期、持續的，血壓一天得不到有效控制，這種損害就會(huì )一直存在。

　　劉力生介紹，我國高血壓知曉率、治療率、控制率較低的原因之一，就是病人不知道自己的血壓水平，即使已知高血壓的患者也僅憑感覺(jué)用藥。隨著(zhù)高血壓發(fā)病的年輕化趨勢，每年新發(fā)的高血壓病人數量龐大，而這些患者往往不知道自己有高血壓。血壓高最怕不知道、不控制。

　　高危人群：定期查，早發(fā)現

　　中國醫師協(xié)會(huì )高血壓專(zhuān)業(yè)委員會(huì )副主任委員、北京大學(xué)人民醫院心臟中心副主任孫寧玲建議，所有成年人每年至少測量一次血壓；有攝鹽過(guò)多、肥胖、高血壓家族史、長(cháng)期精神壓力大等危險因素的人，應半年測量一次血壓。

　　她說(shuō)，高血壓是沉默的疾病、無(wú)聲的殺手。定期測量血壓是唯一能及時(shí)發(fā)現高血壓的辦法。“140/90”既是高血壓診斷的分界線(xiàn)，也是高血壓治療的起始線(xiàn)，更是高血壓控制的達標線(xiàn)。

　　一旦確診為高血壓，首先要改變不良生活習慣，限鹽、戒煙戒酒、減肥、早睡、運動(dòng)，同時(shí)開(kāi)始藥物治療，使血壓達標，減少心腦血管損害。如果一直拖延不用藥，錯過(guò)最好的治療時(shí)機，一則血壓不易控制，二則對器官的損害已經(jīng)無(wú)法挽回。

　　孫寧玲特別強調，高血壓患者在診斷之初就應該意識到高血壓管理不僅僅是降血壓的問(wèn)題，應該對自己的血脂、血糖、吸煙、肥胖等心血管危險因素做到心中有數，進(jìn)行綜合評估和管理，從而減少未來(lái)卒中、心梗等嚴重心腦血管事件的發(fā)生。