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嘮叨是出于焦慮,但嘮叨者會(huì )有個(gè)好心臟

2017-12-05 來(lái)源:健客社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:愛(ài)嘮叨的人常常是出于對某種不良狀態(tài)或壞結果的擔憂(yōu)與焦慮,希望通過(guò)勸說(shuō)轉變現狀。無(wú)休止的重復表達可能因為對方?jīng)]認真聽(tīng),或聽(tīng)了沒(méi)有改變,使這種不安情緒無(wú)法消解。

  嘮叨常見(jiàn)于家庭成員中個(gè),不局限于上年紀的老人,在中青年也多見(jiàn),這并區別于老人的癡呆癥中的自言自語(yǔ)。嘮叨者嘮叨是有對象的,他需要向自己關(guān)系親密的親人反復叮囑某事,更需要被嘮叨對象給予明確的回應以及履行到言行中。這種表現并非是作為長(cháng)輩的專(zhuān)制,也不是夫妻間的強烈控制欲望,而是嘮叨者的愛(ài)的傳遞方式以及自身的焦慮

  尤其女性比男性更容易出現嘮叨現象,究其原因是女人比男人更需要明確的信息交流、抒發(fā)感情以達到在生活中情感互動(dòng)。女人話(huà)多很正常,科學(xué)家研究發(fā)現,男性每天平均說(shuō)7000個(gè)單詞,而女性則達到20000個(gè)。所以,在婚姻中或家庭中,妻子或母親嘮叨不要厭惡逃避,聽(tīng)她的是最好的相處方式。嘮叨是一種表達方式,還是一味健康良藥,它會(huì )在不知不覺(jué)中影響著(zhù)你的身心健康。

  嘮叨者為什么愛(ài)嘮叨?

  嘮叨只出現在夫妻、親子親密關(guān)系中,當表達的需求未得到滿(mǎn)足時(shí),就會(huì )轉化成一個(gè)人之常情的形式--嘮叨。它比戀愛(ài)關(guān)系中的伴侶的相處方式更來(lái)得溫柔與平靜,剛戀愛(ài)的女性會(huì )讓某些男性抱怨其無(wú)理取鬧,難以處理女性的情緒,其實(shí)在戀愛(ài)中的女性也是自己的需求得不到滿(mǎn)足的時(shí)候,以生氣的方式來(lái)表達不滿(mǎn)。而婚姻家庭中的女性更來(lái)得溫柔,嘮叨是她們表達需求時(shí)最好的方式,這樣能避免家庭矛盾的發(fā)生。

  1.擔憂(yōu)焦慮

  愛(ài)嘮叨的人常常是出于對某種不良狀態(tài)或壞結果的擔憂(yōu)與焦慮,希望通過(guò)勸說(shuō)轉變現狀。無(wú)休止的重復表達可能因為對方?jīng)]認真聽(tīng),或聽(tīng)了沒(méi)有改變,使這種不安情緒無(wú)法消解。

  2.內心孤獨

  孤獨的人日常沒(méi)有可以溝通的對象,常常覺(jué)得沒(méi)有人了解自己,也走不進(jìn)任何人的心。傾訴的需求只有通過(guò)嘮叨來(lái)滿(mǎn)足,一方面排解壓抑情緒,一方面希望以此獲得關(guān)愛(ài)。嘮叨的對象可以是周?chē)娜耍部梢允亲约海匝宰哉Z(yǔ)式的嘮叨具有同樣的心理根源。

  愛(ài)嘮叨怎么就心臟好呢?

  嘮叨需要有對象,有伴侶的人都會(huì )有嘮叨現象,與單身人士相比,已婚者的心臟病存活率高14%;高膽固醇癥、高血壓和糖尿病患者的存活率也分別高出16%、14%和10%。研究者認為,沒(méi)有配偶或同伴的人更孤單,缺少適度的傾訴,可能是誘發(fā)心臟病的主要原因之一,因為壓力長(cháng)期不能被宣泄會(huì )影響人的健康。

  嘮叨對人的健康當然有利就有弊的,如果說(shuō)者的嘮叨一直無(wú)法得到回應,甚至產(chǎn)生了被反感、被疏離的效果,嘮叨者便會(huì )產(chǎn)生很多負面壓力,增加焦慮感,無(wú)益于健康。因此,我們愛(ài)他(她)就應該愛(ài)上他(她)的嘮叨。

 

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