名醫大講堂 | 單車(chē)騎行時(shí)間超過(guò)半小時(shí)，前列腺亮警報！

　　共享單車(chē)的盛行，為近年來(lái)席卷全國的“騎行熱”再添一把火。然而你可知道，騎行時(shí)間超過(guò)半小時(shí)，前列腺可能吃不消。

　　3月22日，在廣州日報“名醫大講堂”與中山大學(xué)孫逸仙紀念醫院近日聯(lián)合舉行 的“呵護人體下水道之名家妙招”專(zhuān)場(chǎng)上，中華醫學(xué)會(huì )泌尿外科分會(huì )候任主任委員、中山大學(xué)孫逸仙紀念醫院泌尿外科主任黃健教授領(lǐng)銜的“名醫天團”，全方位介紹了膀胱癌、腎癌、前列腺癌、腎結石、前列腺增生的防治知識。

　　血尿、尿頻、尿痛等，都是有“人體下水道”之稱(chēng)的泌尿系統發(fā)出的警報。不過(guò)，同樣是血尿，隱藏在背后的有可能是輕微炎癥，也有可能是奪命腫瘤，需要專(zhuān)科醫生的細心甄別，患者切勿自我診斷。

　　醫學(xué)指導

　　中華醫學(xué)會(huì )泌尿外科分會(huì )候任主任委員、中山大學(xué)孫逸仙紀念醫院泌尿外科主任黃健教授、

　　中山大學(xué)孫逸仙紀念醫院副院長(cháng)、泌尿系腫瘤專(zhuān)科主任林天歆教授、

　　中山大學(xué)孫逸仙紀念醫院泌尿系結石專(zhuān)科主任許可慰教授、

　　中山大學(xué)孫逸仙紀念醫院泌尿系腫瘤專(zhuān)科副主任江春教授

　　《呵護人體下水道之名家妙招》講座視頻在此

　　超詳細版講座文字實(shí)錄部分，請向下拉

　　應觀(guān)眾要求送上完整的Q&A部分。

　　現場(chǎng)Q&A環(huán)節

　　1. 膀胱多動(dòng)癥經(jīng)常發(fā)作，如何治療和預防？會(huì )不會(huì )變成癌癥？

　　黃健：并沒(méi)有“膀胱多動(dòng)癥”的說(shuō)法，我們臨床常稱(chēng)為膀胱過(guò)度活動(dòng)癥，這類(lèi)癥狀是很多泌尿系疾病的一個(gè)表現，比如膀胱炎癥，前列腺增生，膀胱或前列腺腫瘤等很多疾病都可能誘發(fā)膀胱過(guò)度活動(dòng)癥，出現尿頻，尿急的癥狀。我建議有相關(guān)癥狀的患者朋友到醫院找醫生進(jìn)一步咨詢(xún)檢查，看看有沒(méi)有可能存在潛在的疾病。

　　2. 前列腺增生會(huì )不會(huì )變成前列腺癌？一發(fā)現前列腺增生就提前切除前列腺，是不是能夠預防前列腺癌？

　　林天歆：前列腺增生和前列腺癌是不同的概念，目前沒(méi)有證據說(shuō)明前列腺增生會(huì )轉變?yōu)榍傲邢侔：?jiǎn)單說(shuō)來(lái)，男性的前列腺好像一個(gè)橙子，前列腺增生，多數是發(fā)生在“橙子芯”，前列腺增生的手術(shù)則是把中間增生的腺體也就是“橙子芯”切除掉，而“橙子皮”是被留下來(lái)維持尿道的連續性。而前列腺癌一般來(lái)說(shuō)恰恰是容易發(fā)生在“橙子皮”上。因此如果前列腺增生，只是把增生腺體切掉，仍不能掉以輕心要定期復查。而前列腺癌的手術(shù)是要切除整個(gè)前列腺，手術(shù)相對比較復雜，也有一定的并發(fā)癥發(fā)生率，僅僅因為前列腺增生擔心前列腺癌切除前列腺是完全沒(méi)有必要的。如果擔心前列腺癌，只要我們檢查定期復查，及時(shí)發(fā)現、及時(shí)治療是不會(huì )耽誤病情的。

　　3. 請問(wèn)對于腎結石，膽囊結石，輸尿管結石，這三種結石是否的能中藥治療？

　　許可慰：對于直徑小、比較光滑的腎結石或者輸尿管結石，是可以考慮通過(guò)服用中成藥促進(jìn)排出，極少數特定成份的結石可以通過(guò)藥物溶石治療。但對于大的結石、有腎積水或者合并感染的結石，建議大家來(lái)門(mén)診詢(xún)問(wèn)專(zhuān)科醫生進(jìn)一步檢查判斷。而膽囊結石的成因和具體治療方案，建議咨詢(xún)一下肝膽科的專(zhuān)家，雖然都是結石，形成的原因、成份及治療的對策都是不同的。

　　4. 患有前列腺增生，腎結石，腎囊腫老年病人應該先治哪個(gè)問(wèn)題？怎么樣綜合治療？

　　黃健：對于同時(shí)患者多種泌尿系疾病的盆友，首先應該到醫院檢查，了解疾病的嚴重程度，醫生會(huì )根據具體情況給出建議，并沒(méi)有絕對的順序，必要時(shí)可以根據情況采用不同的治療方法同期進(jìn)行。一般來(lái)說(shuō)前列腺增生嚴重的可以引起尿潴留、腎臟功能損害、膀胱功能損害；而如果是腎結石很?chē)乐兀稍斐赡I功能損害，腎積膿、發(fā)燒，這個(gè)時(shí)候就應先處理腎結石。腎囊腫大多對腎的損害不是太大，少數腎囊腫會(huì )引起腎積水，絕大多數的腎囊腫都不需要特殊治療的。如果有患者朋友同時(shí)患有三種疾病建議找專(zhuān)科的泌尿外科醫生進(jìn)行詳細檢查評估后制定方案。

　　5. 關(guān)于前列腺癌，采用間歇式的治療方法可行嗎？

　　林天歆：這個(gè)問(wèn)題比較專(zhuān)業(yè)，通俗來(lái)說(shuō)，對于前列腺癌確診初期，大部分前列腺癌對于激素治療是敏感的，激素像是腫瘤生長(cháng)的能源所在，所謂“激素治療”就是切斷腫瘤的能源供應。而隨著(zhù)激素治療的時(shí)間增加，腫瘤會(huì )慢慢變得對激素治療不敏感，治療效果會(huì )變差。為了減緩對于激素治療敏感的腫瘤進(jìn)展成為對于激素治療不敏感的這個(gè)過(guò)程，醫生們會(huì )采用間斷激素治療的方式也就是間隙治療。大部分對于激素治療部分病人可以采取間隙內分泌治療的方法，但對于病情比較嚴重的患者，建議不要采用。具體需要由專(zhuān)業(yè)醫生依靠詳細的臨床資料做出決定。

　　6. 得了膀胱炎要注意那些事項？

　　黃建：膀胱炎有很多種類(lèi)，平時(shí)常見(jiàn)的是細菌之類(lèi)的微生物引起的，對于這種感染性膀胱炎，需要醫生給予規范的抗生素治療，切勿吃吃停停，引起細菌對藥物的耐藥。同時(shí)，良好人機體的免疫能力以及個(gè)人衛生習慣是預防細菌性膀胱炎不可忽視的方面。如果細菌性膀胱炎反復發(fā)作，應注意有沒(méi)有合并泌尿系的其他疾病，應當找泌尿外科專(zhuān)科醫生進(jìn)一步檢查、治療。而對于不是細菌等微生物引起的膀胱炎，如間質(zhì)性膀胱炎、腺性膀胱炎應根據具體情況找泌尿外科專(zhuān)科醫生做相應的咨詢(xún)處理。不管怎樣，對于不同種類(lèi)的膀胱炎，適當增加飲水是有好處的。

　　7. 之前做過(guò)前列腺微創(chuàng )手術(shù)的85歲患者：醫生讓我長(cháng)期吃甲磺酸多沙唑嗪片，每天都吃，吃了很長(cháng)時(shí)間，長(cháng)期吃是否有副作用？

　　黃健：這位患者做的微創(chuàng )手術(shù)，應該是治療前列腺增生的手術(shù)，如果是，做完手術(shù)后多數情況下是不需要長(cháng)期吃這類(lèi)藥物的，如果是手術(shù)后過(guò)了較長(cháng)時(shí)間，前列腺增生復發(fā)導致排尿不通暢，這個(gè)藥是可以減少排尿困難的，有很多前列腺增生的患者因為病情或者個(gè)人原因不需要、不能或者不愿意接受手術(shù)治療，長(cháng)期使用這個(gè)藥十年、二十年，也沒(méi)有聽(tīng)說(shuō)有非常嚴重的并發(fā)癥副作用。但是我建議，還是應該攜帶詳細臨床資料到醫院?jiǎn)?wèn)診，是否需要繼續服用，同時(shí)記得定期復查。

　　8. 患者腎囊腫1公分，是要治療還是治療？

　　林天歆：腎囊腫是腎臟的良性病變，多數不需要處理，一年復查一次即可。對于囊腫比較大，有引起腰痛等不適癥狀或壓迫腎臟的排水系統引起積水的患者，建議就診詢(xún)問(wèn)醫生進(jìn)一步治療。

　　現場(chǎng)實(shí)錄文字

　　中華醫學(xué)會(huì )泌尿外科分會(huì )候任主任委員、中山大學(xué)孫逸仙紀念醫院泌尿外科主任黃健教授

　　黃健：

　　血尿背后藏著(zhù)五類(lèi)泌尿系統疾病

　　尿色變得像洗肉之后的水一樣發(fā)紅，一定意味著(zhù)癌癥嗎？未必。

　　中華醫學(xué)會(huì )泌尿外科分會(huì )候任主任委員、中山大學(xué)孫逸仙紀念醫院泌尿外科主任黃健教授指出，食物和藥物可能讓尿色染紅，例如紅心火龍果、甜菜等紅心水果，以及有通便之效的酚酞和抗結核常用藥利福平。但這種尿色染紅往往是短期的，停藥后就不會(huì )出現。“血尿可以是很多疾病的表現。血尿的嚴重程度未必與疾病的嚴重程度相關(guān)，血尿重，不等于得重病，血尿輕，不等于病情輕。” 黃健指出，腰痛后血尿多為結石所致，血尿伴尿路刺激癥狀，可能與膀胱炎或前列腺疾病有關(guān)。而排全程、間歇性、無(wú)痛性的肉眼血尿，則需警惕惡性腫瘤的風(fēng)險。

　　可引發(fā)血尿的五大類(lèi)泌尿系統疾病，各有特點(diǎn)：

　　一是腎炎：腎臟濾過(guò)系統病變，例如腎小球，腎小管疾病，不過(guò)這類(lèi)疾病通常肉眼并不明顯，表現為鏡下血尿。

　　二是腎結石、輸尿管結石等也會(huì )導致血尿，特點(diǎn)是同時(shí)伴有腰痛；膀胱結石和尿道結石則可能伴有排尿中斷。

　　三是泌尿系統感染，例如膀胱炎、腎盂腎炎，特點(diǎn)是同時(shí)有尿頻、尿痛、尿急等癥狀。尤其是剛有性生活的女性，行房后容易出現泌尿系統感染。

　　四是前列腺增生：老人多見(jiàn)，50%以上的老年男性有機會(huì )出現前列腺增生，用力排尿時(shí)有可能發(fā)生血尿，特點(diǎn)是同時(shí)會(huì )有排尿困難、不順、尿頻、尿不盡。

　　五是膀胱癌、前列腺癌、輸尿管癌、腎盂癌、腎癌、尿道癌等腫瘤，特點(diǎn)是全程、間歇、無(wú)痛的肉眼可見(jiàn)的血尿。因此，一旦發(fā)現有血尿，應盡快到泌尿外科檢查尿常規，如果檢驗結果異常，則要在專(zhuān)科醫生的指導下進(jìn)行進(jìn)一步檢查。

　　三分之一膀胱癌與吸煙有關(guān)

　　持續性無(wú)痛血尿，最常見(jiàn)指向的是膀胱癌。黃健指出，膀胱腫瘤實(shí)際的病因還不清楚，有研究指出“三分之一膀胱癌與吸煙有關(guān)。”因此，只能通過(guò)多喝水，禁煙，減少對染料、油漆、墨水和人造皮革中所含的芳香胺類(lèi)物質(zhì)、含馬兜鈴酸的中藥等致癌物和有害物的接觸，治療膀胱結石、血吸蟲(chóng)病等，來(lái)預防膀胱癌。

　　膀胱癌該怎么治療？黃健指出，早期膀胱癌可治愈，出現血尿應及時(shí)看醫生。血尿應做尿液檢查、超聲和CT/MRI檢查。

　　他教大家看尿液檢驗單：首先要做尿常規，排除是否有血尿和感染。主要看檢驗單上“潛血BLD、紅細胞RBC、白細胞（干化學(xué)）LEU、白細胞WBC、白細胞團WBCC、蛋白質(zhì)PRO”這幾項指標有無(wú)異常。

　　其次要做尿紅細胞形態(tài)檢查，如果紅細胞形態(tài)畸形，則屬于濾過(guò)系統問(wèn)題，如果正常則問(wèn)題出在排水系統上。主要看檢驗單上的“紅細胞位相、正形紅細胞、異形紅細胞、棘形紅細胞和G細胞GCELL”的指標有無(wú)異常。

　　接著(zhù)可以做“尿三杯”試驗，也就是尿尿時(shí)，分別在前、中、后段分別取尿。如果前杯紅，說(shuō)明問(wèn)題可能在尿道。后杯紅，說(shuō)明可能是膀胱三角區有問(wèn)題。如果三杯都紅，問(wèn)題則可能出現在腎臟、輸尿管和膀胱。

　　早期發(fā)現膀胱癌，治療效果更好。“在膀胱鏡下，醫生一看到表淺的膀胱腫瘤,拿刀刮一下就沒(méi)了，還可以用激光把腫瘤鏟除掉。”黃健形象地指出，膀胱腫瘤做完之后，要預防復發(fā)，術(shù)后即可做膀胱灌注化療。隨著(zhù)技術(shù)的進(jìn)步，部分中晚期膀胱腫瘤可以用腹腔鏡切除，“切完以后，用病人自己的腸子做一個(gè)新膀胱重新接回去，病人就可以重新拉尿。”黃健說(shuō)，里面有所謂的特殊的設備，做手術(shù)做得更精細，醫生可以通過(guò)操作這個(gè)器械很精準的把腫瘤切掉，機器人手術(shù)是我們手術(shù)最新的進(jìn)展。

　　中山大學(xué)孫逸仙紀念醫院副院長(cháng)、泌尿系腫瘤專(zhuān)科主任林天歆教授

　　林天歆：

　　查出血尿 腎癌已到中晚期

　　腎癌也是常見(jiàn)的泌尿系統腫瘤，高發(fā)人群為50-70歲的男性。腎癌起源于腎實(shí)質(zhì)泌尿小管上皮系統，以透明細胞癌多見(jiàn)。中山大學(xué)孫逸仙紀念醫院副院長(cháng)、泌尿腫瘤專(zhuān)科主任林天歆教授指出，腎癌早期沒(méi)有特異癥狀，中晚期癥狀包括血尿、腹部腫塊、腰痛、納差（胃口差）、體重減輕、貧血。

　　定期體檢有助于早期發(fā)現腎癌，例如B超、CT掃描、磁共振MRI等，都可幫助發(fā)現腫瘤的蛛絲馬跡。“早期發(fā)現，在腫瘤不大的情況下，可以既切除腫瘤又保留腎臟，改善老年患者的生活質(zhì)量。但如果拖到了晚期才來(lái)治療，那么就可能危及生命。”林天歆指出，腎癌治療技術(shù)包括了開(kāi)放手術(shù)，即根治性腎切除、腎部分切除，微創(chuàng )的腹腔鏡技術(shù)即腹腔鏡下根治性腎切除，腹腔鏡下腎部分切除。

　　近年來(lái)，隨著(zhù) “達芬奇”機器人輔助腹腔鏡手術(shù)也為患者提供了新的選擇。除了手術(shù)外，國外研發(fā)的因子藥物和靶向藥物也可用于腎癌治療，晚期患者可獲延長(cháng)壽命幾個(gè)月，但靶向藥物價(jià)格非常昂貴。

　　預防前列腺癌 少吃肥膩油炸食物

　　堪稱(chēng)“低調”的前列腺癌在中老年男性中高發(fā)。“前列腺癌的低調之處在于，早期沒(méi)有特異癥狀。有些患者可能因同時(shí)有前列腺增生，會(huì )出現小便習慣的改變，例如尿頻、尿急、尿痛，隨著(zhù)病情的進(jìn)展，往往到了晚期才出現尿潴留、血尿、骨骼痛、疲勞、體重減輕、腿部腫脹等癥狀。雖然前列腺癌的死亡率低，但患者群體龐大。” 中山大學(xué)孫逸仙紀念醫院副院長(cháng)、泌尿腫瘤專(zhuān)科主任林天歆教授指出，“一旦發(fā)生骨轉移，患者只能切除睪丸，去除雄激素，也會(huì )影響生活質(zhì)量。嚴重者還會(huì )危及生命。”

　　林天歆指出，《中國泌尿外科疾病診斷指南》建議，50歲以上的有下尿路癥狀的男性，應該每年進(jìn)行常規的前列腺特異性抗原(PSA)和直腸指檢。有前列腺癌家族史的男性人群，應該從45歲開(kāi)始定期檢查，隨訪(fǎng)。直腸指診異常且有骨痛、骨折等臨床指征的男性，應進(jìn)行PSA檢查。

　　對于懷疑有前列腺癌的朋友，應當找泌尿外科專(zhuān)科醫生進(jìn)一步檢查。檢查一般按照“無(wú)創(chuàng )-有創(chuàng )”的順序進(jìn)行。首先醫生會(huì )為患者做直腸指檢，如果摸到前列腺腫大、不對稱(chēng)、質(zhì)硬、有結節，意味著(zhù)有風(fēng)險。抽血檢驗前列腺特異性抗原（PSA）是必須的，不同年齡段的男性有著(zhù)不同的參考值，如果PSA升高則應重視。通過(guò)抽血或者醫生指檢懷疑前列腺哎，則要進(jìn)行磁共振MR、骨掃描檢查。最終確診則需要配合穿刺活檢送病理檢查來(lái)明確。

　　目前，前列腺癌并沒(méi)有明確的有針對性的預防方法。 “高脂飲食會(huì )增加前列腺癌的發(fā)病率，而通過(guò)體育鍛煉來(lái)改善免疫力，有助于預防前列腺癌的發(fā)生。”林天歆建議，，從年輕時(shí)做起，建立良好的生活習慣和少吃肥膩和油炸食物，適當多吃蔬菜大豆和全麥面包。前列腺癌并不可怕，重要的是對于老年男性朋友應定期體檢，及時(shí)發(fā)現及治療。

　　中山大學(xué)孫逸仙紀念醫院泌尿系結石專(zhuān)科主任許可慰教授

　　許可慰：

　　八成結石與草酸有關(guān)，少吃菠菜海鮮

　　“如果發(fā)現腎結石，請別偏信廣告，到正規醫院采取規范治療是關(guān)鍵！” 中山大學(xué)孫逸仙紀念醫院泌尿系結石專(zhuān)科主任許可慰教授經(jīng)常苦口婆心提醒病人。他指出，廣東是腎結石的高發(fā)地區。如果不及時(shí)治療，小小結石可導致腎臟反復發(fā)炎、全身感染甚至感染性休克。患者也可能出現腎積水、腎衰竭、尿毒癥。在結石的慢性刺激下， 還有可能誘發(fā)惡性腫瘤。

　　“腎結石的表現有血尿，尿頻、尿急、尿痛等尿路刺激征，以及惡心、嘔吐等胃腸道癥狀。”許可慰指出，腎結石發(fā)作時(shí)的劇烈疼痛，靠口服止痛藥搞不掂，只能到醫院打鎮痛針。

　　結石的治療分為非手術(shù)治療和手術(shù)治療兩大部分。前者包括保守治療和體外沖擊波碎石。后者則包括傳統的開(kāi)放手術(shù)，以及各類(lèi)微創(chuàng )手術(shù)等。該選擇哪種治療手段，要視病人的結石性質(zhì)、大小、病情嚴重程度等因素綜合考慮。

　　保守治療主要分為三種，對癥處理只能解痙、止痛。

　　排石治療則針對結石直徑不到0.6cm、表面光滑、無(wú)感染、遠端無(wú)梗阻、腎功能好、病程短、能活動(dòng)的患者。

　　溶石治療是服用藥物，大量飲水，調節尿液pH，控制飲食等，適合于尿酸鹽及胱氨酸結石患者。

　　很多人一提手術(shù)就心驚。許可慰教授指出，微創(chuàng )手術(shù)創(chuàng )口小，效果好，對身體打擊不大。治療方式包括俗稱(chēng)“打洞取石”的經(jīng)皮腎鏡碎石手術(shù)、輸尿管鏡手術(shù)、輸尿管軟鏡手術(shù)、腹腔鏡手術(shù)等等。該院做的經(jīng)皮腎鏡碎石手術(shù)獨具特色，在全國有名，主要采取更為安全的斜仰臥位手術(shù)，手術(shù)通道“超微”，直徑只有3-4毫米，創(chuàng )傷更小，恢復更快，還可采用“針狀通道”，術(shù)后幾乎沒(méi)有傷口。

　　要預防腎結石，飲食需得當。

　　許可慰建議，首先，要科學(xué)地喝水。成年男性建議飲水量為每天2500～3000 毫升，女性和心肺腎功能正常的老人每天要喝2000～2500 毫升水。夏天或者在活動(dòng)后，飲水量要適當增加。平時(shí)要保持每日尿量在2000 ml以上。除白天飲水外，睡前、睡眠中起床排尿后也須飲水。

　　預防結石可適當多吃三類(lèi)食物，奶制品、維生素A和維生素B6。許可慰指出，八成結石屬于草酸鈣結石， 不想長(cháng)結石，則應該少吃四大類(lèi)食物。

　　富含草酸鹽的食物要少吃，如甜菜、巧克力、咖啡、可樂(lè )、堅果、歐芹、花生、大黃、菠菜、草莓、茶以及小麥麩皮。因為動(dòng)物蛋白會(huì )加速在尿液中產(chǎn)生尿酸和鈣，從而導致結石的形成，因此對肉類(lèi)和某些魚(yú)類(lèi)不宜貪嘴。食物中的嘌呤會(huì )降解成尿酸，預防結石需要減少高嘌呤食物的攝入，包括各類(lèi)海鮮。對于腎結石患者而言，維生素C會(huì )被機體轉化成草酸鹽，因此不要服用大劑量補充維生素C的藥物。

　　中山大學(xué)孫逸仙紀念醫院泌尿系腫瘤專(zhuān)科副主任江春教授

　　江春：

　　有前列腺增生  少騎自行車(chē)

　　前列腺增生被稱(chēng)為“大叔和老伯的煩惱”。“如果年過(guò)45歲的男性常出現尿頻、尿急等癥狀，最好到醫院檢查，看看是否被前列腺增生‘盯’上。” 中山大學(xué)孫逸仙紀念醫院泌尿系腫瘤專(zhuān)科副主任江春教授指出，60歲的男性中約50%有前列腺增生問(wèn)題，80歲以上的人群則有高達80%的比例“中招”。

　　不健康的前列腺，會(huì )使中老年朋友生活質(zhì)量直線(xiàn)下降。“由于晚上經(jīng)常起夜，睡眠不好，外出時(shí)總有找不到廁所的焦慮。”江春教授指出，長(cháng)此以往，前列腺增生壓迫尿道的情況將會(huì )加重，導致患者完全無(wú)法排尿。一旦發(fā)生這種情況，自行服用藥物治療是無(wú)效的，必須去醫院。

　　很多人對前列腺增生有錯誤認識。 “‘前列腺藥物治療可根治、不反彈’的說(shuō)法是錯誤的。”江春指出，患者需要長(cháng)期服藥，還要經(jīng)常復查，不是說(shuō)“癥狀好了”就等于已經(jīng)康復，一定要復查看有無(wú)嚴重的并發(fā)癥，以便及時(shí)進(jìn)行干預。若放任不理，很有可能出現泌尿道感染、膀胱憩室、結石、腎積水、血尿、腎功能衰竭、痔瘡和疝氣等疾病。

　　前列腺增生患者不適宜騎自行車(chē)。“騎自行車(chē)不僅僅影響前列腺。”江春指出，據研究，法國自行車(chē)運動(dòng)員的性功能比起同齡人來(lái)說(shuō)是最低的。如果一定要騎自行車(chē)，騎行時(shí)間不宜超過(guò)30分鐘。自行車(chē)座也不能設置得太高、太硬。有前列腺疾病的人，也不適合久坐，特別是開(kāi)車(chē)，因為開(kāi)車(chē)時(shí)間較長(cháng)時(shí)，汽車(chē)坐墊溫度比較高，可能導致病情加重。

　　江春教授建議，50歲以上的男性每年至少檢測一次前列腺特異性抗原（PSA）。初次就診、癥狀加重、PSA升高的患者應該進(jìn)行直腸指檢和超聲檢查。“爭取早發(fā)現早治療，盡早控制癥狀，更重要的是縮小前列腺體積并防止遠期并發(fā)癥。如果錯過(guò)合理治療的良機，患者就不得不通過(guò)手術(shù)進(jìn)行治療了。”

　　江春提醒，前列腺增生的患者，要管住自己的嘴，也要適當動(dòng)起來(lái)。“病人最多只可以喝一點(diǎn)點(diǎn)紅酒，否則前列腺增生會(huì )加快。”他表示，要多喝水，避免刺激性的食物。平時(shí)適當運動(dòng)保健，保持身心愉悅，同時(shí)注意下半身的保暖。注意衛生，減少泌尿系統感染的機會(huì )；最重要的一點(diǎn)，不要忍尿，便秘是老年人的常見(jiàn)病，應保持大小便通暢。