近日，解放軍總醫院第一附屬醫院內分泌科尹士男主任在“血糖管理健康行—2014精準之旅”糖尿病公益義走活動(dòng)上介紹：數據顯示，我國僅有25%的糖尿病患者血糖達標，62%的糖尿病患者治療過(guò)程中經(jīng)歷過(guò)低血糖發(fā)作，而因高血糖而死于心血管疾病的糖尿病患者更是高達80%。

　　尹士男說(shuō)，我國血糖管理現狀令人堪憂(yōu)。而臨床證明，堅持合理血糖監測可使血糖達標率增加54.2%，在精準掌握血糖控制情況的同時(shí)，長(cháng)期控制血糖于理想水平，則可有效降低及延緩各類(lèi)糖尿病并發(fā)癥發(fā)生。

　　合理血糖監測，有效控制血糖

　　在公益義走活動(dòng)的現場(chǎng)，每一位參與健康義走的糖尿病患者都先要進(jìn)行免費的血糖檢測，以確定身體狀況能夠完成當天的義走。在約3000米的義走線(xiàn)路中，安排了有趣的指示標牌，讓糖尿病患者邊走邊了解關(guān)于“血糖監測這點(diǎn)事”。在義走終點(diǎn)，由一線(xiàn)醫師為現場(chǎng)的糖尿病患者系統講解糖尿病防治知識、指導血糖監測，并解答患者在自我血糖管理中遇到的問(wèn)題。

　　中國民族衛生協(xié)會(huì )常務(wù)副會(huì )長(cháng)兼秘書(shū)長(cháng)郁德水表示：“糖尿病已經(jīng)成為中國面臨的一個(gè)嚴峻的健康挑戰，在影響患者生活質(zhì)量的同時(shí)，也給家庭和社會(huì )帶來(lái)沉重的經(jīng)濟負擔。其實(shí)，如果糖尿病患者能夠建立良好的生活習慣，健康飲食，適量運動(dòng)，并堅持規范的自我血糖監測，結合一定的藥物治療，同樣可以擁有健康、快樂(lè )的生活。然而現實(shí)是，我國糖尿病患者普遍對血糖監測的認識和重視不夠。”

　　對此，中國民族衛生協(xié)會(huì )衛生事業(yè)部創(chuàng )業(yè)科研專(zhuān)項基金管理委員會(huì )執行副會(huì )長(cháng)仲凱指出：“合理精準的血糖監測，可以幫助患者規范血糖管理，安全指導糖尿病患者控糖，幫助臨床醫生做出正確的治療決策，有利于提高糖尿病臨床管理水平。北京義走活動(dòng)后，‘血糖管理健康行’還將走入上海、廣州的社區，走到更多的糖尿病患者中間，鼓勵患者堅持長(cháng)期、有效的、精準的自我血糖監測，切實(shí)做好糖尿病的防治工作，幫助糖尿病患者遠離疾病困擾。”

　　“精準”的血糖檢測是糖尿病患者管理的有效保障

　　尹士男表示：“血糖監測的結果可被用來(lái)反映飲食控制、運動(dòng)治療和藥物治療的結果。精密的測糖結果是安全指導糖尿病患者血糖管理的關(guān)鍵。血糖數值如果發(fā)生了偏差，可能會(huì )對患者的治療產(chǎn)生不良影響。由于血糖自我監測需要患者自己在家進(jìn)行操作，患者的操作是否規范、購買(mǎi)的血糖儀是否符合國際檢測標準，將直接導致檢測數值的準確性差異。”

　　糖尿病患者如何檢測血糖

　　患者在自我檢測血糖的時(shí)候要注意一下幾個(gè)方面：

　　1、糖尿病患者應注意每天只需監測1-2次血糖。

　　2、如果患者的血糖控制得比較穩定，也可以一周檢測幾次。

　　3、血糖監測的時(shí)間一般是早上起床空腹的時(shí)候，以及三餐前和睡前。

　　4、如果是生病或壓力較大期間，可能需要增加血糖監測頻率。對于血糖控制較穩定的患者，血糖監測的間隔可以較長(cháng)，1周、2周或更長(cháng)。

　　但對于近期血糖波動(dòng)較大的患者，則需根據病情增加監測頻率，有下列情況時(shí)應加強監測：

　　(1)使用胰島素治療。(2)新確診的糖尿病患者。(3)血糖控制不佳及發(fā)生低血糖的患者。(4)藥物更換或調整劑量的患者。(5)妊娠的患者。(6)各種打亂平時(shí)常規生活的情況：生病、手術(shù)、外出、激動(dòng)等。

　　糖尿病患者在運動(dòng)前后和飲酒以后容易發(fā)生嚴重的低血糖，這些時(shí)候進(jìn)行血糖監測也是很有必要的。此外，駕車(chē)時(shí)發(fā)生低血糖是非常危險的，因此驅車(chē)前檢測血糖是十分有益的習慣。血糖自我監測技術(shù)應讓專(zhuān)科醫師或相應的醫療保健小組每年做1～2次，進(jìn)行核準，特別是有時(shí)與糖化血紅蛋白或臨床狀態(tài)不符時(shí)，建議抽取靜脈血測學(xué)糖。

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（責任編輯：小慈）