成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 糖尿病頻道 > 糖尿病護理 > 糖尿病護理 > 美國糖尿病專(zhuān)家總結糖友看病要問(wèn)8個(gè)問(wèn)題

美國糖尿病專(zhuān)家總結糖友看病要問(wèn)8個(gè)問(wèn)題

2014-08-05 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:檢查血糖是檢驗控糖效果的重要方式。美國克利夫蘭診所內分泌學(xué)專(zhuān)家貝杜爾·哈蒂波格魯博士表示,血糖檢查頻度應根據糖友是否注射胰島素或服用糖尿病藥物而定。

  1.我應該接受專(zhuān)業(yè)糖尿病指導嗎?應該。接受過(guò)專(zhuān)業(yè)培訓的糖尿病科普人員(CDE)可以指導糖友正確閱讀食物標簽、控制糖尿病病情及積極鍛煉等。美國紐約市內分泌學(xué)家格雷格·F·格雷蒂博士表示,CDE工作可以幫助糖友提高自我管理能力,與糖尿病和平共處。

  2.我該了解哪些檢查數據?哈佛大學(xué)醫學(xué)院?jiǎn)趟沽痔悄虿≈行呐R床教育項目主管梅琳達·瑪麗紐克博士表示,糖友應了解ABC(糖化血紅蛋白、血壓和膽固醇水平)三大檢查結果,有助于采取積極措施降低這些指標。對身體狀況了解得越詳細,越有助于積極改善健康狀況。糖化血紅蛋白表明近兩三個(gè)月的平均血糖水平及血糖控制情況。糖化血紅蛋白降低一個(gè)點(diǎn),糖尿病并發(fā)癥危險就會(huì )降低40%。

  3.我該如何鍛煉?格雷蒂博士表示,糖友鍛煉非常關(guān)鍵。鍛煉可以提高身體細胞對胰島素的敏感性,進(jìn)而有助于降低血糖。鍛煉還可以降低血壓、改善血脂、消耗熱量、減輕體重,提高整體健康水平,有助于減輕心理壓力。建議與醫生商量最好的鍛煉方式。即便每天進(jìn)行3次10分鐘散步,也有助于降低血糖水平。

  4.我該如何減肥?85%的2型糖尿病患者體重超標或肥胖。瑪麗紐克博士建議,即使小幅度減肥也會(huì )大大改善胰島素敏感性。準糖友通過(guò)飲食控制和鍛煉減肥5%—10%,可防止進(jìn)一步發(fā)展為糖尿病患者。

  5.我多長(cháng)時(shí)間需要查一次血糖?檢查血糖是檢驗控糖效果的重要方式。美國克利夫蘭診所內分泌學(xué)專(zhuān)家貝杜爾·哈蒂波格魯博士表示,血糖檢查頻度應根據糖友是否注射胰島素或服用糖尿病藥物而定。即使不服用藥物的糖友,經(jīng)常測血糖也有助于了解身體狀況。血糖猶如“黑暗隧道中的燈光”,是戰勝敵人(糖尿病)的關(guān)鍵情報。

  6.如何知道我的血糖水平偏低?幾乎每位糖友都發(fā)生過(guò)低血糖癥。血糖過(guò)低容易導致昏厥甚至不省人事,非常危險。了解低血糖癥狀有助于防患于未然。低血糖的臨界征兆包括:頭暈、手抖和體虛等。詢(xún)問(wèn)醫生快速提高血糖的方法(如喝半杯果汁等),以及是否需要注射升血糖藥物等。

  7.如何避免糖尿病并發(fā)癥?長(cháng)期高血糖會(huì )增加心臟病、腎病和神經(jīng)病變等糖尿病并發(fā)癥的危險。瑪麗紐克博士表示,將血糖控制在正常水平是防止發(fā)生糖尿病并發(fā)癥的最佳保障。由于心臟病是最常見(jiàn)的糖尿病并發(fā)癥,因此糖友控制血壓水平也極為關(guān)鍵。另外,問(wèn)清醫生是否需要做腎功能檢查、眼部檢查和每年兩次口腔檢查等。

  8.除了糖尿病醫生之外,還應看哪些醫生?除了糖尿病主治醫生之外,糖友還應該看內分泌科醫生、眼科醫生、足科醫生和牙科醫生等。另外,藥劑師及營(yíng)養師也會(huì )給糖友更多的有關(guān)用藥和飲食方面的提醒。

  (實(shí)習編輯:黃俊達)

看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫生在線(xiàn)免費幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
手機糖寶
金寨县| 宜都市| 延安市| 聊城市| 阿图什市| 宿迁市| 溧水县| 康马县| 金昌市| 井研县| 万年县| 泸定县| 静宁县| 沂水县| 安庆市| 沅陵县| 淄博市| 京山县| 清涧县| 常州市| 牟定县| 莒南县| 石泉县| 松桃| 缙云县| 通许县| 砀山县| 巍山| 临夏市| 锡林浩特市| 呼伦贝尔市| 荔波县| 泗洪县| 永泰县| 化隆| 三门县| 柳河县| 农安县| 甘孜| 大田县| 义马市|