血糖總是測不準可能你總犯6個(gè)錯誤吧

2020-03-22 來(lái)源：糖尿病同伴支持標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：無(wú)論是化驗空腹血糖還是餐后血糖，都不宜停藥。化驗空腹血糖時(shí)，頭一天晚上的降糖藥物（包括胰島素）應當照常應用；化驗餐后2小時(shí)血糖時(shí)，當餐的藥物（包括胰島素）也應當照常應用。因為化驗的目的，就是為了了解在藥物治療情況下的血糖控制情況。

自我血糖監測（SMBG）是糖尿病日常管理的重要組成部分，能反映實(shí)時(shí)血糖控制水平，評估生活事件（如鍛煉、用餐及情緒應激等）和降糖藥物對血糖的影響，及時(shí)發(fā)現低血糖，有助于為我們調整治療方案。

但總有糖友在血糖監測環(huán)節里總犯這些錯誤，今天總結一下，希望糖友能注意。

1.檢查前暫停降糖藥或改變飲食規律

無(wú)論是化驗空腹血糖還是餐后血糖，都不宜停藥。化驗空腹血糖時(shí)，頭一天晚上的降糖藥物（包括胰島素）應當照常應用；化驗餐后2小時(shí)血糖時(shí)，當餐的藥物（包括胰島素）也應當照常應用。因為化驗的目的，就是為了了解在藥物治療情況下的血糖控制情況。擅自停藥非但不能準確反映真實(shí)病情，反而會(huì )造成血糖波動(dòng)而導致病情加重。

切記不要為了得到一個(gè)滿(mǎn)意的血糖檢查結果，有意識地在測血糖前節食，這樣測得的空腹血糖結果可能比較“理想”，但卻不能代表平常狀態(tài)下的真實(shí)血糖水平，因此無(wú)論什么時(shí)候測血糖都需要保持日常的飲食習慣和規律。

2.測“空腹血糖”抽血時(shí)間太晚

空腹血糖可以反映基礎胰島素的分泌水平以及頭天晚上的進(jìn)食及用藥量是否合適。嚴格地講，只有過(guò)夜禁食8～12個(gè)小時(shí)后并于次日早晨8點(diǎn)之前釆血所測得的血糖才算是“空腹血糖”。超過(guò)12小時(shí)的“超空腹”狀態(tài)以及午餐前、晚餐前的血糖都不能稱(chēng)之為“空腹血糖”，其結果可能因空腹時(shí)間太久而偏低（甚至導致低血糖癥狀），也可能偏高（低血糖后反跳性高血糖），均影響結果的可靠性。

3.血糖監測只重視空腹血糖

監測血糖避免只注意監測空腹血糖，而忽視對餐后血糖的監測。中國人飲食結構的特點(diǎn)，主食大多以碳水化合物為主，這就造成了中國糖尿病患者具有餐后血糖升高的顯著(zhù)特點(diǎn)，因此餐后高血糖是最常見(jiàn)的血糖異常，與空腹血糖相比，餐后血糖升高與糖尿病大血管并發(fā)癥的關(guān)系更為密切，危害更加嚴重，嚴格控制餐后高血糖，有助于防治糖尿病大血管并發(fā)癥，所以一定要了解餐后血糖的重要性，不可忽視監測餐后血糖。

4.運動(dòng)后立刻測血糖

適當的運動(dòng)鍛煉有助于血糖控制，但運動(dòng)后立刻測血糖，數值的準確性就很難保證了。

因為人運動(dòng)時(shí)會(huì )產(chǎn)生大量腎上腺素，刺激血糖升高。這個(gè)時(shí)候測血糖不僅不能反映真實(shí)的數值，反而容易造成恐慌，覺(jué)得怎么運動(dòng)后血糖不降反升。建議運動(dòng)完休息半小時(shí)，待身體狀態(tài)平復后，再測血糖才準確。

5.血糖監測天天做，但只監測，不記錄

血糖監測記錄很重要，切忌只測量，不記錄的錯誤做法。記錄的內容除了監測結果外，還應包括對應的飲食、運動(dòng)及用藥情況等，這些資料不僅對患者自我總結控糖規律有益，還可以為醫生診治提供參考依據。

6.血糖監測無(wú)法做到持之以恒

定期血糖監測的重要性是不言而喻的，應當經(jīng)常化，持之以恒，對于新診斷、血糖波動(dòng)大、更換藥物、調整藥物劑量或病情較重的糖友，最好每天監測4～7次，必要時(shí)增加監測次數，直到血糖得到控制。

若病情穩定，一周選擇一天，檢測一下空腹及餐后血糖就可以了。如果身體臨時(shí)出現狀況時(shí)（失眠、感冒、手術(shù)、心絞痛、懷孕等）和平時(shí)生活規律被打亂要增加自測頻次。

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該產(chǎn)品適用于測量18周歲及以上的成人組織間液中的葡萄糖水平,用于糖尿病的自我管理,不能作為治療藥物調整的依據。掃描檢測儀中內置的血糖血酮檢測模塊可用于測量采自指尖、前臂、上臂或拇指根部新鮮毛細血管全血中的葡萄糖濃度，和采自指尖和靜脈的新鮮全血中的β-羥丁酸濃度，不能用于糖尿病的診斷和篩查，也不能作為治療藥物調整的依據。與其配套的輔理善瞬感軟件可以幫助患者或醫護人員查看、分析和評估由掃描式葡萄糖監測

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1.本品首選用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無(wú)效的2 型糖尿病，特別是肥胖的2型糖尿病。　　 2.對于1型A2型糖尿病，本品與胰島素合用，可增加胰島素的降血糖作用，減少胰島素用量，防止低血糖發(fā)生。　　 3.本品也可與磺酰脲類(lèi)口服降血糖藥合用，具協(xié)同作用。

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