有一種控糖誤區叫:血糖越低越好。餐后2小時(shí)血糖6.5,明明很理想了,可還有糖友在發(fā)愁,硬是想把血糖控制在5點(diǎn)多才行。其實(shí)低血糖的危害比高血糖更要"命"!
從發(fā)作到腦死亡只要幾個(gè)小時(shí),這是你沒(méi)想到的低血糖
輕度低血糖可引起交感神經(jīng)興奮,出現饑餓感、頭昏眼花、心慌手顫、面色蒼白、出冷汗、虛弱無(wú)力等癥狀;嚴重的低血糖可以在短短的幾個(gè)小時(shí),造成患者昏迷,甚至有死亡風(fēng)險。
發(fā)生于老年人的低血糖容易誘發(fā)心律失常、心絞痛、心肌梗死以及腦血管意外等并發(fā)癥;急性低血糖可引起腦水腫,長(cháng)期慢性低血糖可導致智力下降,加速腦癡呆。
及時(shí)補充糖是決定預后的關(guān)鍵
一旦發(fā)生低血糖,應臥床休息,及時(shí)補充葡萄糖是決定預后的關(guān)鍵。及時(shí)補充葡萄糖可使癥狀完全緩解,而延誤治療則可能出現不可逆的腦損害。
當糖尿病人低血糖時(shí),身體內嚴重缺“糖”。出現手抖、冒冷汗、頭暈、注意力不集中等癥狀。這時(shí),必須在短時(shí)間內讓血糖快速地升到正常值。大腦唯一的能量供給來(lái)源是葡萄糖,當血糖過(guò)低時(shí),大腦容易造成功能受損,甚至昏迷。
所以,發(fā)生低血糖時(shí),糖友應該要補充的是能夠讓血糖快速升高的“糖”,如葡萄糖粉、砂糖水、方糖、糖果、果汁等小分子糖類(lèi)。然后,再吃點(diǎn)需要慢慢消化吸收的“醣”類(lèi),如糕點(diǎn)、米飯等。
這是因為“醣”必須經(jīng)過(guò)復雜的消化過(guò)程,變成小分子的“糖”才能吸收,這樣一來(lái),對血糖的影響來(lái)說(shuō)就會(huì )比較小,讓血糖像火車(chē)一樣緩緩地起伏,而不是過(guò)山車(chē),這才是我們所追求的血糖穩定控制!
血糖波動(dòng)危害大
降血糖應以平穩為佳,血糖降太快,往往造成血糖大幅波動(dòng),波動(dòng)性高血糖對糖友影響更大。
研究發(fā)現,血糖波動(dòng)對胰島細胞功能以及糖尿病大血管和微血管病變都具有顯著(zhù)的影響。
即使血糖不是很高,但血糖波動(dòng)大,同樣會(huì )導致并發(fā)癥。因為血糖波動(dòng)大,會(huì )損傷血管內皮細胞而促發(fā)血管性并發(fā)癥,還會(huì )促使交感神經(jīng)興奮性異常,從而增加心腦血管病的發(fā)生率與死亡率。
因此,在控制好血糖的同時(shí),一定要降低血糖的波動(dòng)性,否則,會(huì )出現“欲速則不達”的狀況。
同時(shí),血糖降得太快還容易引發(fā)低血糖昏迷,對糖友是一個(gè)潛在的危險因素。
“不怕血糖降得慢,就怕發(fā)生低血糖”。2007年,中國2型糖尿病指南指出,對于那些沒(méi)有得糖尿病的朋友來(lái)說(shuō),診斷低血糖的標準應該小于2.8mmol/L,而糖友只要血糖值≤3.9mmol/L就已經(jīng)屬于低血糖的范疇了。我們一般建議糖友的血糖不要低于4.4mmol/L的為好。
糖尿病人喝酒為什么容易發(fā)生低血糖?
有一些糖尿病人在喝點(diǎn)酒后就感覺(jué)自己不勝酒力,有頭暈、乏力等癥狀,而很多患者認為這是自己喝醉了,但其實(shí)并不是這樣,有些是因為喝酒后導致的低血糖癥狀出現。
一般來(lái)說(shuō)在正常的情況下,酒精在進(jìn)入身體肝臟后代謝就會(huì )被轉變?yōu)橐掖迹斠掖急晃盏饺梭w血液中的時(shí)候就會(huì )刺激胰腺分泌大量的胰島素,這個(gè)時(shí)候大量的胰島素被分泌出來(lái),就會(huì )讓血糖的濃度下降。同時(shí)乙醇迅速的進(jìn)入肝臟抑制肝糖原的分解,這樣就容易導致低血糖的出現,而糖尿病人一旦出現低血糖就容易出現大腦缺氧,從而讓自己感覺(jué)到頭暈,甚至出現昏迷。
而由于酒后低血糖癥狀和醉酒的癥狀相似,因此很容易被很多患者誤認為是醉酒反應,也導致了低血糖的發(fā)生沒(méi)有及時(shí)搶救,導致患者有生命危險。
不過(guò)對于糖尿病人來(lái)說(shuō),低血糖是可以預防的,在平時(shí)喝酒的時(shí)候盡量不要空腹喝酒,空腹喝酒會(huì )讓酒精吸收得更快,更容易讓低血糖發(fā)生。因此糖尿病人在喝酒前最好攝入一些碳水化合物比較高的食物,或者直接補充一些糖分,這樣可以降低酒后低血糖出現的幾率。
溫馨提示
糖尿病人在平時(shí)喝酒的時(shí)候要特別注意防止低血糖的出現,不過(guò)對于糖尿病人來(lái)說(shuō),喝酒并不是一件對身體有利的事情,所以在平時(shí)能夠遠離酒精就盡量遠離,這樣才不會(huì )造成血糖出現波動(dòng)。
1.本品首選用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無(wú)效的2 型糖尿病,特別是肥胖的2型糖尿病。 2.對于1型A2型糖尿病,本品與胰島素合用,可增加胰島素的降血糖作用,減少胰島素用量,防止低血糖發(fā)生。 3.本品也可與磺酰脲類(lèi)口服降血糖藥合用,具協(xié)同作用。
健客價(jià): ¥261.本品用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無(wú)效的2型糖尿病,特別是肥胖的2型糖尿病。 2.對于1型或2型糖尿病,本品與胰島素合用,可增加胰島素的降血糖作用,減少胰島素用量,防止低血糖發(fā)生。 3.本品也可與磺酰脲類(lèi)口服降血糖藥合用,具協(xié)同作用。
健客價(jià): ¥33單藥治療 本品配合飲食控制和運動(dòng),用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。 與二甲雙胍聯(lián)用 當單獨使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí),可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用,在飲食和運動(dòng)基礎上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品單藥或與二甲雙胍聯(lián)合治療的推薦劑量為100 mg,每日一次。本品可與或不與食物同服。 腎功能不全的患者 輕度腎功能不全患者(肌酐清除率 [CrCl] ≥ 50 mL/min,相應的
健客價(jià): ¥103用于2型糖尿病。 單藥治療:可作為單藥治療,在飲食和運動(dòng)基礎上改善血糖控制。 聯(lián)合治療:當單獨使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí),可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用,在飲食和運動(dòng)基礎上改善血糖控制。 重要的使用限制:由于對于1型糖尿病和糖尿病酮癥酸中毒的有效性尚未確定,故本品不用于1型糖尿病或糖尿病酮癥酸中毒的患者。
健客價(jià): ¥51.5配合飲食控制,用于:(1)治療糖尿病。(2)降低糖耐量低減者的餐后血糖。
健客價(jià): ¥42本品配合飲食和運動(dòng)治療,用于經(jīng)二甲雙胍單藥治療血糖仍控制不佳或正在接受二者聯(lián)合治療的2型糖尿病患者。
健客價(jià): ¥136適用于單用飲食和運動(dòng)治療不能獲良好控制的2型糖尿病患者。本品可單獨用藥,也可與磺脲類(lèi)或胰島素合用。
健客價(jià): ¥6適用于2型糖尿病患者;用于運動(dòng),飲食、藥物控制不佳時(shí),使用本藥能起到一定療效。
健客價(jià): ¥54配合飲食控制,用于:(1)2型糖尿病。(2)降低糖耐量低減者的餐后血糖。
健客價(jià): ¥64本產(chǎn)品是已麥芽糖精,酪蛋白鈣肽,高油酸葵花籽油,大豆油,果糖,麥芽糖醇,硫酸鎂等為主要原料制成的保健食品,經(jīng)功能試驗證明,具有輔助降血糖的保健功能。
健客價(jià): ¥1391.用于單純飲食控制和/或運動(dòng)療法血糖水平未得到滿(mǎn)意控制2型糖尿病病人。2.可作為單用磺酰脲類(lèi)或鹽酸二甲雙胍治療,血糖水平未得到滿(mǎn)意控制的2型糖尿病病人二線(xiàn)用藥。
健客價(jià): ¥8.5用于單純飲食控制不滿(mǎn)意的II型糖尿病病人,尤其是肥胖和伴高胰島素血癥者,用本藥不但有降 血糖作用,還可能有減輕體重和高胰島素血癥的效果。對某些磺酰脲類(lèi)療效差的患者可奏效,如與磺酰脲類(lèi)、小腸糖苷酶抑制劑或噻唑烷二酮類(lèi)降糖藥合用,較分別單用的效果更好。亦可用于胰島素治療的患者,以減少胰島素用量。
健客價(jià): ¥3.5滋陰補腎,益氣潤肺,和胃生津,調節代謝機能。用于消渴癥引起的多食、多飲、多尿、四肢無(wú)力等癥,降低血糖、尿糖。
健客價(jià): ¥7.5用于2型糖尿病。 單藥治療:可作為單藥治療,在飲食和運動(dòng)基礎上改善血糖控制。 聯(lián)合治療:當單獨使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí),可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用,在飲食和運動(dòng)基礎上改善血糖控制。 重要的使用限制:由于對于1型糖尿病和糖尿病酮癥酸中毒的有效性尚未確定,故本品不用于1型糖尿病或糖尿病酮癥酸中毒的患者。
健客價(jià): ¥215用于飲食控制、減輕體重及運動(dòng)鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴(lài)型)患者。瑞格列奈片可與二甲雙胍并用。二者并用時(shí)對控制血糖比各自單獨使用時(shí)更能達到協(xié)同功效。
健客價(jià): ¥23用于飲食控制、減輕體重及運動(dòng)鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴(lài)型)患者。 當單獨使用二甲雙胍不能有效控制其高血糖時(shí),瑞格列奈可與二甲雙胍合用。治療應從飲食控制和運動(dòng)鍛煉降低餐時(shí)血糖的輔助治療開(kāi)始。
健客價(jià): ¥64用于飲食控制、減輕體重及運動(dòng)鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴(lài)型)患者。瑞格列奈片可與二甲雙胍并用。二者并用時(shí)對控制血糖比各自單獨使用時(shí)更能達到協(xié)同功效。
健客價(jià): ¥12本品適用于治療2型糖尿病。 當飲食和運動(dòng)不能有效控制血糖時(shí), -本品可作為單藥治療 -當二甲雙胍作為單藥治療用至最大耐受劑量仍不能有效控制血糖時(shí),本品可與二甲雙胍聯(lián)合使用; -當穩定劑量的胰島素不能有效控制血糖時(shí),本品可與胰島素(合用或不合用二甲雙胍)聯(lián)合使用; -當穩定劑量的磺脲類(lèi)藥物仍不能有效控制血糖,本品可與磺脲類(lèi)藥物聯(lián)合使用。
健客價(jià): ¥58利格列汀與二甲雙胍和磺脲類(lèi)藥物聯(lián)合使用,配合飲食控制和運動(dòng),可用于成年2型糖尿病患者的血糖控制。
健客價(jià): ¥57.5用于飲食控制、減輕體重及運動(dòng)鍛煉不能有效控制其高血糖的成人2型糖深需患者。 當單獨使用二甲雙胍不能有效控利其高血糖時(shí),瑞格列奈片可與二甲雙胍合用。治療應從飲食控制和運動(dòng)鍛煉降低餐時(shí)血糖的輔助治療開(kāi)始。
健客價(jià): ¥52.51.本品作為單獨治療,建議聯(lián)合飲食和運動(dòng)療法,達到控制2型糖尿病血糖作用。2.本品可以與磺酰脲類(lèi)或胰島素聯(lián)合使用,以控制成人血糖。
健客價(jià): ¥53配合飲食控制,用于:(1)2型糖尿病。(2)降低糖耐量低減者的餐后血糖。
健客價(jià): ¥63單獨使用本品,建議聯(lián)合飲食及運動(dòng)療法,達到控制非胰島素依賴(lài)型(2型)糖尿病血糖的作用。本品還可和磺脲類(lèi)降糖藥或胰島素合并用以控制2型糖尿病人血糖。
健客價(jià): ¥28用于單純飲食控制不滿(mǎn)意的非胰島素依賴(lài)型糖尿病人,尤其是肥胖者。不但有降血糖作用,過(guò)可能有減輕體重的作用。對某些磺酰脲類(lèi)無(wú)效的病例有效。如與磺酰脲類(lèi)降血糖藥合用有協(xié)同作用,較各自的效果更好。
健客價(jià): ¥27