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什么?糖尿病竟然會(huì )“傳染”?

2019-12-31 來(lái)源:廣東公共DV現場(chǎng)  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:如果某個(gè)家庭中有人得了糖尿病,那么他家里人得糖尿病的風(fēng)險大約是一般人的2~30倍。這告訴我們,糖尿病的發(fā)病是有遺傳風(fēng)險的。

糖尿病會(huì )遺傳大家都有所耳聞

尤其是2型糖尿病

但是如果說(shuō)糖尿病會(huì )“傳染”

大家是不是很意外?

糖尿病怎么會(huì )傳染呢?

以前也沒(méi)聽(tīng)說(shuō)過(guò)呀?

不會(huì )是謠言吧?

事實(shí)上,糖尿病確實(shí)有可能“傳染”。這其中的原因可以簡(jiǎn)單概括成下面三點(diǎn):

一敗天地(可能基因不好)

二敗高糖(可能飲食習慣不好)

夫妻對敗(可能生活習慣不好,相互影響)

這三種原因,其實(shí)就對應了括號中的3類(lèi)人。

所謂的“傳染性”

到底是怎么回事呢?

關(guān)于這種說(shuō)法,瑞典的科學(xué)家曾經(jīng)對15萬(wàn)名2型糖尿病患者及其2萬(wàn)名子女做過(guò)研究,結果發(fā)現:

如果某個(gè)家庭中有人得了糖尿病,那么他家里人得糖尿病的風(fēng)險大約是一般人的2~30倍。這告訴我們,糖尿病的發(fā)病是有遺傳風(fēng)險的。

如果某人有兩個(gè)兄弟姐妹都得了糖尿病,那么這個(gè)人得糖尿病的風(fēng)險是一般人的30多倍。

這告訴我們

兄弟姐妹之間“共享”的那一部分基因

在糖尿病發(fā)病中扮演了很重要的角色

而在沒(méi)有血緣關(guān)系的夫妻之間,若有一方患有糖尿病,那么另一方患糖尿病的風(fēng)險是一般人的1.3倍。

也就是說(shuō),糖尿病確實(shí)可以“傳染”給沒(méi)有血緣關(guān)系的家庭成員。

看到這里,你心里是不是開(kāi)始打鼓了:

糖尿病到底是是怎么傳染的啊?

得了糖尿病是不是就不能和別人太親密?

生活中要有意避開(kāi)糖尿病患者嗎?

別慌。

“糖尿病會(huì )傳染”在這是種比喻,糖尿病的“傳染性”和流感、乙肝等疾病還不一樣。

糖尿病的“傳染性”指的是不良的生活習慣相互影響,導致共同出現健康問(wèn)題,主要和夫妻、家人之間相似的生活方式有關(guān)系。

就是說(shuō)糖尿病的致病因素中,遺傳是原罪,不良的生活方式是最主要的因素。

因為同一家人,飲食結構差不多,生活習慣差不多,運動(dòng)習慣差不多,處在一個(gè)相似的環(huán)境中互相影響,所以看起來(lái),糖尿病會(huì )“傳染”。

哪些飲食和生活方式會(huì )使糖尿病“傳染”呢?

1、不健康的飲食

愛(ài)吃高能量、高糖、高脂、低膳食纖維的食物,以及偏愛(ài)各種加工食品。因為一個(gè)人嘴饞,全家都習慣了吃這些不健康的食物。

2、缺乏運動(dòng)

比如開(kāi)車(chē)多、步行少,長(cháng)時(shí)間坐著(zhù)。生活方式越來(lái)越便捷,活動(dòng)越來(lái)越少,體重越來(lái)越重,小心會(huì )被糖尿病盯上喲。

3、情緒低落

當生活中發(fā)生重大不利變化時(shí),會(huì )出現巨大心理壓力,這是導致Ⅱ型糖尿病的誘因,糖尿病人的壞情緒,又會(huì )影響身邊親人的心情,這樣的惡性循環(huán),也是造成糖尿病“傳染”的因素。

4、睡眠質(zhì)量差

睡眠不好或太少的人都容易患糖尿病,如果你的另一半經(jīng)常晚睡貨失眠,那你也變成了“熬夜黨”。

看到這里,家里有糖尿病患者的家屬們是不是覺(jué)得松了一口氣呢?

因為不少人都知道,糖尿病,一旦患上就代表你一輩子都要和針頭或藥物為伴,嚴重者甚至一日三餐前都要注射胰島素,有的人患病二十年,就得在肚皮上扎上兩萬(wàn)多針。

那如果不幸被“傳染”了

我們應該怎么辦呢?

難道我們真的只能像自己的家人一樣

無(wú)休止地儲備降糖藥,打針?

還有無(wú)時(shí)無(wú)刻地擔心

那些可怕的并發(fā)癥來(lái)襲嗎?

別灰心,生活總是充滿(mǎn)希望的

面對難纏的糖尿病

必須告訴在座的糖友們!

糖尿病,我們可以實(shí)現它的逆轉!

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