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糖尿病合并它會(huì )惹大麻煩 早防早治

2019-01-12 來(lái)源:糖尿病同伴支持  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:除了堅持測血糖,還應注意血壓的變化,每周至少檢查兩次血壓。這類(lèi)患者要比單純的高血壓患者的控制水平更為嚴格,最好將血壓控制在130/80mmHg以下,才利于預防糖尿病腎病。

糖尿病合并高血壓對腎臟的打擊是雙重的,而且高血壓是糖尿病腎病腎功能惡化的罪魁禍首。臨床上把糖尿病和高血壓稱(chēng)為一對難兄難弟,所以糖尿病人一定要防高血壓,而高血壓人也一定要防糖尿病!因為糖尿病和高血壓都是心腦血管并發(fā)癥和死亡的重要“推手”,二者同時(shí)存在時(shí)冠心病、心梗、腦梗的風(fēng)險進(jìn)一步增高,其危害是1+1>2。中國2型糖尿病防治指南指出,糖尿病患者血壓控制目標<130/80mmHg。

黃伯伯,81歲,是一位患糖尿病10多年的老糖友,患高血壓病3年,最高血壓160/95mmHg,間斷性口服硝苯地平緩釋片,被診斷為高血壓2級極高危組,既往還患有冠心病。這天,黃伯伯來(lái)我院住院,監測血壓為200/96mmHg,詢(xún)問(wèn)發(fā)現,原來(lái)是早晨忘記服用降壓藥。醫生說(shuō)這樣很危險,對于糖尿病患者來(lái)說(shuō),高血糖會(huì )促近大血管(如心臟、腦血管)和微血管(如眼底、腎臟)并發(fā)癥的發(fā)生,加快和加重動(dòng)脈硬化。

糖尿病人合并高血壓比例非常高。尤其是比較肥胖的人。國外糖尿病病人中高血壓患病率為40%~80%;我國的報道低于國外,為28.4%~48.1%。此外,糖尿病人群中高血壓發(fā)生早,其患病率高峰較非糖尿病人群提前10年。近年來(lái),國內外學(xué)者對這兩種疾病的關(guān)系進(jìn)行了多方面的研究,對二者相互影響的機制有了較深入的探討,并提出了糖尿病并發(fā)高血壓的新的治療方案。

高血壓是糖尿病并發(fā)癥的加速劑,預防糖尿病并發(fā)癥,必須降糖降壓兩手抓:

1、做好日常監測

除了堅持測血糖,還應注意血壓的變化,每周至少檢查兩次血壓。這類(lèi)患者要比單純的高血壓患者的控制水平更為嚴格,最好將血壓控制在130/80mmHg以下,才利于預防糖尿病腎病。

2、藥物選擇

有些降壓藥干擾糖與脂肪代謝,其中利尿劑(呋塞米)和β受體阻滯劑(美托洛爾),均可引起糖耐量異常。所以選擇降壓藥物時(shí)必須慎重。

3、飲食要三少一多

堅持“三少一多”方針,即:少糖(無(wú)糖)、少鹽、少油,多蔬菜。

4、要控制體重,防止肥胖

保持合理體重,能夠緩解糖尿病和高血壓的癥狀,甚至逆轉病情的作用哦!

5、戒煙

煙草中有一種天然成分——去甲煙堿,會(huì )使血管收縮、痙攣,血供減少,組織缺血、缺氧。吸煙不僅是糖尿病發(fā)生的危險因素,還會(huì )增加高血壓、糖尿病、冠心病、腦血管意外等的發(fā)生,所以必須戒煙。

6、要保持一個(gè)好心情

焦慮、緊張、失眠會(huì )使人罹患高血壓、糖尿病等疾病的風(fēng)險明顯增加。所以在日常生活中,應該學(xué)會(huì )釋放壓力,調整心態(tài),使身體、心理處于健康的狀態(tài)。

以上6條建議不只適合黃伯伯,而是適合所有的糖友們哦!請各位糖友為了擁有更美好的明天,務(wù)必做到血糖血壓兩手抓,兩手都要硬。

糖尿病合并高血壓如何選擇用藥?

首先,要進(jìn)行生活方式干預,包括合理飲食、規律運動(dòng)、戒煙限鹽、控制體重。如生活方式干預3個(gè)月后血壓不能達標,或初診時(shí)血壓即>=140/90Hg,即應開(kāi)始藥物治療。

首選普利類(lèi)或沙坦類(lèi)降壓藥!因為這兩類(lèi)降壓藥,不但可以降壓,還可以降尿蛋白和延緩腎損害,是糖尿病人的首選藥物。若服用普利類(lèi)降壓藥后干咳難以忍受可選用沙坦類(lèi)。

普利類(lèi)或沙坦類(lèi)降壓藥雖好,也有它的禁忌癥:

1、過(guò)敏;

2、難以忍受的干咳(普利類(lèi)的副作用);

3、雙側腎動(dòng)脈狹窄(注意,不是單側);

4、高鉀血癥;

5、懷孕。

意事項:1、普利類(lèi)和沙坦類(lèi)降壓藥只能任選其一,不能聯(lián)合使用;

2、使用過(guò)程中應定期檢測血鉀和腎功能。

鈣離子拮抗劑是上述兩類(lèi)藥之外首選的聯(lián)合降壓藥物。美國高血壓指南推薦使用長(cháng)效鈣離子拮抗劑,推薦的藥物是苯磺酸氨氯地平。它的優(yōu)點(diǎn)是降壓平穩、維持時(shí)間長(cháng),不能被透析清除,而且副作用少,即使腎功能明顯下降都可以使用。如果因禁忌癥而無(wú)法使用普利類(lèi)和沙坦類(lèi)降壓藥時(shí),苯磺酸氨氯地平可做為第二選擇。

無(wú)論如何,都要在專(zhuān)科醫生的指導下選擇用藥,且不可自行為之!

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