寒冷天氣里,血糖容易升高,主要與腎上腺素分泌增多,(腎上腺素能夠促進(jìn)腸道對葡萄糖的吸收,同時(shí)抑制肌肉組織對葡萄糖的攝取,并抑制胰島素的分泌),以及糖友自身缺乏胰島素,(使肌肉攝取葡萄糖的能力下降,身體產(chǎn)熱不足),這兩方面有關(guān)。加之感冒,血糖更不好控制了,因此糖友感冒不能小視!
一般說(shuō),人體對氣溫下降有個(gè)適應過(guò)程。逐漸降溫時(shí),人體對氣溫產(chǎn)生的反應并不強烈,而且能逐漸適應寒冷的環(huán)境;如果驟然變冷,日平均氣溫比前一天下降7℃或以上,最高氣溫又在5℃以下,人體往往不能適應這種天氣變化。糖友感冒應注意以下幾點(diǎn):
1、感冒期間勤測血糖
感冒期間機體抵抗力較弱,飲食、心情以及睡眠狀況都會(huì )或多或少地有些變化,如果不注意,很容易導致血糖大幅度波動(dòng)。
為防止病情加重,糖友一定要勤測血糖。留意空腹、餐前、餐后2小時(shí)、睡前、夜間等時(shí)間點(diǎn)的血糖值,有助于了解自己的身體變化,并對飲食、運動(dòng)、心情等方面進(jìn)行相應調整。
若有必要,可與主管醫生溝通商量,是否需要進(jìn)行降糖藥物以及胰島素用量的調整,便于更好地控制血糖。
2、多喝溫水
冬季氣候干燥,加上感冒期間水分消耗大,容易造成體內缺水狀況,糖友應堅持每天飲水2000-2500毫升。
3、糖友服用感冒藥需謹慎
多數人感冒后,常去藥店購買(mǎi)感冒藥,服藥后癥狀會(huì )慢慢緩解全。但對糖友來(lái)說(shuō),可能存在許多風(fēng)險,建議糖友在專(zhuān)業(yè)醫生指導下選用合適的感冒藥,不可盲目自行買(mǎi)藥喔!(明日將為大家推送“糖尿病慎用含血管收縮作用的感冒藥”)。
4、清淡飲食
感冒期間應清淡飲食,多吃一些易消化吸收的食物。酌情選用生姜、蔥白、香菜等具有發(fā)散風(fēng)寒作用的食物。向大家推薦一款適合感冒期間的食譜:姜蔥豆腐湯
姜蔥豆腐湯
材料:
生姜4片,蔥白5根,豆腐250克,精鹽2克,香油10克。
做法:
1、用清水將生姜、蔥白洗凈;豆腐切小塊,在沸水中焯一下,撈出備用。
2、鍋置火上,倒油燒熱,將豆腐塊煎至微黃色,加入姜片和適量清水,煮沸數分鐘后再加鹽、蔥白,最后淋入香油起鍋,趁溫熱飲用。
功效:
本食譜具有清熱氣、解煩躁、通小便的功效,輔助緩解頭痛、怕冷、發(fā)熱等癥狀。
5、感冒期間不宜開(kāi)車(chē)
研究發(fā)現:感冒病毒會(huì )顯著(zhù)影響人的某些行為,對汽車(chē)司機來(lái)說(shuō),這種影響不亞于飲8升啤酒后開(kāi)車(chē)導致的后果!
這一結論是在科學(xué)測試的基礎上提出的:專(zhuān)家要求受試者對屏幕中移動(dòng)的畫(huà)面作出最快反應。結果發(fā)現,感冒者的反應速度要比健康人慢5~7倍。這表明:感冒病毒可大大降低人的敏感性,而對汽車(chē)司機來(lái)說(shuō),這種敏感性是快速反應的前提,也是行車(chē)中防止車(chē)禍與交通事故的重要保障。
尤其是服用感冒藥的糖友,容易犯困,影響注意力,加之視覺(jué)和聽(tīng)覺(jué)敏感度下降,難以應付瞬息萬(wàn)變的交通狀況,還是小心為好喔!
6、其它注意事項
糖友感冒期間應注意保暖,減少外出次數,不宜去人多的公共場(chǎng)所;多休息,早睡早起,保證充足的睡眠;調節情緒,保持心態(tài)平和。
為了安全起見(jiàn),以下情況建議住院治療:
1、持續數日發(fā)熱,且血糖居高不下,空腹或餐前血糖超過(guò)13.9mmol/l。
2、嘔吐、腹瀉不止,連續數日。
3、“三多一少”癥狀加重,并出現消化道反應(惡心、嘔吐、腹痛等)、嚴重脫水癥狀(嘴唇、舌頭干燥開(kāi)裂)、意識不清、呼出氣體帶有爛蘋(píng)果味等。
“糖尿病家庭調養”提醒您:在氣候多變的冬季,糖友一定要提前做好御寒準備,及時(shí)添加衣服,尤其是老年糖友,并避免情緒波動(dòng),盡量少在公共場(chǎng)所逗留,以減少病菌感染的機會(huì )。
用于2型糖尿病。 單藥治療:可作為單藥治療,在飲食和運動(dòng)基礎上改善血糖控制。 聯(lián)合治療:當單獨使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí),可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用,在飲食和運動(dòng)基礎上改善血糖控制。 重要的使用限制:由于對于1型糖尿病和糖尿病酮癥酸中毒的有效性尚未確定,故本品不用于1型糖尿病或糖尿病酮癥酸中毒的患者。
健客價(jià): ¥541.本品用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無(wú)效的2型糖尿病,特別是肥胖的2型糖尿病。 2.對于1型或2型糖尿病,本品與胰島素合用,可增加胰島素的降血糖作用,減少胰島素用量,防止低血糖發(fā)生; 3.本品也可與磺脲類(lèi)口服降糖藥合用,具協(xié)同作用。
健客價(jià): ¥36單藥治療 本品配合飲食控制和運動(dòng),用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。 與二甲雙胍聯(lián)用 當單獨使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí),可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用,在飲食和運動(dòng)基礎上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品單藥或與二甲雙胍聯(lián)合治療的推薦劑量為100 mg,每日一次。本品可與或不與食物同服。 腎功能不全的患者 輕度腎功能不全患者(肌酐清除率 [CrCl] ≥ 50 mL/min,相應的
健客價(jià): ¥103配合飲食控制,用于:1. 2型糖尿病。2. 降低糖耐量低減者的餐后血糖。
健客價(jià): ¥401.用于單純飲食控制不滿(mǎn)意的2型糖尿病患者,尤其是肥胖者,還可能有減輕體重的作用。 2.對某些磺酰脲類(lèi)療效差的患者可奏效。 3.可與磺酰脲類(lèi)或胰島素合用以改善血糖控制。
健客價(jià): ¥8適用于緩解普通感冒及流行性感冒引起的發(fā)熱、頭痛、四肢酸痛、打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等癥狀,也可用于流行性感冒的預防和治療。
健客價(jià): ¥8本品配合飲食和運動(dòng)治療,用于經(jīng)二甲雙胍單藥治療血糖仍控制不佳或正在接受二者聯(lián)合治療的2型糖尿病患者。
健客價(jià): ¥138滋陰補腎,益氣潤肺,和胃生津、調節代謝機能。用于消渴癥引起的多食、多飲、多尿,四肢無(wú)力等癥,降低血糖、尿糖。
健客價(jià): ¥11治療糖尿病多發(fā)性周?chē)窠?jīng)病變。
健客價(jià): ¥59配合飲食控制治療Ⅱ型糖尿病。
健客價(jià): ¥66用于飲食控制、減輕體重及運動(dòng)鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴(lài)型)患者。當單獨使用二甲雙胍不能有效控制其高血糖時(shí),瑞格列奈片可與二甲雙胍合用。治療應從飲食控制和運動(dòng)鍛煉降低餐時(shí)的輔助治療開(kāi)始。
健客價(jià): ¥57適用于緩解兒童普通感冒及流行性感冒引起的發(fā)熱、頭痛、四肢酸痛、打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等癥狀。
健客價(jià): ¥9貝前列素鈉片:改善慢性動(dòng)脈閉塞性疾病引起的潰瘍、間歇性跛行、疼痛和冷感等癥狀。 西洛他唑片:改善因慢性動(dòng)脈閉塞癥引起的潰瘍、肢痛、冷感及間歇性跛行等缺血性癥狀。輔助治療動(dòng)脈粥樣硬化,血栓閉塞性脈管炎,糖尿病所致肢體缺血癥,大動(dòng)脈。
健客價(jià): ¥1600本品配合飲食和運動(dòng)治療,適合使用沙格列汀和二甲雙胍治療的2型糖尿病成人患者,以改善此類(lèi)患者的血糖控制。(詳見(jiàn)內包裝說(shuō)明書(shū))
健客價(jià): ¥212本品配合飲食和運動(dòng)治療,適合使用沙格列汀和二甲雙胍治療的2型糖尿病成人患者,以改善此類(lèi)患者的血糖控制。(詳見(jiàn)內包裝說(shuō)明書(shū))
健客價(jià): ¥104用于單純飲食控制不滿(mǎn)意的II型糖尿病病人,尤其是肥胖和伴高胰島素血癥者,用本藥不但有降 血糖作用,還可能有減輕體重和高胰島素血癥的效果。對某些磺酰脲類(lèi)療效差的患者可奏效,如與磺酰脲類(lèi)、小腸糖苷酶抑制劑或噻唑烷二酮類(lèi)降糖藥合用,較分別單用的效果更好。亦可用于胰島素治療的患者,以減少胰島素用量。
健客價(jià): ¥3.51.用于單純飲食控制和/或運動(dòng)療法血糖水平未得到滿(mǎn)意控制2型糖尿病病人。2.可作為單用磺酰脲類(lèi)或鹽酸二甲雙胍治療,血糖水平未得到滿(mǎn)意控制的2型糖尿病病人二線(xiàn)用藥。
健客價(jià): ¥10用于飲食控制、減輕體重及運動(dòng)鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴(lài)型)患者。瑞格列奈片可與二甲雙胍并用。二者并用時(shí)對控制血糖比各自單獨使用時(shí)更能達到協(xié)同功效。
健客價(jià): ¥29用于飲食控制、減輕體重及運動(dòng)鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴(lài)型)患者。當單獨使用二甲雙胍不能有效控制其高血糖時(shí),瑞格列奈可與二甲雙胍合用。治療應從飲食控制和運動(dòng)鍛煉降低餐時(shí)血糖的輔助治療開(kāi)始。
健客價(jià): ¥66用于單純飲食控制不滿(mǎn)意的2型糖尿病患者,尤其是肥胖者。不但有降血糖作用,還可能有減輕體重的作用。對某些磺酰脲類(lèi)無(wú)效的病例有效。如與磺酰脲類(lèi)降血糖藥合用有協(xié)同作用,較各自的效果更好。
健客價(jià): ¥26單獨使用本品,建議聯(lián)合飲食及運動(dòng)療法,達到控制非胰島素依賴(lài)型(2型)糖尿病血糖的作用。本品還可和磺脲類(lèi)降糖藥或胰島素合并用以控制2型糖尿病人血糖。
健客價(jià): ¥29硫辛酸膠囊:治療糖尿病多發(fā)性周?chē)窠?jīng)病變。 磷酸西格列汀片:?jiǎn)嗡幹委?本品配合飲食控制和運動(dòng),用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。 與二甲雙胍聯(lián)用 當單獨使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí),可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用,在飲食和運動(dòng)基礎上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品單藥或與二甲雙胍聯(lián)合治療的推薦劑量為100 mg,每日一次。本品可與或不與食物同服。 腎功能不全的患者 輕度腎功能不全患者
健客價(jià): ¥748滋陰補腎,益氣潤肺,和胃生津,調節代謝機能。用于消渴癥引起的多食、多飲、多尿、四肢無(wú)力等癥,降低血糖、尿糖。
健客價(jià): ¥13解熱鎮痛。用于感冒引起的頭痛,發(fā)熱,鼻塞,流涕,咽痛。
健客價(jià): ¥10.9