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糖尿病低血糖癥的飲食原則

2018-07-09 來(lái)源:唐無(wú)憂(yōu)  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:低血糖患者最好少量多餐,每天大約為6~8餐,睡前可吃少量的零食及點(diǎn)心。除此之外,要交替食物種類(lèi),不要經(jīng)常吃某種食物,因為過(guò)敏癥常與低血糖癥有關(guān),食物過(guò)敏會(huì )惡化病情,使癥狀更復雜。

1少吃多餐

血糖患者最好少量多餐,每天大約為6~8餐,睡前可吃少量的零食及點(diǎn)心。除此之外,要交替食物種類(lèi),不要經(jīng)常吃某種食物,因為過(guò)敏癥常與低血糖癥有關(guān),食物過(guò)敏會(huì )惡化病情,使癥狀更復雜。

2均衡飲食

飲食應該力求均衡,最少包含50%~60%的碳水化合物(和糖尿病患者同樣的飲食原則),包括蔬菜、糙米、梨、魔芋、核果、谷類(lèi)、瘦肉、魚(yú)、酸乳、生乳酪。

3應加以限制的食物

嚴格限制單糖類(lèi)攝取量,要盡量少吃精制及加工產(chǎn)品(如速食米及馬鈴薯)、白面粉、汽水、酒、鹽。

避免糖分高的水果及果汁(如葡萄汁混合50%的水飲用)。也少吃通心粉、面條、肉汁、白米、玉米片、蕃薯。豆類(lèi)及馬鈴薯可以一周吃?xún)纱巍?/p>

4增加高纖維飲食

高纖飲食有助于穩定血糖濃度。當血糖下降時(shí),可將纖維與蛋白質(zhì)食品合用(如麥麩餅子加生乳酪或杏仁果醬)。此外,也可以在餐前半小時(shí)服用纖維素,以穩定血糖。兩餐之間服用螺旋藻片,可進(jìn)一步穩定血糖濃度。

5戒煙禁酒

酒精、咖啡因、抽煙都將嚴重影響血糖的穩定,一定要戒掉。

糖尿病昏迷的急救

糖尿病昏迷的原因

糖尿病患者昏迷主要有以下幾個(gè)原因:

1低血糖昏迷

當血糖低于3毫摩/升時(shí)稱(chēng)為低血糖,嚴重低血糖會(huì )發(fā)生昏迷。常見(jiàn)的原因有:胰島素用量過(guò)大或口服降糖藥用量過(guò)大而進(jìn)食少;運動(dòng)量增加了,但沒(méi)有相應增加食量。

2酮癥酸中毒昏迷

原因有:糖尿病患者胰島素停用或減量過(guò)快,或病情加重;各種急慢性感染;應激狀態(tài),如外傷、手術(shù)、分娩、妊娠、急性心肌梗死、甲狀腺機能亢進(jìn)等;飲食失調,進(jìn)食過(guò)多或過(guò)少,飲酒過(guò)度等。

3非酮癥性高滲性昏迷這種昏迷多見(jiàn)于60歲以上的老年糖尿病患者,以嚴重脫水、高血糖、高血漿滲透壓和神經(jīng)精神癥狀為主要臨床表現。

常見(jiàn)糖尿病急慢性合并癥與伴發(fā)病的應對方法糖尿病昏迷的急救原則以往有糖尿病史,突然昏迷,又找不到其他病因,首先懷疑糖尿病昏迷,可按昏迷的急救原則急救。

(1)患者平臥頭側向一邊,保持呼吸道通暢,清除嘔吐物,防止誤吸引起窒息。

(2)細心觀(guān)察病情變化,一旦發(fā)現呼吸停止,立即進(jìn)行人工呼吸。

(3)迅速呼叫120急救電話(huà),將患者迅速送往醫院急救。

由于糖尿病引起的昏迷,除了低血糖的原因外,血糖顯著(zhù)升高還可引起高滲性昏迷,所以在昏迷原因不清楚時(shí)不要隨便給患者喂服糖水,以免加重病情或造成嗆咳甚至窒息。
 

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