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糖友最糾結的五件事,你中槍了么?

2017-10-28 來(lái)源:糖尿食療  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:糖尿病是個(gè)容易讓人煩惱的慢性病。一旦得了糖尿病,糖友的內心里總會(huì )充斥著(zhù)一些糾結,近日國外一家雜志總結了糖友生活中最糾結的5件事,看看你中招了沒(méi)?

   糖尿病是個(gè)容易讓人煩惱的慢性病。一旦得了糖尿病,糖友的內心里總會(huì )充斥著(zhù)一些糾結,近日國外一家雜志總結了糖友生活中最糾結的5件事,看看你中招了沒(méi)?

 
  腳趾磕碰、醫患溝通、低血糖....你是否也擔心過(guò)這些問(wèn)題?
 
       有問(wèn)題不用急,營(yíng)養師來(lái)幫你!讓你“躺著(zhù)也不會(huì )中槍”。
 
  1.腳趾磕碰后會(huì )不會(huì )發(fā)生足病?
 
  足病是糖尿病的重要并發(fā)癥之一,嚴重時(shí)會(huì )引發(fā)截肢。很多糖友在生活中小心翼翼,走路的時(shí)候總擔心自己的腳部受傷,如果腳趾不小心被碰到后,緊張得不行,趕緊前前后后地認真檢查確認有無(wú)傷口,然后開(kāi)始擔心糖尿病足病。
 
  其實(shí),糖友不必如此緊張,只要走路的時(shí)候注意點(diǎn),繞開(kāi)尖銳等危險的地方,每天檢查足部就可以了。人的腳趾并非吹彈可破,它也是有韌性和彈性的。
 
  2.胰島素在背包里會(huì )不會(huì )過(guò)熱?
 
  夏日炎炎,外出去公園游玩的時(shí)候,糖友開(kāi)始擔心胰島素和它的有效性。這么熱的天,胰島素放在背包里會(huì )不會(huì )因太熱失效呢?
 
  建議糖友購買(mǎi)一個(gè)迷你保溫包,用它來(lái)攜帶保存胰島素,這樣就可以輕松解決了。
 
  3.要不要主動(dòng)找社區醫生溝通?
 
  也許有的糖友曾被醫生的話(huà)打擊過(guò),不愿意再去找醫生溝通病情。但醫生通常有豐富的糖尿病治療經(jīng)驗,糖友可以去找能夠理解自己的社區醫生溝通交流,幫助自己更好地控制血糖。
 
  4.該不該把病情告訴朋友、戀人或老板?
 
  這個(gè)問(wèn)題的確很讓人糾結。如果告訴戀人或朋友,他們會(huì )不會(huì )太緊張,接受不了,離開(kāi)自己?如果告訴老板,他會(huì )不會(huì )擔心自己的工作能力受影響?
 
  建議糖友一定要相信自己的能力和魅力,選擇合適的機會(huì )告訴他們,因為真正的朋友和戀人不會(huì )因此離你而去,有眼光的老板也不會(huì )因此對你的工作能力產(chǎn)生懷疑。
 
  5.逛街或開(kāi)會(huì )時(shí)會(huì )不會(huì )突發(fā)低血糖?
 
  低血糖是糖尿病的并發(fā)癥之一,有時(shí)越怕它發(fā)生,它越出現,比如逛街或開(kāi)會(huì )時(shí)。長(cháng)時(shí)間的逛街或開(kāi)會(huì )容易產(chǎn)生疲勞,誘發(fā)低血糖發(fā)生。
 
  建議糖友逛街的時(shí)候隨身攜帶糖果,開(kāi)會(huì )的時(shí)候可在桌上放一杯果汁,以防萬(wàn)一。
 
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