治療老年人糖尿病中的一些細節
摘要:有研究表明:人在步入中年以后,身體各組織器官逐漸開(kāi)始衰退。人大約過(guò)45歲以后,胰島中的B細胞便會(huì )逐年凋亡。雖然很多人平時(shí)不是很胖,吃飯也很講究,但在步入老年之后,血糖仍會(huì )隨著(zhù)年齡而不斷增加。這正是因為胰島B細胞的逐年凋亡,胰島素分泌的絕對不足所導致的。
很多老年人,可能會(huì )發(fā)現自己的血糖偏高,或者有的人已經(jīng)在不經(jīng)意中成為了糖尿病的成員。有研究表明:人在步入中年以后,身體各組織器官逐漸開(kāi)始衰退。人大約過(guò)45歲以后,胰島中的B細胞便會(huì )逐年凋亡。雖然很多人平時(shí)不是很胖,吃飯也很講究,但在步入老年之后,血糖仍會(huì )隨著(zhù)年齡而不斷增加。這正是因為胰島B細胞的逐年凋亡,胰島素分泌的絕對不足所導致的。
老年人糖尿病的治療細節
第一、以控制飲食為主運動(dòng)為輔
老年人糖尿病的治療要以控制飲食為主運動(dòng)為輔。老年人隨著(zhù)年齡的增加他們的骨關(guān)節都出現了退化,如果要求老年人通過(guò)運動(dòng)、減重,來(lái)增加胰島素的利用率,顯然不切實(shí)際。但讓老年糖尿病患者科學(xué)有效地控制飲食還是可以做到的。由于老年人的
消化系統也隨著(zhù)年齡在退化,再加上老年人多數除了糖尿病外還會(huì )有其他數種疾病,每天要吃很多藥。大量
藥物的攝入對老年人的腸胃也是一個(gè)不良的刺激。所以老年人糖尿病控制飲食首先要注意采取分餐制。意思是每天至少吃三到六頓,每一頓攝入量要少,這樣有利于減輕腸胃的負擔。
第二、食用高纖維蔬菜與粗糧時(shí)要量力而行
值得注意的是,老年糖尿病患者選擇高纖維的蔬菜,粗糧食用時(shí)要量力而行。膳食纖維對人是非常有意義的,但同時(shí)因為它的粗糙難以消化,容易引起消化不良。老年人在攝入這些粗纖維的食物時(shí)要適可而止,根據個(gè)人腸胃的情況來(lái)定,不可一味的追求高纖維的食物。
第三、降糖藥物的服用方式要正確
老年人多數表現為餐后血糖升高,所以用來(lái)控制餐后血糖升高的藥物通常是
阿卡波糖。實(shí)際上這些藥服用需要嚼碎來(lái)服用。可老年人牙釉質(zhì)明顯磨損,咬合力下降,所以有的人根本嚼不動(dòng),從而就直接地吞下去了。這樣吃藥降糖效果很差。建議老年糖尿病患者在服用
拜糖平的時(shí)候,可以用工具把藥片大打成粉末,或者直接選擇膠囊進(jìn)行服用。如果怕膠囊刺激腸胃不舒服,可以把膠囊打開(kāi),選用里面的粉末來(lái)服用,這也不失為一個(gè)好方法。
第四、血壓、膽固醇等一起控制
老年糖尿病患者在控制血糖時(shí),一定別忘了控制血壓、膽固醇。只有這樣才能有效地預防
心腦血管病。
第五、磺脲類(lèi)降糖藥服用需謹慎
老年人在服用磺脲類(lèi)降糖藥時(shí),切不可任意加大劑量或者重復服藥。最好服藥有個(gè)記錄,以防重復用藥或漏服。磺脲類(lèi)降糖藥過(guò)量服用可以發(fā)生低血糖,誘發(fā)心腦血管病,出現意外。
第六、及時(shí)選擇胰島素治療
老年人如果吃藥控制血糖不佳時(shí),應該果斷地選擇胰島素治療。胰島素是我們人體正常的激素,適量的胰島素對我們身體毫無(wú)影響。相反地各種降糖藥都是從肝,腎中排泄,對于肝功能、腎功能不佳的老年患者,長(cháng)期口服降糖藥肯定會(huì )加重肝腎的負擔。這時(shí)選擇胰島素治療還是一個(gè)非常明智舉措的。