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糖尿病“夫妻相”糖友快來(lái)看一看

2017-07-21 來(lái)源:糖友管家  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:我們經(jīng)常夸一對夫妻很相配會(huì )說(shuō)他們有夫妻相。但是,如果“夫妻相”這三個(gè)字用在了疾病方面,那可不是夸人了,尤其是你的另一半如果血糖高或者是“糖友”的話(huà),你一定要注意了!

  我們經(jīng)常夸一對夫妻很相配會(huì )說(shuō)他們有夫妻相。但是,如果“夫妻相”這三個(gè)字用在了疾病方面,那可不是夸人了,尤其是你的另一半如果血糖高或者是“糖友”的話(huà),你一定要注意了!

  糖尿病夫妻之間相互“傳染”

  飲食結構的不合理是誘發(fā)糖尿病的一大重要原因,而同吃同住的夫妻則同時(shí)罹患糖尿病的風(fēng)險較高。肥胖、血脂紊亂、高血壓、糖尿病等,其家庭的共患性是很強的。

  夫妻雙方不健康生活方式相互受影響

  在糖尿病患者中,不少都是夫妻雙方都是‘糖友’,而且主要集中在四五十歲的中老年人。四五十歲的人往往身體素質(zhì)比年輕的時(shí)候要差一些,如果平時(shí)還不注重加強體育鍛練,加上不科學(xué)的飲食,久而久之身體就會(huì )發(fā)生一系列的內分泌紊亂,包括糖耐量減低、胰島素反應不敏感等等,進(jìn)而導致糖尿病的發(fā)生。

  1、一些夫妻喜歡過(guò)夜生活,比如熬夜娛樂(lè )等等。

  2、很多中老年夫婦晚上容易失眠,于是靠看電視、看手機打發(fā)時(shí)間,結果反而睡眠時(shí)間更少。這種不健康的生活方式也會(huì )增加患上糖尿病的風(fēng)險。

  平時(shí)掌勺的一方更有“影響力”

  舉個(gè)例子來(lái)說(shuō),如果平時(shí)是妻子做飯,假如妻子患了糖尿病,那么她就會(huì )更注意飲食把控,丈夫患上糖尿病的概率相對較小;而如果是丈夫患了糖尿病,妻子的烹飪習慣不太會(huì )有所改變,而她患上糖尿病的概率就會(huì )增加。”

  這提示我們,掌控廚房的一方,更有家庭保健的話(huà)語(yǔ)權。

  同伴教育勢在必行

  目前針對糖尿病的藥物已經(jīng)足夠,治療模式的轉變是當務(wù)之急。同伴教育應當引起政府和社會(huì )公眾的高度關(guān)注,各方面通過(guò)制訂明確的同伴教育計劃,改善糖尿病患者目前較為單一的吃藥治療現狀。

  國外有研究顯示,每天睡眠不足6小時(shí)的人容易出現血糖水平異常的情況,增加患2型糖尿病可能性。與之相反,往往夫妻雙方有健身和良好飲食習慣的人很少會(huì )得糖尿病,因為正能量的影響也是相互的。所以,建議中老年人朋友一定要互相提醒自己的愛(ài)人,踐行健康的生活方式,從而遠離糖尿病!

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