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糖尿病人應該“禁酒”嗎?

2017-05-25 來(lái)源:楊金奎教授北京市糖防辦主任  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:當你有糖尿病時(shí),飲酒有時(shí)會(huì )導致低血糖。為了防止這一點(diǎn),不要空腹飲酒或血糖不穩時(shí)飲酒,為了增加安全性,建議你在飲酒前、中、后檢測血糖水平。

  糖尿病人經(jīng)常被醫生告知:"戒"煙"限"酒。今天就談?wù)?quot;限"酒的問(wèn)題。

  1.適量飲酒可能有益健康-心血管獲益。

  一項發(fā)表在美國糖尿病協(xié)會(huì )會(huì )刊【糖尿病醫療】(DiabetesCare)的研究中,來(lái)自20個(gè)國家的超過(guò)11000名患有2型糖尿病的人參與調查。所有患者均55歲以上,除糖尿病外,還存在心臟病或心血管危險因素。當研究開(kāi)始時(shí),參與者報告他們在一周內喝了多少酒。在接下來(lái)的五年里,那些適量飲酒者比那些完全不飲酒者的心臟病、中風(fēng)風(fēng)險與早期死亡都偏低。適量飲酒者低!

  其他研究表明,適量飲酒與糖尿病患者不健康膽固醇水平和腎臟疾病風(fēng)險較低有關(guān)。適量飲酒者低!

  這里的關(guān)鍵詞是適量。這意味著(zhù)男人每天喝兩杯以?xún)龋ㄉ儆?兩葡萄酒或少于1兩白酒),女人一杯以?xún)龋ㄉ儆?兩葡萄酒或少于半兩白酒)。

  酗酒會(huì )導致許多健康問(wèn)題,包括高血壓、肝損傷和多種癌癥。

  2.飲酒會(huì )導致低血糖

  當你有糖尿病時(shí),飲酒有時(shí)會(huì )導致低血糖。

  為了防止這一點(diǎn),不要空腹飲酒或血糖不穩時(shí)飲酒。

  為了增加安全性,建議你在飲酒前、中、后檢測血糖水平。

  3.酒精與許多糖尿病藥物有相互作用。

  酒與糖尿病藥物同時(shí)用可能會(huì )增加副作用的風(fēng)險:

  口服磺脲類(lèi)藥物,使胰腺產(chǎn)生更多的胰島素,酒精更可能會(huì )導致低血糖。例如格列吡嗪和格列本脲(優(yōu)降糖)。

  口服磺脲類(lèi)藥物和酒,會(huì )引起惡心,嘔吐,頭痛,潮紅,心跳快或突然的血壓變化。

  口服二甲雙胍(格華止)和酒,提高乳酸性酸中毒的風(fēng)險。這種“罕見(jiàn)”但非常嚴重的副作用可能會(huì )導致虛弱,疲勞,頭暈,發(fā)冷,呼吸困難,肌肉疼痛,胃痛,心率或節律的突然改變。

  和你的醫生談?wù)勀愫攘硕嗌倬疲驗檫@可能會(huì )影響你的糖尿病藥物處方。這也包括注射非胰島素類(lèi)的糖尿病藥物(如百泌達)的臨床決策。討論可能的副作用,知道要注意什么,如果出現問(wèn)題如何應對。

  4.酗酒可導致自我保健意識下降。

  酗酒會(huì )削弱你做出健康選擇的決心。

  在超過(guò)3900名男性糖尿病患者的研究中,那些酗酒者比不酗酒者難以遵循健康飲食和控制吸煙的計劃。

  在糖尿病患者的其他研究中,酗酒者不太可能一直檢查自己的血糖和糖化血紅蛋白,也不能規律使用糖尿病藥物、堅持運動(dòng)。

  這就是酗酒的糖尿病患者,在控制血糖水平上有很多困難的原因之一。

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