李女士是一名多年的糖尿病患者,平時(shí)特別愛(ài)吃水果,但是她血糖控制的也非常理想,這是為什么呢?她和我們說(shuō),其實(shí)很簡(jiǎn)單,她在吃水果時(shí)除了把握吃水果的時(shí)機、數量、種類(lèi)外,還特別注重吃水果的時(shí)間。那么,糖尿病人在什么時(shí)間吃水果最適宜呢?對于糖尿病人來(lái)說(shuō),吃水果的時(shí)間也是大有講究的,一般是建議在兩餐中間和睡前吃,不建議在餐前或餐后立即吃水果,避免碳水化合物一次性攝入太多,導致餐后血糖升高。
宜:兩餐中間和睡前吃水果
兩餐之間 吃水果的最佳時(shí)期,一般在上午9:00-10:00,下午15:00-16:00,此時(shí)吃水果對血糖的影響比較小。
睡前 避免夜間低血糖的發(fā)生,一般在晚上21:00-22:00之間。
忌:餐前或餐后立即吃水果
餐前 水果中還含有大量的膳食纖維,進(jìn)食后可產(chǎn)生飽腹感,可緩解身體對食物的需求。如果餐前進(jìn)食水果,那么就會(huì )使患者的食欲降低,使正餐吃的就少了,從而影響蛋白質(zhì)、淀粉和脂肪等的攝入。因此,糖尿病人不要在餐前立即吃水果。
餐后 很多人喜歡或習慣在餐后馬上進(jìn)食水果,尤其是在外面吃飯,飯后一般都會(huì )給大家上一個(gè)大果盤(pán),其實(shí),這種吃法是不對的。飯后馬上進(jìn)食水果,會(huì )使糖尿病人餐后的血糖迅速升高,從而增加胰腺的負擔。因此,糖尿病人也不適宜在餐后立即吃水果,最好在餐后的2.5-3小時(shí)內進(jìn)食。
糖友朋友們現在都知道在什么時(shí)間吃水果了嗎?,當然,您除了要把握吃水果的時(shí)間外,還有注意吃水果的時(shí)機、數量、種類(lèi)等,我們會(huì )在相關(guān)章節詳細的介紹。
調節中老年人血脂血糖,降三高,增強中老年人體力免疫力
健客價(jià): ¥198養陰清熱、清熱活血。用于氣陰兩虛,脈絡(luò )瘀阻所致的消渴病(糖尿病),證見(jiàn):神疲乏力,肢麻疼痛,頭暈耳鳴,自汗等。
健客價(jià): ¥56捷諾達配合飲食和運動(dòng)治療,用于經(jīng)二甲雙胍單藥治療血糖仍控制不佳或正在接受二者聯(lián)合治療的2型糖尿病患者。
健客價(jià): ¥368清熱生津,益氣養陰。用于糖尿病。
健客價(jià): ¥18益氣,養陰,生津。用于糖尿病屬氣陰兩虛者。
健客價(jià): ¥30鹽酸二甲雙胍片: 1.本品用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無(wú)效的2型糖尿病,特別是肥胖的2型糖尿病。 2.對于1型或2型糖尿病,本品與胰島素合用,可增加胰島素的降血糖作用,減少胰島素用量,防止低血糖發(fā)生; 3.本品也可與磺脲類(lèi)口服降糖藥合用,具協(xié)同作用。 硫辛酸膠囊:治療糖尿病多發(fā)性周?chē)窠?jīng)病變。
健客價(jià): ¥623滋陰補腎,生津止渴。用于糖尿病及糖尿病引起的全身綜合癥。
健客價(jià): ¥27益氣養陰,滋脾補腎。主治消渴癥,用于Ⅱ型糖尿病。
健客價(jià): ¥29益氣,養陰,生津。用于糖尿病屬氣陰兩虛者。
健客價(jià): ¥9.9生津止渴,甘平養胃,澀斂固陰。用于多飲,多尿,多食,消瘦,體倦無(wú)力,尿糖及血糖升高之消渴癥;輕度及中度成年型糖尿病。
健客價(jià): ¥14益氣養陰,活血化瘀,通經(jīng)活絡(luò )。用于氣陰不足,瘀血阻絡(luò )所致消渴,多飲、多食、多尿、消瘦、乏力,以及II型糖尿病見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥17生津止渴,甘平養胃,澀斂固陰。用于多飲,多尿,多食消瘦,體倦無(wú)力,尿糖及血糖升高之消渴癥;輕充及中度成年型糖尿病。
健客價(jià): ¥19益氣養陰,活血化瘀、通經(jīng)活絡(luò )。用于氣陰不足,瘀血阻絡(luò )所致消渴,多飲、多食、多尿、消瘦、乏力,以及Ⅱ型糖尿病見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥30生津止渴,甘平養胃,澀斂固陰。用于多飲,多尿,多食消瘦,體倦無(wú)力,尿糖及血糖升高之消渴癥;輕充及中度成年型糖尿病。
健客價(jià): ¥219益氣養陰,清熱生津。用于Ⅱ型糖尿病屬氣陰兩虛兼燥熱傷津證的輔助治療,緩解以下癥狀:倦怠乏力,氣短懶言,口干口渴,五心煩熱,自汗盜汗,多食易饑,便秘溲赤,心悸失眠,腰酸不適等。
健客價(jià): ¥158滋陰補腎,生津止渴。用于糖尿病及糖尿病引起的全身綜合癥。
健客價(jià): ¥43硫辛酸膠囊:治療糖尿病多發(fā)性周?chē)窠?jīng)病變。 磷酸西格列汀片:?jiǎn)嗡幹委?本品配合飲食控制和運動(dòng),用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。 與二甲雙胍聯(lián)用 當單獨使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí),可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用,在飲食和運動(dòng)基礎上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品單藥或與二甲雙胍聯(lián)合治療的推薦劑量為100 mg,每日一次。本品可與或不與食物同服。 腎功能不全的患者 輕度腎功能不全患者
健客價(jià): ¥838益氣養陰,活血化瘀,通經(jīng)活絡(luò )。用于氣陰不足,瘀血阻絡(luò )所致消渴,多飲、多食、多尿、消瘦、乏力,以及Ⅱ型糖尿病見(jiàn)上述證候者。
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健客價(jià): ¥28養氣養陰,活血化瘀,通經(jīng)活絡(luò )。用于氣陰不足,瘀血阻絡(luò )所致消渴、多飲、多食、多尿、消瘦、乏力,以及II型糖尿病見(jiàn)上述證候者。
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健客價(jià): ¥23養陰益氣,清熱活血。用于糖尿病。
健客價(jià): ¥18.5