糖尿病患者夏季護腎妙招！

　　當夏季到來(lái)時(shí)，糖尿病腎病患者就要特別的注意飲食了，因為夏天天氣比較熱，糖尿病腎病患者就會(huì )多汗、再加上糖尿病腎病患者本身就多尿的特點(diǎn)，所以水分很容易會(huì )流失，這就平添了幾分發(fā)生心腦血管病的危險。所以說(shuō)，患者在夏天多喝水是十分重要的。

　　糖尿病腎病的人群由于體內胰島素分泌不足或者是胰島素作用能力的下降而引發(fā)血糖增高，從而在臨床上表現出血糖過(guò)高、糖尿、尿蛋白、多尿、多飲、多食、消瘦、疲乏。當夏日來(lái)臨時(shí)，對糖尿病腎病患者而言，是一個(gè)難熬的季節：夏天氣溫高，體內水份容易流失;再加之心情煩躁，睡眠不好，造成血糖升高;若新鮮水果上市，哪些可吃，哪些禁食，患者都不是很清楚。

　　低蛋白低脂肪飲食

　　長(cháng)期高蛋白膳食攝入會(huì )加重腎臟的高濾過(guò)狀態(tài)，同時(shí)增加體內有毒物質(zhì)的產(chǎn)生和潴留，從而導致腎功能的進(jìn)一步損害。一般主張每日膳食中的蛋白質(zhì)按照0.6克/公斤標準體重給予，還要在限量范圍內提高優(yōu)質(zhì)蛋白的比例。

　　當發(fā)展到尿毒癥時(shí)，蛋白質(zhì)限制應更加嚴格。可以采用部分小麥淀粉作為主要熱能來(lái)源，代替大米和面粉。由于小麥淀粉制作不易，目前也可用市場(chǎng)銷(xiāo)售的玉米淀粉、紅薯淀粉等來(lái)代替。

　　長(cháng)期的低蛋白飲食可能導致的營(yíng)養不良可以用口服一些藥物(如開(kāi)同)來(lái)治療，這些藥物可以在不增加腎臟負荷的前提下使體內的必需和非必須氨基酸都得到補充，從而為機體蛋白質(zhì)的合成提供充足的原料。

　　少鹽少脂肪鹽的攝入量一般控制在每日2g，嚴重水腫可無(wú)鹽飲食，但須按血鈉水平不斷調整，不宜長(cháng)期限鹽。

　　此外，糖尿病患者如食用高脂肪食物，會(huì )使血糖更不容易控制，對身體造成不利的影響，也是應該注意的。為減輕高脂血癥應少食動(dòng)物性脂肪，以植物性脂肪或魚(yú)油為宜。

　　注意補鈣

　　由于大量蛋白尿時(shí)與蛋白結合的鈣隨之丟失，同時(shí)應用糖皮質(zhì)激素可使腸道吸收鈣減少，且有增加甲狀旁腺的功能而促使骨的吸收增加，可造成機體缺鈣，并出現骨質(zhì)疏松，應注意攝入富含鈣及維生素D的食物。

　　吃水果要講究

　　夏天上市的水果多，患者得有選擇地吃含糖量低的水果，比如蘋(píng)果、草莓、西紅柿、黃瓜等，而香蕉、紅棗、西瓜等含糖量高的水果則是患者不能吃的。水果應在兩餐之間食用，并將水果熱量計算到患者每天攝入的總熱量里面，也就是說(shuō)，吃了水果就得減少主食的攝入量。血糖高于10mmol/L的患者，應盡量不食用水果。

　　適度運動(dòng)糖尿病腎病患者平日可定時(shí)下床輕微走動(dòng)，既可保持正常的生活規律，也可促進(jìn)血液循環(huán)，防止血栓形成，但不要過(guò)度勞累，以免出現病情反復。但重度水腫者需臥床。

　　糖尿病腎病的飲食安排很復雜，既要保證熱量和營(yíng)養充足，又要適當限制碳水化合物、飽和脂肪和蛋白質(zhì)。但如果什么都不吃，長(cháng)期攝入不足導致的營(yíng)養不良會(huì )使身體更加虛弱，無(wú)法對抗疾病，預后更差。

　　看了以上的介紹，現在你知道夏季如何護理糖尿病腎病了吧，糖尿病腎病患者最重要的是講究日常飲食安排，這里護理要點(diǎn)希望能幫助您安然度夏。