與此同時(shí)，2007年，美國著(zhù)名的《臨床流行病學(xué)雜志》刊登了一篇論文，在這項研究中，受試糖尿病患者每次用餐時(shí)都要口服一粒含有苦瓜提取物的膠囊，試驗長(cháng)達3個(gè)月，最后的結果表明，口服苦瓜提取物的糖尿病患者血糖水平與對照組相比沒(méi)有任何差別。

　　實(shí)踐證明，靠“苦瓜”治療糖尿病還有很長(cháng)的路要走。

　　>>>如何正確看待“苦瓜”的降糖作用

　　對于這個(gè)問(wèn)題，我們或許可以從“艾塞那肽”的故事中得到啟示。

　　上世紀90年代，科學(xué)家從墨西哥巨蜥蜴的唾液中分離得到一種多肽類(lèi)物質(zhì)：艾塞那肽，發(fā)現它能夠模擬人胰高血糖素樣肽-1（GLP-1）的作用，通過(guò)調節胰島素、胰高糖素的分泌維持血糖正常。

　　經(jīng)過(guò)近二十年的漫長(cháng)研究、經(jīng)歷無(wú)數次動(dòng)物和人體試驗，艾塞那肽終于從蜥蜴的唾液里走進(jìn)醫生的處方中。

　　如今，艾塞那肽已經(jīng)成為降糖藥物大家庭中的正式成員，越來(lái)越多的糖尿病患者在接受該藥治療。

　　同樣，苦瓜中含有“降糖活性成分”，這是一種科學(xué)現象，值得深入研究。

　　但在結論未明的當下，沒(méi)必要為了降糖食用過(guò)多的苦瓜，就像我們不會(huì )因為艾塞那肽可以降糖而直接食用蜥蜴或者蜥蜴的唾液；也更不能因為相信“吃苦瓜降糖”而耽誤了病情。

　　說(shuō)到這，有些人也許因此而失望，把希望又轉向秋葵、南瓜、果核煮水，因為“很多帖子”都這樣告訴大家：糖尿病被它攻克了，速轉。

　　糖友能不能飲酒？

　　>>>美酒和糖尿病之間的秘密

　　國內有關(guān)學(xué)者，曾針對于北京和上海兩地的生活居民，選擇年齡50-70歲的1458ming男性和1831例女性進(jìn)行相關(guān)調查。將男性分為輕度飲酒者(0.1-19.9g/d)、中度飲酒者(20.0-39.9g/d)和重度飲酒者(≥40.0g/d)，女性分為不飲酒和飲酒者(＞0.1g/d)。結果顯示，女性飲酒者糖尿病發(fā)病率較不飲酒者低，男性中度飲酒組糖尿病發(fā)病率較輕、重度組低。這一研究結果說(shuō)明，飲酒與糖尿病發(fā)病風(fēng)險之間存在“U”字型相關(guān)關(guān)系，即適量飲酒比不飲酒或者過(guò)量飲酒具有更低的糖尿病發(fā)病風(fēng)險。

　　對于糖尿病而言，最可怕的就是并發(fā)癥的發(fā)生，在糖尿病眾多的并發(fā)癥中，血管類(lèi)并發(fā)癥最為嚴重而普遍，據統計，糖尿病死亡者有一半以上是由于心腦血管并發(fā)癥而導致。飲酒與糖尿病血管類(lèi)并發(fā)癥的關(guān)系國內外也有很多研究。國內有學(xué)者表示，適量飲酒可降低男性糖尿病人群總心腦血管事件和腦梗死的發(fā)生率。此外，除了像是心腦血管這樣的大血管并發(fā)癥外，糖尿病的發(fā)病過(guò)程中還會(huì )涉及微血管的病變，這種微血管病變會(huì )引起腎臟疾病以及視網(wǎng)膜病變等。近年有學(xué)者提出，適量飲酒對糖尿病微血管并發(fā)癥的發(fā)生也具有保護作用。

　　>>>喝什么酒可以一定程度上減少糖尿病的發(fā)病風(fēng)險？

　　有研究表示，相對于啤酒和白酒而言，普通人飲用葡萄酒，罹患2型糖尿病的風(fēng)險會(huì )降低。原因可能是因為，紅葡萄酒含有多酚物質(zhì)，這種物質(zhì)具有增強胰島素敏感的效果。此外，葡萄酒中還含有黃酮類(lèi)和非黃酮類(lèi)化合物(如白藜蘆醇)。而黃酮類(lèi)、非黃酮類(lèi)化合物與之前提到的多酚物質(zhì)均具有很好抗氧化性能。因此認為，飲酒類(lèi)型以選擇葡萄酒最佳。

　　>>>糖尿病人應不應該喝酒呢？

　　對于這個(gè)問(wèn)題，各家所言有所出入，有些研究者認為可以適量飲酒，因為對于并發(fā)癥具有相對保護作用。也有研究者認為糖尿病人應該滴酒不沾，因為糖尿病患者在飲酒的時(shí)候，可能會(huì )影響到正常的進(jìn)食，不利于飲食的控制，另外，酒精還有可能使發(fā)生低血糖的機會(huì )增加。