皮膚松弛顯老態(tài) 不用整形也能解決

2018-12-02 來(lái)源：健客社區標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：隨著(zhù)年齡的增長(cháng)，人在25歲以后會(huì )開(kāi)始出現皮膚松弛。皮膚松弛會(huì )讓我們的皮膚變得無(wú)彈性，顯老態(tài)。雖說(shuō)自然老化是不可抗的，但我們可以做到讓皮膚慢些松弛，讓緊致有彈力的皮膚伴隨我們更久。

皮膚會(huì )隨著(zhù)我們年齡增長(cháng)開(kāi)始出現皺紋、變得松弛。對于皺紋問(wèn)題還是比較容易解決的。但是皮膚松弛是很多人苦惱的問(wèn)題。產(chǎn)后或者過(guò)度減脂也會(huì )導致我們皮膚松弛。產(chǎn)后出現皮膚松弛是正常的，快速減肥大量減脂的人出現皮膚松弛也是常見(jiàn)。那么，皮膚松弛的原因、表現都是什么呢？皮膚松弛要怎么預防控制呢，今天我們就來(lái)看看，不用醫學(xué)整形也能幫助我們恢復緊致彈力皮膚的小妙招！

為什么會(huì )皮膚松弛

1、蛋白因衰老減少：肌膚真皮層中的膠原蛋白和彈力纖維蛋白支撐起了皮膚使其飽滿(mǎn)緊致。但是蛋白會(huì )因為人體衰老進(jìn)程而自然地減少，細胞與細胞之間的纖維隨著(zhù)時(shí)間而退化，令皮膚失去彈性。2、皮膚支撐力下降：人體衰老、減肥、營(yíng)養不均、缺乏鍛煉等各種原因造成的皮下脂肪流失、肌肉松弛令皮膚失去支持而松弛下垂。3、其它因素：地心引力、遺傳、精神緊張、受陽(yáng)光照射及吸煙也使皮膚結構轉化，最后使得皮膚失去彈性，造成松弛。

皮膚松弛有何表現

1、初級：毛孔突顯：皮膚血液循環(huán)開(kāi)始變慢，皮下組織脂肪層也開(kāi)始缺乏彈性，變得松弛，從而導致毛孔之間的張力減小，使得毛孔彰顯。 2、中級：面部輪廓變模糊。面部線(xiàn)條開(kāi)始變得松松垮垮，不再流暢分明，側面看尤其明顯。 3、高級：松弛下垂：顴骨上的皮膚不再飽滿(mǎn)緊致，面部的最高點(diǎn)慢慢往下游移，開(kāi)始出現法令紋；不胖，但出現雙下巴。

皮膚松弛怎么預防

1、保持均衡飲食：暴飲暴食會(huì )造成脾胃承受過(guò)大，營(yíng)養過(guò)剩，使皮膚不能保持正常的新陳代謝，造成皮膚被過(guò)度撐開(kāi)失去原有彈性而松弛；而節食減肥會(huì )造成皮膚營(yíng)養不良而得不到有效補充，使皮膚凹陷松弛。2、保持皮膚清潔：面部過(guò)油，著(zhù)妝時(shí)間太長(cháng)或者卸妝不徹底，會(huì )造成皮膚毛孔堵塞，皮膚營(yíng)養失衡，長(cháng)此以往，皮膚就會(huì )張力彈力缺失，形成皮膚松弛3、要注意時(shí)時(shí)刻刻做足防曬的工作，同時(shí)可以多吃一些新鮮蔬果及富含膠原蛋白的食物。4、保持好心情，養成好習慣。

其實(shí)，皮膚松弛是可以控制的。任何時(shí)候，我們都不要忘記對皮膚的保養。護膚、心情、作息等良好的生活習慣都是對皮膚最基礎最有效的呵護。我們不能改變人會(huì )變老的事實(shí)，但是我們可以延緩變老。讓自己保持“童顏”。這是明星們的“秘籍”，也是我們的“秘籍”。

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