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女人吃什么可以補充維生素啊?

女31歲

2013-09-07 20:14

病情描述

請問 27歲女皮膚粗糙晦暗皮膚松弛需要補充什么維生素？

醫(yī)生建議：2013-09-09 10:03

健客醫(yī)生

你好，根據(jù)你的情況可以服用湯臣倍健維生素C加E咀嚼片延緩衰老，消除色斑，保護血管，提高生育能力，增強肝的解毒功能。美化肌膚，消除色斑，保持皮膚潤白。每次1片，每日1次。平時要多注意休息，多吃蔬菜和水果，補充維生素。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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