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專(zhuān)家問(wèn)答
節食減肥讓我皮膚松弛了,我該怎么辦啊?
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2013-10-28 17:51
病情描述
你好!在前段時(shí)間我節食減肥,導致我皮膚松弛了,我該怎么辦啊?
醫生建議:2013-10-28 17:53
專(zhuān)家問(wèn)答曾醫生
您好!減肥后皮膚松弛,一般是因為減肥速度太快,單純依靠節食,而忽視運動(dòng),導致皮膚營(yíng)養供應不夠,肌肉和水分大量流失.因此,要在減肥的時(shí)候防止皮膚松弛,只需要保持不過(guò)量而營(yíng)養均衡的飲食,適量的運動(dòng),以及減肥時(shí)速度不過(guò)快(每周1~2斤)就可以.在減肥的時(shí)候保證均衡的營(yíng)養,特別是蛋白質(zhì),維生素B,C,E對維持皮膚彈性很重要;適量的運動(dòng),及時(shí)排除皮體內毒素,消除脂肪,也能讓皮膚變得更好.我向您建議食用減肥產(chǎn)品達到減肥目的,我向您推薦簡(jiǎn)亭 簡(jiǎn)亭簡(jiǎn)亭減肥產(chǎn)品配方原料中的蝴蝶亞食用仙人掌果粉濃縮物、蘋(píng)果濃縮物、膳食纖維、荷葉及其提取物、左旋肉堿、決明子、蘆薈,所含HCA2、蘋(píng)果多酚、膳食纖維、荷葉生物堿、左旋肉堿、決明素、蘆薈甙等強效燃脂成分,能通過(guò)運輸、產(chǎn)熱、消耗、分解、排油等間接或直接的方式代謝體內脂肪,實(shí)現燃脂減肥。祝您減肥成功!
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