成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 皮膚頻道 > 預(yù)防護(hù)理 > 飲食禁忌 > 祛痘祛斑從忌口開始~

祛痘祛斑從忌口開始~

2016-12-22 來源:祛斑祛痘技巧  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:辛辣刺激的食物是痘痘人群的頭號(hào)大忌,想要徹底擺脫痘痘困擾,辛辣食物必須忌口。

  很多人終日不停地在跟痘痘做斗爭,用盡辦法卻都沒有太好的效果,最終升級(jí)為“痘戰(zhàn)勝佛”,也還是逃不過痘痘的“如來神掌”。為什么痘痘總治總也治不好哪?俗語有云“病從口入”,在痘痘面前也是一樣,想要徹底擺脫痘痘,首先就是要管住自己的嘴。

  痘痘忌口第一條:辛辣食物

  此類食物如蔥、姜、蒜、辣椒、韭菜等,這類食物吃下去的生理作用是刺激神級(jí)和血管的興奮,這樣以來就容易導(dǎo)致隱藏在皮膚下的暗瘡再次發(fā)作,形成紅腫。辛辣刺激的食物是痘痘人群的頭號(hào)大忌,想要徹底擺脫痘痘困擾,辛辣食物必須忌口。

  痘痘忌口第二條:油膩食物

  此類食物比如豬肉、油炸食品、甜點(diǎn)、高油快餐等,這類食物以高脂肪、高膽固醇為著稱?,F(xiàn)在的各種烹飪手法也是把這種高熱量的食物做得非常誘人,讓人欲罷不能。所以想要遠(yuǎn)離痘痘,就要壓制自己,不讓自己去想去碰這類的食物。

  痘痘忌口第三條:生冷食物

  此類食物比如冰激凌、冷凍飲料、生冷瓜果等,正值夏日炎炎,在汗流浹背的時(shí)候能夠吃上一口涼涼的冰激凌、喝上幾口冰鎮(zhèn)汽水,或者再來幾塊冰鎮(zhèn)西瓜,那真是快活似神仙。殊不知這樣以來我們是得到了短暫的涼爽,但是我們體內(nèi)的天然環(huán)境被破壞了,內(nèi)分泌、汗腺等等都收到了不能承受的刺激,表現(xiàn)在外的就是各種痘痘滋生。

  痘痘忌口第四條:酒精

  夏季天氣炎熱,晚上邀三五個(gè)朋友吃吃夜市,喝喝啤酒,是非常愜意的一件事情,但是在喝酒之前一定要考慮清楚,你是要健康還是要短暫的舒服,酒精容易麻醉神經(jīng),對(duì)我們肝臟等身體各處都有影響,再加上我們喝酒往往不容易控制量,很容易就多量了,酒精對(duì)內(nèi)臟的影響直接刺激皮下組織的分泌穩(wěn)定性,也就形成了我們不愿意看到的痘痘。

  所以為了自己的健康和美麗容顏,各位一定要關(guān)注自己的嘴,不要等到自己給自己吃了滿臉痘痘還不知道是怎么回事,想要祛痘,切記從忌口開始。

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費(fèi)幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房
肇东市| 荣昌县| 平阳县| 金沙县| 喜德县| 宜阳县| 邯郸市| 加查县| 青岛市| 泾源县| 临清市| 藁城市| 平阴县| 若尔盖县| 富裕县| 清丰县| 贵港市| 姚安县| 汽车| 南皮县| 招远市| 南涧| 建阳市| 贡嘎县| 道孚县| 新兴县| 奉节县| 黎川县| 温州市| 长子县| 天镇县| 鲁甸县| 上思县| 五华县| 东至县| 满洲里市| 鄂伦春自治旗| 简阳市| 邹平县| 佛坪县| 奉新县|