成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 皮膚頻道 > 預防護理 > 飲食禁忌 > 祛斑又美白的五種食物

祛斑又美白的五種食物

2014-10-16 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:西紅柿具有保養(yǎng)皮膚、消除雀斑的功效。它豐富的西紅柿紅素、維生素C是抑制黑色素形成的最好武器。有實驗證明,常吃西紅柿可以有效減少黑色素形成。

   獼猴桃被喻為“水果金礦”。含有豐富的食物纖維、維生素C、維生素B、維生素D、鈣、磷、鉀等微量元素和礦物質(zhì)。獼猴桃中的維生素C能有效抑制皮膚內(nèi)多巴醌的氧化作用,使皮膚中深色氧化型色素轉(zhuǎn)化為還原型淺色素,干擾黑色素的形成,預防色素沉淀,保持皮膚白皙。

 
  西紅柿具有保養(yǎng)皮膚、消除雀斑的功效。它豐富的西紅柿紅素、維生素C是抑制黑色素形成的最好武器。有實驗證明,常吃西紅柿可以有效減少黑色素形成。
 
  各類新穎蔬菜含有豐碩維生素C,具備消褪色素作用。其代表有:西紅柿、土豆、卷心菜、花菜;瓜菜中的冬瓜、絲瓜,準媽媽也要多多享受,它們也存在非統(tǒng)一般的美白功能。提示:另外,豆制品跟動物肝臟等這些食物對打消黃褐斑有必定的幫助作用。
 
  大豆中所富含的維生素E可能損壞自在基的化學活性,不僅能克制皮膚衰老,更能預防色素沉著于皮膚。
 
  牛奶有改良皮膚細胞活性,延緩皮膚朽邁,加強皮膚張力,刺激皮膚新陳代謝、堅持皮膚滋潤細嫩的作用。
 
 ?。▽嵙暰庉嫞狐S嘉振)
看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房
博罗县| 长宁县| 林州市| 黑水县| 青冈县| 朝阳县| 巩留县| 黄陵县| 东阳市| 枣庄市| 松阳县| 湘阴县| 竹山县| 齐齐哈尔市| 巴林左旗| 阿拉善右旗| 常宁市| 建昌县| 逊克县| 濮阳市| 荣昌县| 大竹县| 萨迦县| 手游| 阜平县| 北安市| 南投县| 浮山县| 左权县| 长子县| 青海省| 东乡族自治县| 丹东市| 高陵县| 和静县| 西华县| 翁牛特旗| 苏尼特右旗| 汽车| 建水县| 寿阳县|