運動(dòng)真的可以預防并抵抗癌癥嗎?
癌癥,一個(gè)事關(guān)生死的沉重話(huà)題;
運動(dòng),一個(gè)有關(guān)健康的永恒話(huà)題。
那,兩者之間究竟存在什么樣的關(guān)聯(lián)?
ACS(美國癌癥協(xié)會(huì ))的最新報告指出:盡管基因與患癌癥的風(fēng)險有關(guān),但大多數癌癥的風(fēng)險差異卻來(lái)自于人們后天的諸多因素。世界癌癥研究基金會(huì )認為:目前美國大約20%的癌癥與身體肥胖、缺乏運動(dòng)、過(guò)度飲酒或營(yíng)養不良有關(guān)。
運動(dòng)對于抗癌防癌效果,
主要有以下幾方面
1.運動(dòng)時(shí)肌肉產(chǎn)生熱量高,癌細胞對熱的耐受力遠不如正常細胞,容易被殺傷;
2.運動(dòng)使人體吸氧增多,氣體交換更為頻繁,可使體內的一些致癌物質(zhì)排出體外;
3.運動(dòng)能增加免疫細胞人體免疫細胞的數量可隨運動(dòng)的增大而上升,從而使癌細胞在形成之初就被消滅
4.運動(dòng)增加干擾素分泌,而干擾素有一定的抗癌作用;
5.運動(dòng)減少體內多余的脂肪,運動(dòng)后出汗可使體內的一些致癌物質(zhì)排出體外,從而起到防癌的作用。
6.運動(dòng)還可以改善人的情緒,可以幫助人們抵制消極情緒的侵擾。而消極情緒和抑郁的心情往往容易誘發(fā)癌癥。
運動(dòng)方式的選擇沒(méi)有一定之規,任何形式的體育活動(dòng),對于防癌抗癌都有益處。對于體質(zhì)不同的人群來(lái)說(shuō),主要有兩大類(lèi)運動(dòng)可供選擇。一是較劇烈的運動(dòng),如長(cháng)跑、騎單車(chē)、打壁球、打羽毛球和游泳等。醫學(xué)界的研究顯示,這些運動(dòng)能預防與內分泌有關(guān)的多種癌癥。
另一種是較為柔和的運動(dòng),如長(cháng)走、瑜伽等。這些運動(dòng)較適宜那些不適合劇烈運動(dòng)的人群,如中老年人等。值得指出的是,芬蘭的相關(guān)研究顯示,運動(dòng)強度是預防癌癥的關(guān)鍵,強度越高,預防效果越好。運動(dòng)對于預防胃腸道和肺癌尤為有效,其中長(cháng)跑的防癌抗癌效果最佳。
運動(dòng)貴在堅持。三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng)的鍛煉方式對于防癌抗癌意義不大。只有堅持長(cháng)期運動(dòng),才能夠真正起到提高身體免疫力、改善體質(zhì)、防癌抗癌的效果。同時(shí),專(zhuān)家特別指出,癌癥的治療關(guān)鍵是早發(fā)現、早治療。因此,定期體檢非常必要。而且針對腫瘤方面的檢查,應選擇專(zhuān)科醫院進(jìn)行。
清熱解毒,散瘀止痛,用于熱毒瘀血壅滯腸胃而致的胃癌,食道癌、賁門(mén)癌、直腸癌等消化道腫瘤。
健客價(jià): ¥46清熱解毒,散瘀止痛。用于熱毒瘀血壅滯腸胃而致的胃癌、食道癌、賁門(mén)癌、直腸癌等消化道腫瘤。
健客價(jià): ¥50本品用于緩解由以下疾病引起的骨骼肌痙攣:1、多發(fā)性硬化、脊髓空洞癥、脊髓腫瘤、橫貫性脊髓炎脊髓外傷運動(dòng)神經(jīng)元病。2、腦血管病、腦性癱瘓、腦膜炎顱腦外傷。
健客價(jià): ¥7.9抗癌,消炎,平喘。用于食道癌、胃癌、肺癌,對大腸癌、宮頸癌、白血病等多種惡性腫瘤,亦有一定療效,亦可配合放療、化療及手術(shù)后治療。并用于治療慢性氣管炎及支氣管哮喘。
健客價(jià): ¥16.9扶正固本,活血消癥。適用于正氣虛弱,瘀血阻滯,原發(fā)性肝癌不宜手術(shù)和化療者輔助治療用藥,有改善肝區疼痛、腹脹、乏力等癥狀的作用。在標準的化學(xué)藥品抗癌治療的基礎上,可用于肺癌、胃腸癌、乳腺癌所致的神疲乏力、少氣懶言、脘腹疼痛或脹悶、納谷少馨、大便干結或溏泄、或氣促、咳嗽、多痰、面色晄白、胸脅不適等癥,改善患者生活質(zhì)量。
健客價(jià): ¥109.9清熱解毒,涼血利咽。用于肺胃熱盛所致的咽喉腫痛、口咽干燥;急性扁桃體炎見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥10.9抗癌藥。用于肺癌、肺癌腦轉移,消化道腫瘤及肝癌的輔助治療。
健客價(jià): ¥47.9抗癌,消炎,平喘。用于食道癌、胃癌、肺癌,對大腸癌、宮頸癌、白血病等多種惡性腫瘤,亦有一定療效,亦可配合放療、化療及手術(shù)后治療。并用于治療慢性氣管炎和支氣管哮喘。
健客價(jià): ¥501.用于慢性乙型肝炎患者。 2.各種原發(fā)性或繼發(fā)性T細胞缺陷病。(如:兒童先天性免疫缺陷病)。 3.某些自身免疫性疾病(如類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎、系統性紅斑狼瘡、兒童支氣管哮喘和哮喘性支氣管炎等)。 4.各種細胞免疫功能低下的疾病(如:病毒性肝炎,預防上呼吸道感染、頑固性口腔潰瘍等)。 5.腫瘤的輔助治療。
健客價(jià): ¥19用于各種原因引起的白細胞減少癥。亦可用于預防癌癥放療、化療后白細胞減少。
健客價(jià): ¥221、各型急性白血病,特別是急性淋巴細胞白血病、惡性淋巴瘤、非何杰金氏淋巴瘤和蕈樣肉芽腫、多發(fā)性骨髓病。2、頭頸部癌、肺癌、各種軟組織肉瘤、銀屑病。3、乳腺癌、卵巢癌、宮頸癌、惡性葡萄胎、絨毛膜上皮癌、
健客價(jià): ¥139破血消瘦,攻毒蝕瘡。用于原發(fā)性肝癌、肺癌、直腸癌、惡性淋巴瘤、婦科惡性腫瘤等。
健客價(jià): ¥24.91.治療女性復發(fā)轉移乳腺癌。 2.用作乳腺癌手術(shù)后轉移的輔助治療,預防復發(fā)。
健客價(jià): ¥34抗癌,消炎,平喘。用于食道癌、胃癌、肺癌,對大腸癌、宮頸癌、白血病等多種惡性腫瘤,亦有一定療效,亦可配合放療、化療及手術(shù)后治療。并用于治療慢性氣管炎和支氣管哮喘。
健客價(jià): ¥21抗癌,消炎,平喘。用于食道癌、胃癌、肺癌、肝癌。對惡性淋巴瘤、大腸癌、宮頸癌、白血病等惡性腫瘤亦有療效。并可配合放療、化療和手術(shù)后治療。并用于慢性支氣管炎、支氣管哮喘。
健客價(jià): ¥40用于治療抗雌激素治療無(wú)效的晚期乳腺癌絕經(jīng)后患者。
健客價(jià): ¥88.9抗癌藥。用于肺癌,肺癌腦轉移,消化道腫瘤及肝癌的輔助治療劑。
健客價(jià): ¥85用于某些抗生素難以控制的病毒性或霉菌性細胞內感染的輔助治療(如帶狀皰疹、流行性乙型腦炎、白色念球菌感染、病毒性心肌炎等);亦可作為惡性腫瘤的輔助治療;本品可用于濕疹、血小板塊減少、多次感染綜合癥、慢性皮膚黏膜真菌病等免疫缺陷疾病。
健客價(jià): ¥36抗癌藥。用于肺癌,肺癌腦轉移,消化道腫瘤及肝癌的輔助治療劑。
健客價(jià): ¥451.各型急性白血病,特別是急性淋巴細胞白血病、惡性淋巴瘤、非何杰金氏淋巴瘤和蕈樣肉芽腫、多發(fā)性骨髓病; 2.頭頸部癌、肺癌、各種軟組織肉瘤、銀屑病; 3.乳腺癌、卵巢癌、宮頸癌、惡性葡萄胎、絨毛膜上皮癌、睪丸癌。
健客價(jià): ¥102抗癌藥。用于肺癌,肺癌腦轉移,消化道腫瘤及肝癌的輔助治療劑。
健客價(jià): ¥165主要用于治療晚期乳腺癌和晚期子宮內膜癌,對腎癌、前列腺癌和卵巢癌也有一定療效。并可改善晚期癌癥者的食欲和惡病質(zhì)。
健客價(jià): ¥591、治療女性復發(fā)轉移乳腺癌; 2、用作乳腺癌手術(shù)后轉移的輔助治療,預防復發(fā)。
健客價(jià): ¥30.9本品適用于有胃腸道功能或部分胃腸道功能,而不能或不愿進(jìn)食足夠數量的常規食物以滿(mǎn)足機體營(yíng)養需求的應進(jìn)行腸內營(yíng)養治療的病人,主要用于: 1.厭食和其相關(guān)的疾病; -因代謝應激,如創(chuàng )傷或燒傷而引起的食欲不振 -神經(jīng)性/精神性疾病或損傷 - 意識障礙 - 心/肺疾病的惡病質(zhì) 癌性惡病質(zhì)和腫瘤治療的后期 - 艾滋病病毒感染/艾滋病。 2.機械性胃腸道功能紊亂; - 頜面部損傷
健客價(jià): ¥66