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教你自檢7個部位 讓癌癥無處可逃

2014-03-07 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:癌癥并不是悄無聲息的,很多時候都會有一些征兆,這些癥狀提醒著你該看醫(yī)生了。

  現(xiàn)在就分成7個部位為你解答一下怎么樣自檢能早期發(fā)現(xiàn)癌癥的蹤影:

 

  1.頭部

  先看臉部左右是否對稱、浮腫,疙斑有無增加或變化。再看眼白是否發(fā)黃、發(fā)紅,眼睛是否蒼白無神,服角正不正常。然后用食指輕推鼻尖向上,看鼻孔內(nèi)有無變化,再輕模鼻子外部,看是否腫膚或不正常。最后以雙手的拇指、食指和中指輕輕捏模耳朵,現(xiàn)察是否會有疼癌和硬塊等。

  2.口腔

  先觀察嘴唇的顏色、張合活動度和形狀是否有異。再開口檢查注意觀察唇紅及舌背部有無無痛性紅色或白色斑塊和異常硬塊。兩頰內(nèi)部動膜及牙齲有無紅腫、變硬、變厚、斑點(尤其是白色的斑痕)。還有伸縮翻轉(zhuǎn)舌頭,觀察是否有振顫、不對稱、活動不自如及顏色異常,表面、舌尖和邊緣有無曲張、腫大。

  3.乳房

  脫去上衣,在穿衣鏡前觀看兩側(cè)乳房是否對稱,皮膚是否光澤,色澤是否正常,有無靜脈擴(kuò)張和水腫。之后雙臂上舉,觀看兩側(cè)乳房是否在同一水平線上,乳暈的顏色是否一樣,皮膚有無點狀凹陷,有沒有橘皮樣改變,是不是存在區(qū)域性凹陷(酒窩征),乳頭皮膚有無脫落或糜爛,乳頭有無提高或回縮現(xiàn)象。

  4.腹部檢查

  先觀察腹部外形、紋路、顏色及血臂、毛發(fā)有無異常變化,肚臍有無變色或分泌物。然后身體平躺、兩膝曲豎,放松腹部,雙手五指并攏輕壓摸腹部,檢查是否有硬塊或疼浦。

  5.陰部

  中老年男性應(yīng)經(jīng)常自摸皋九及陰莖是否有硬塊或其他異常,再摸摸鼠窿部的淋巴結(jié),并現(xiàn)察龜頭。觸摸皋九時可以食、中指按一面,大拇指按另一面,有突起或其他變化都要小心。

  6.分泌物

  觀察的顏色、濃度、氣味及是否摻有血絲。再看尿的顏色、流速、尿量有無交化。其次看看大便的顏色,有無血塊、粗細(xì)、于硬變化等。

 

  7.皮膚

  自査了解身體上的胎記、斑點。其中要格外注意新生斑點和兩三個月不能痊愈的疼痛點,以及增大或顏色發(fā)生改變的斑點。皮膚癌早期斑點呈扁平或凸起狀,有時輕微刺激就會出血,或者無緣無故結(jié)痂。特別是結(jié)痂后長期不消失的,更要引起高度重視。

  其實,只要學(xué)會日常自檢身體的情況,就能夠有效地預(yù)防癌癥的侵襲。所以,我們應(yīng)該學(xué)會怎么自檢,也要定時到醫(yī)院進(jìn)行身體檢查。

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