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別不好意思 放屁太臭或是腸癌作怪!

2018-09-11 來(lái)源:上海東方醫院腫瘤科  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:除了注意合理的飲食,還一定要保證良好的生活方式,控制體重和有規律的體力活動(dòng)。同時(shí),還一定要注意戒煙、限酒,這樣才能有效避免該疾病的發(fā)生。

說(shuō)起放屁,大部分人都會(huì )覺(jué)得挺尷尬。其實(shí),這是一種正常的反應,有其生理意義,因而我們不僅要正視它,還應該學(xué)會(huì )“辨別”它。放屁是人的正常生理現象,但是如果放屁太臭,就說(shuō)明你的健康有問(wèn)題該警惕了——有關(guān)專(zhuān)家表示如果放屁太臭就要當心腸炎和腸癌

放屁太臭與腸癌關(guān)系密切

屁之所以會(huì )臭,其中所含的硫化氫就是“罪魁禍首”。若不是進(jìn)食大蒜、洋蔥、韭菜等含有刺激性氣味的食物或攝入過(guò)多的肉食而引起的,放出奇臭無(wú)比的屁時(shí),就要考慮可能是一些腸道炎癥或者胃腸功能障礙而引起的。另外要特別注意的是,放屁太臭也是腸癌的一大癥狀。

合理飲食與規律生活

在平時(shí)生活中,一定要減少肉類(lèi)和脂肪的攝入,限制飽和脂肪酸的攝入;多食用富含纖維素的食物、新鮮蔬菜和水果,尤其是含多量維生素A和C的黃綠色蔬菜;多吃魚(yú)類(lèi),對于已有多發(fā)息肉者可抑制息肉的生長(cháng)及癌變可能;脫脂牛奶或酸乳酷可提供乳酸酸菌生長(cháng)的有利環(huán)境,預防結腸癌發(fā)生。對已發(fā)生結腸癌而行手術(shù)治療的人,以上的建議則更有意義。

除了注意合理的飲食,還一定要保證良好的生活方式,控制體重和有規律的體力活動(dòng)。同時(shí),還一定要注意戒煙、限酒,這樣才能有效避免該疾病的發(fā)生。

專(zhuān)病“專(zhuān)防”

針對腸癌,不同于其他疾病要特別注意排便與指檢。如果長(cháng)期便秘,糞便在腸腔內停留時(shí)間過(guò)長(cháng),使大便內的毒素與腸黏膜接觸時(shí)間延長(cháng),腸壁在毒素日久的刺激下發(fā)生癌變。因此,在生活中,一定要保證保持良好的排便習慣。一旦發(fā)現有癌變趨向時(shí),應及時(shí)進(jìn)行指檢自查,必要時(shí)前往醫院進(jìn)行腸鏡篩查。

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