癌癥算得上"知名度"高的疾病，不少人都能對癌癥的發(fā)病、預防、治療等說(shuō)出點(diǎn)門(mén)道來(lái)，不過(guò)，多數人對癌癥的認知，卻存在著(zhù)諸多誤區。

　　近年來(lái)，不少人感覺(jué)身邊得癌癥的人越來(lái)越多，是不是現在的癌癥患者在大幅增加呢？癌癥患者總體上講有所增長(cháng)，但增長(cháng)速度并不是特別明顯。

　　癌癥的發(fā)生與年齡的增長(cháng)有一定關(guān)系，隨著(zhù)我國人口的老齡化，隨著(zhù)人們平均壽命的不斷增加，身邊的癌癥患者也會(huì )逐漸多起來(lái)，這是人們感覺(jué)癌癥患者越來(lái)越多的原因之一。另一方面，由于人們對健康的重視，每年體檢的人數不斷增加，在檢查中發(fā)現癌癥的幾率就越大，同時(shí)，隨著(zhù)醫學(xué)科技的進(jìn)步，癌癥的篩查方法也越來(lái)越多、越來(lái)越早。可以這樣說(shuō)，癌癥的發(fā)病率對于人群來(lái)說(shuō)，并沒(méi)有明顯變化，只是過(guò)去人們缺乏檢查，缺少發(fā)現而已。

　　從另一個(gè)角度講，是死亡率降低了，存活率延長(cháng)了。過(guò)去人們一旦患有中晚期癌癥，就要數著(zhù)天數過(guò)日子，但現在不少中晚期癌癥患者的五年存活率已增長(cháng)數倍，而且隨著(zhù)醫療技術(shù)的不斷進(jìn)步，還有些病種的癌癥已可以治愈。

　　一些癌癥患者通常是一查出來(lái)就是晚期，這也讓不少人覺(jué)得疑惑。癌癥的發(fā)生發(fā)展和社會(huì )、文化、地域有很大關(guān)系，比如北上廣等發(fā)達地區民眾的健康意識較強，關(guān)于疾病保健知識普及也較好，較西部地區能夠更好地做到早篩查、早發(fā)現、早治療。

　　老百姓對于疾病缺乏充分認識，導致在疾病早期出現身體不適的時(shí)候，選擇隱忍不去檢查或者根據自身不夠健全的健康認知，前往非針對疾病的醫院進(jìn)行沒(méi)有針對性的檢查。比如：很多人認為流鼻血是件小事，持續一段時(shí)間也不去管，實(shí)在忍不住了跑到一般醫院當做鼻出血草草處理了，殊不知這可能是鼻咽癌的癥狀。

　　預防癌癥要做到早篩查、早治療，一般老百姓在40歲開(kāi)始就應該在體檢時(shí)引起足夠重視，進(jìn)行針對癌癥篩查的體檢，因為不少癌癥跟年齡增長(cháng)有較大的相關(guān)性，特別是55歲以上更應該做到定期、針對性篩查。

　　還有關(guān)于飲食方面的誤區，多吃蔬菜水果就可以預防癌癥，這些說(shuō)法不可輕信。癌癥的發(fā)病是和多因素有關(guān)的，年齡占很大一個(gè)因素，其次跟精神狀態(tài)、飲食習慣、遺傳因素、環(huán)境因素都有一定關(guān)系，因此保持愉快輕松的心情非常重要，飲食因素占比大約10%-15%，癌癥預防并不能單靠多吃某種蔬菜、水果達到目的，需要綜合看待。

　　預防癌癥最重要的是保持健康生活狀態(tài)，保持心情愉快，飲食需要膳食結構營(yíng)養合理，任何一種食物都不能過(guò)量，吃新鮮蔬菜水果固然是好，但維持健康還需要蛋白質(zhì)、碳水化合物等多種搭配。

　　生活方式的進(jìn)步，讓"吃"成了一把雙刃劍。癌癥就是吃出來(lái)的疾病之一，飲食對于每個(gè)人是不可缺少的，如何吃可以預防癌癥，是人們都想了解的問(wèn)題，但導致癌癥的因素是多方面的，不是多吃某一種食物就可以得到預防的，首先在生活中應有個(gè)良好的生活習慣，才能更好的避免疾病的出現，健康提醒：限制動(dòng)物脂肪；增加粗纖維；減少肉食；增加新鮮水果和蔬菜；避免肥胖。